Что то с животом, кишечником

Когда то давно может с 2021 года меня периодически стали мучать запоры. Беспокоился, пытался разобраться, в итоге нашел выход. Один врач-гастроэнтеролог посоветовал пить Необутин, и он решал мою проблему. Однако примерно раз в 4 месяца проблема возвращалась. В декабре 2024 я прибег к колоноскопии по этой причине (бег патологий все хорошо). 11.06 25 я пережил пищевое отравление (колбасная продукция) с 11 на 12 июня в ночь через минут 40 после этой колбасы был приступ паноса, я этого ждал. 12 днем панос повторился после другой еды, и были рецидивы примерно каждый второй день. Примерно через неделю я осознал неладное стал пить Смекту что то там еще. ОБРАТИЛСЯ к терапевту 20 июня так как болел живот. Сказал что сам пью такие то таблетки, ответила хорошо, пей дальше и все пройдет. Однако кишечник продолжал быть как будто постоянно вздутый. 6 07 снова панос, 11 07 прием терапевта. Биохимия крови в норме еще какие-то анализы крови в норме УЗИ брюшной полости без патологий. 15 07 боль в кишечнике повторилась (стула не было). 16 07 стул в норме (правда с 11.07 пью Необутин, терапевт написала). Сегодня, 18 07 утром опять панос. Вчера ел гречку на молоке с водой преимущественно и сладкий пирог. Почему повторяются паносы, могут ли быть какие то серьезные изменения в кишечнике от декабря 2024 года, делать колоноскопию снова? Последствия пищевого отравления все еще? Что проверять, что сдавать, не понимаю. От 11.06 потерял 5 килограмм веса (частые паносы способствуют наверное) Дайте рекомендации, очень боюсь. Да, еще есть камень в желчном 1,5мм, но ему уже лет пять.