Что вас беспокоит?
Панические атаки и Тревожность
Здравствуйте, мне 29 лет и впервые с приступом столкнулась в 21 год, в детстве была мнительная, была тошнота, растройство ЖКТ при стрессе. Сейчас нахожусь в декрете, ребенку 3 года, беременность и роды прошли замечательно, без осложнений и вмешательств, после родов через 10 дней у меня заболел отец (инсульт), умерла бабушка, когда ребёнку было 4 месяца, она долго плакала (болели уши, я об этом не знала) у меня случилось ПА, последний раз было в 22 года такое, ребёнок не спокойный, до 2х лет часто просыпалась ночью, время от времени повторялись ПА и тревога, ухудшилось состояние, после кишечной инфекции, я попала в больницу и пару раз в месяц повторялось всё в точности, как при отравлении+ сопровождалось ПА и тревогой (пила Афобозол, Тенотен, Персен, глицин), в феврале 2025 было состояние похожее на депрессию, не было сил встать, желания жить этот день, всё раздражало, лёгкие успокоительные не помогали, через пару месяцев я пошла проходить врачей, к Психотерапевту нельзя записаться на прямую (сказали, что заведут карточку и будут проблемы с работой и правами), частного нет, отправили к Неврологу, невролог выписал анализы, которые нужно сдать и в итоге прописал уколы: Кортексин (от него стало ещё хуже, тревога накатывала), витамины группы Б колола, сейчас пью Витамин Д в течении 2х месяцев по 14 капель, поскольку по анализам низкий- 18. Пропила Грандаксин 2 таб в день и Атаракс 1 таб на ночь, в течении месяца, легче не стало. Так же в течении месяца работаю с Психологом, упор на: любовь к себе, внутренняя опора, негативные установки, дыхание. Читаю книгу Лихи "Свобода от тревоги". Веду дневник КПТ. Легче не становится, предстоит переезд, а я даже выехать одна не могу, за рулём немеют руки, ноги, тошнота, жар по спине и в голове, крутит живот и состояние, что я не в реальности, похоже на полуобморочное, страх выезжать с ребёнком вдвоём из-за таких симптомов. Спать стараюсь ложиться до 23:00, аппетит плохой, за последний месяц скинула 3 кг (рост 174, вес 52) Ещё заметила что высоковатый пульс при нормальном давлении, в спокойном состоянии давление 113 на 75 и 100 ударов. Сейчас не жизнь, а существование.... Анализы прикрепила, буду благодарна за профессиональный совет!
Здравствуйте. Здесь можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и выбора тактики лечения.
Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Это рецептурные препараты. Но врач-невролог тоже скорее всего сможет их назначить.
Тест прошла:
Субшкала депрессии 20
клинически выраженная депрессия,
рекомендуется обратиться к психиатру/психотерапевту
Субшкала тревоги 18
клинически выраженная тревога.
Невролог отказывается выписывать антидепрессанты, говорит, что организм потом без него не сможет. Так ли это?
Принятый ответ
Нет, это не так, конечно. Но это действительно не в компетенции врача-невролога. Конечно, такие состояния лечат врачи-психиатры/психотерапевты. Тест показывает высокие баллы. Тут нужны антидепрессанты на мой взгляд.
Благодарю Вас за ответ!
Здравствуйте!
Примите мою поддержку!
Состояние похоже на паническое расстройство или тревожно - депрессивное расстройство с паническими атаками. Симптомы вполне типичные для этого состояния.
Как давно вы работаете с психологом ? Проживать ПА усеете ? Техники релаксации психолог вам рекомендовал?
Если прошло уже полгода , то все же без антидепрессантов не обойтись, обычно назначают антидепрессанты группы сиоз. Комплексная работа позволит выйти в стойкую ремиссию
Вы сдали достаточно анализов , чтобы исключить органическую патологию.
Из какого вы города? Области?
Спасибо большое!
С Психологом работаем месяц, показывала, как дышать и отвлекаться на внешние предметы. Когда отвлекаюсь становится легче, но потом чаще проявляются приступы, стараюсь в данный момент принимать своё состояние, но присутствует избегание тех мест, где были приступы. От этого жизнь и окружение свелись до минимума. Я из Краснодарского края, пгт.Мостовской. Невролог не выписывает антидепрессанты, говорит, что организм потом не сможет без них.
Екатерина , ваш врач вас дезинформирует. Антидепрессанты не вызывают зависимость.
Вы работаете еще очень мало с психологом. Чем больше вы избегаете , тем сильнее будет тревога , к сожалению.
Важно медленно, но верно убирать это охранительное поведение.
Рекомендую вам врача в Краснодарском крае посмотреть по сайту док ма и съездить. Клинику Фомина рекомендую, если есть возможность посетить ее. Лучше профильному(психотерапевт / психиатр) . Тк если состояние сильно портит качество жизни, это влияет на психотерапию- медикаменты нужны курсом.
Спасибо! А скажите, после сессий с психологом идёт отторжение и нет желания идти в следующий раз, это нормально? Или специалист мне не подходит?
Принятый ответ
Екатерина , это может быть нормальным процессом терапии( протест ) а может быть красным флагом. Почему именно не хочется идти?
Обязательно нужно поделиться этим с вашим психологом.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вы столько всего пережили. На вас свалилось огромное количество невзгод. При этом беременность и роды это тоже стресс для организма.
У вас уже была тревожная база плюс эти все события явились факторами, которые спровоцировали вероятнее всего обострение тревожно-депрессивного расстройства. Уколы и препараты назначенные неврологом абсолютно бесполезны в вашем случае. Лечится нужно у врача психиатра. Длительным приёмом антидепрессанта плюс транквилизатора для прикрытия усиления симптомов тревоги в первые месяцы приёма антидепрессанта.
Желательно посетить врача психиатра в частном центре в ближайшем регионе . Либо онлайн через частную клинику по видео связи с возможностью выслать рецепт по почте. Частное обращение на данный момент анонимно и не передаётся в гос больницу.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Проблема тревоги, тревожного расстройства - осталась нерешенной до конца.
Найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом, работающим методами и техниками когнитивно-поведенческой психотерапии - она наиболее эффективна при тревоге.
При выборе специалиста обращайте внимание на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию, а не на медикаменты. Препараты не научат вас иному отношению к тревоге.
Медикаменты иногда могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Именно психотерапия должна помочь Вам изменить себя и своё отношение к тревоге и страхам. Если не найдете специалиста в вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина, при таком состоянии нужно действовать комплексно - это и консультация у врача-психиатра (если у Вас нет врача в городе очного, то, можно получить консультацию врача и онлайн - будет видео прием, где врач также сможет оценить состояние и назначить лечение, расписать схему и вести Вас, отслеживая Ваш отклик на лечение и при необходимости, корректируя его, а рецепты Вы можете выписать у себя, например,у невролога. Тем более, что невролог в целом не лечит подобные расстройства, и информация по поводу ад тоже неверная). И уже параллельно с лечение продолжать работу с психологом, постепенно уходя от охранного поведения, работая с мыслями и поведением, постепенно проходя через места, которых Вы сейчас избегаете, продолжая применять техники дыхания, центрации, в целом работы с тревогой.
Похожие вопросы по теме
- 4 Марта 20201 ответ
- 21 Августа 20203 ответа
- 8 Февраля 202120 ответов
- 4 Апреля 202167 ответов