Тахикардия и давление

Екатерина Литвинова12 Августа 2025

5.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, в такой ситуациии можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; содете онлайн поискать, видео формат.
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Алина Котулева12 Августа 2025

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Вероятно, это симптомы тревожного расстройства.
Обязательно консультация врача психотерапевта. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
Обязательно психотерапия , лучше КПТ,можно обойтись только КПТ.
Выполнять Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Так же очень рекомендую вам книгу Р. Лихи «свобода от тревоги».

Ирина Одегова12 Августа 2025

4.9

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Приступы, сопровождающиеся учащением сердцебиения, повышением артериального давления , страхом, могут возникать в рамках панического расстройства. Лечение данного состояния включает в себя медикаментозную терапию (в первую очередь - антидепрессанты из группы СИОЗС). Альтернативой может служить психотерапия в когнитивно-поведенческом направлении в формате очных или онлайн сеансов. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует посетить врача-психиатра или психотерапевта.

Дарья Величко12 Августа 2025

4.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте! Повышение артериального давления, пульса в ответ на фактор, провоцирующий тревогу, возникает вследствие гиперактивации симпатической нервной системы. Ваш организм считает, что вы в опасности, и запускает механизм "спасения", активируя все внутренние ресурсы. Лечением панического расстройства занимается психиатр и психотерапевт. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпразолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. Можно попробовать начать лечение с кпт, если понадобится медикаментозная поддержка, ее можно подключить на любом этапе терапии.

Татьяна Симанчева12 Августа 2025

4.7

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Если анализы в норме, это говорит о том, что это состояние связана с психологической настроенностью, по типу панических атак, усиления тревоги. С этим работать лучше психотерапевтически , либо подбирать препараты , нужно обращаться к психотерапевту для решения Данной проблемы

Елена Набокина13 Августа 2025

4.9

Психотерапевт

Здравствуйте!
Подобное состояние может развиваться в рамках тревожного или панического расстройства.
Самое простое, но самое лучшее, что в такой ситуации можно сделать для себя - не ожидать новых приступов. При отсутствии заболеваний сердца они не представляют никакой опасности, проходят бесследно и не оставляют негативных последствий.
Если приступ случился во время какого-то занятия, нужно просто методично продолжать делать то, что и делали раньше, не избегать мест и ситуаций, в которых приступы случаются чаще всего.
Другими словами - так как они не опасны нужно вести себя так, будто их никогда и не было. Чем больше Вы "показываете" мозгу, что с Вами все нормально, тем меньше он "ищет" новые поводы для тревоги.

Если самостоятельно справляться тяжело, можно подключить к лечению когнитивно-поведенческую психотерапию, а также медикаментозную терапию, сделать это можно на очном приеме психотерапевта.

Не переживайте, такое состояние не принесет никакого вреда и не останется на всю жизнь, подобные эпизоды прекрасно поддаются как медикаментозной, так и немедикаментозной коррекции.