Вопрос диетологу
Не могу избавиться от лишнего веса
Здравствуйте, если нет заболеваний щитовидной железы с гипотиреозом, нарушения толерантности к глюкозе, то лечение можно проводить без использования лекарств. хороший эффект дают физические нагрузки, диета https://www.youtube.com/channel/UChy-0ILGKyzswjBEBCw3iVg , витамины и добавки https://iherb.co/4bt2SHkp
Для начала Вам следует обследоваться, проверить уровень сахара в крови, гормоны, УЗИ щитовидки, другими словами поискать проблемы со здоровьем, которые бы могли спровоцировать набор веса. Следующий этап - посещение диетолога, разработка индивидуального меню. Рекомендую обсудить с ним включение препарата MinuSize для улучшения обмена веществ. Кроме того, физические упражнения, умеренно. Сбрасывать вес нужно и посредством правильного питания, и физической активности.
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 6 ответов
- 4 Октября 6 ответов
- 20 Сентября 39 ответов
- 6 Сентября 12 ответов
- 5 Августа 12 ответов
- 3 Августа 9 ответов
- 28 Июля 7 ответов
- 28 Июля 20 ответов
- 22 Июля 13 ответов
- 21 Июля 23 ответа