Что вас беспокоит?
Вопрос диетологу
Не могу избавиться от лишнего веса
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, если нет заболеваний щитовидной железы с гипотиреозом, нарушения толерантности к глюкозе, то лечение можно проводить без использования лекарств. хороший эффект дают физические нагрузки, диета https://www.youtube.com/channel/UChy-0ILGKyzswjBEBCw3iVg , витамины и добавки https://iherb.co/4bt2SHkp
Для начала Вам следует обследоваться, проверить уровень сахара в крови, гормоны, УЗИ щитовидки, другими словами поискать проблемы со здоровьем, которые бы могли спровоцировать набор веса. Следующий этап - посещение диетолога, разработка индивидуального меню. Рекомендую обсудить с ним включение препарата MinuSize для улучшения обмена веществ. Кроме того, физические упражнения, умеренно. Сбрасывать вес нужно и посредством правильного питания, и физической активности.
Похожие вопросы по теме
- 7 Августа 2 ответа
- 5 Августа 12 ответов
- 4 Августа 3 ответа
- 3 Августа 9 ответов