Живот как у беременной

Родила два года назад, но живот,в расслабленном состояние,до сих пор как у беременной. Сейчас мой рост 160, вес 58-60. Раньше был вес 48, чтобы забеременеть пришлось набрать 7 кг и во время беременности ещё плюс 20кг. До беременности и вовремя была проблема с сильными отеками. Ложилась на сохранение с весом 75 кг, там заставляли надевать чулки, минус 3 кг. Рожать пошла 72 кг. Ребёнок крупный (4250 кг, 57см) рожала путём КС. Периодически чувствую шевеление внизу живота. может месяца 2, если не больше. Беременности нет. Если расслабиться живот, то чувствую тяжесть в верхней части. Правильного и сбалансированого питания по времени нет и раньше никогда не было. Фасфудами, сладким и т.п. не увлекаюсь.Ну может 1-3 раза в месяц и то не всегда. Сильно активныи спортом заниматься не могу, так как есть шейный остеохондроз и при сильных нагрузках всё защимляет, начинается сильная головная боль, головокружения. Стул регулярный. очень редко, когда нет. Бурлений нет, газы редко. Переодически появляется гемморой. Живот чаще держу слегка втянутым, так как в расслабленом виде доставляет дискомфорт во всех смыслах. Какие необходимо сдать анализы, пройти обследования, чтобы можно было начать борьбу с животом. Прилагаю фото живота втянутого и расслабленного. Может что то и по нему будет понятно, с чего начать.