Что вас беспокоит?

Расшифровка анализов

Добрый день, прошу расшифровать анализы. Все три файла прикрепляю и прошу дать рекомендацию как восполнить дефициты. Заранее благодарю

Нет
29 лет
7 Сентября 2025·Просмотров: 129·Ольга, Усть-Илимск

Здравствуйте!
1.Нормой витамина Д считают показатель 30 - 100 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом.

При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли).

Контроль через 2-3 месяца. Оценивают: 25-гидроксивитамин D 25 (OH).

Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.

2. Ферритин в пределах нормальных значений.

3.
📌 Нормой фолиевой кислоты ( Витамин В9) является результат не менее 6.

При снижение рекомендуют принимать фолиевую кислоту 1мг 1 раз в день, месяц. Затем рекомендуют поддерживающую дозировку 400мгк 1 раз в день 2-3 месяца.

4. Гормоны щитовидной железы в пределах нормальных значений.

5. В общем анализе крови тромбоцитов 379, это указывает на нормальные значения.
Изменен тромбокрит. При нормальном числе тромбоцитов тромбоцитарные индексы не имеют клинической значимости.

Повышение эритроцитов может указывать на признаки гемоконцентрации. В таких случаях рекомендуют соблюдение питьевого режима, отказ от курения.

Скажите, какие жалобы?

Добрый день. Мне тяжело вставать по утрам, продуктивности на работе хватает на пол дня, волосы кажется сильнее сыпятся и бывают прыщи на подбородке

Дефициты присутствуют, но они незначительные.

Скажите, присутствует ли стрессы?

Да, был очень сильный стресс

Здравствуйте!

По анализу крови повышение эритроцитов может быть признаком гемоконцентрации, такое может быть при недостаточном питьевом режиме, также при курении. Скажите нет ли у вас вредных привычек? В норме пить воду рекомендуется из расчета 30 мл на 1 кг тела.

Снижение mcv может быть при дефиците железа, но ферритин в норме. Не болели накануне?

Снижение вит д, в норме он равен 30, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .

Есть какие-то жалобы?

Добрый день, да, у меня есть вредные привычки, курение. Воды последнее время мало пью, раньше очень много пила
Нет, не болела
А можете пожалуйста подсказать, фолиевая кислота низкая тоже, что-то нужно пить?

Фолиевая кислота на нижней границе нормы, норма от 4 и выше🙏🏼
В таких случаях допустимо принимать Фолацин 5 мг 1 раз в сутки в течение 1 месяца

Мне тяжело вставать по утрам, продуктивности на работе хватает на пол дня, волосы кажется сильнее сыпятся и бывают прыщи на подбородке

Такое может быть при нарушении гормонального фона, в таких случаях на очном приеме могут рекомендовать сдать : эстрадиол, прогестерон, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), пролактин и антимюллеров гормон (АМГ).🙏🏼❤️

Благодарю вас за ответ❤️

Принятый ответ

Будьте здоровы Ольга 🙏🏼❤️

Здравствуйте

Снижен вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .

Здравствуйте. Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл. Снижение индекса mcv при нормальном ферритине указывает на недостаток фолиевой кислоты - кофактор гемопоэза. Признаки гемоконцентрации - сгущение крови, рекомендую питьевой режим соблюдать 30 мл на кг веса тела в сутки.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Здравствуйте!

🔸 В анализе снижен витамин Д

Для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно

Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно

Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение

🔸 В анализе отмечается снижение МСV, что обычно косвенно говорит о дефиците железа в организме

В таких случаях рекомендуют сдать%НЖТ для оценки потребности в железе в организме.

🔸В анализе признаки гемоконцентрации - на верхней границе эритроциты, что бывает при недостатке жидкости в организме, курении.

При недостаточном употреблении жидкости объем плазмы - жидкой части крови уменьшается, в то время как количество эритроцитов и гемоглобина остается прежним. Это приводит к увеличению концентрации этих компонентов в крови, что, в свою очередь, вызывает повышение гематокрита

В таких случаях рекомендуют увеличить потребление жидкости до 30 мл на кг массы тела в сутки, что поможет улучшить циркуляцию крови, снизив ее вязкость

🔸 Тромбокрит является расчётным индексом по тромбоцитам, при их нормальном значении изменение троидокрита не является значимой находкой

🔸 В анализе определяется снижение фолиевой кислоты ниже оптимума 6 нг/мл

В таких случаях рекомендуют дополнительный прием фолиевой кислоты, например, фолиевая кислота 1 мг 2 р/сут 1 мес


Скажите, есть ли жалобы? Достаточно ли пьете воды?

Добрый день. Мне тяжело вставать по утрам, продуктивности на работе хватает на пол дня, волосы кажется сильнее сыпятся и бывают прыщи на подбородке
Воды стала пить мало последние время

Состояние вполне может быть обусловлено выявленными дефицитами - поэтому рекомендуют их восполнить

Так же очень важно пить больше воды - не менее 30 мл на кг в сутки

Цикл в норме?

У меня был большой стресс и последний цикл был 41 день, до этого 28-29 дней

Подскажите пожалуйста еще с какими витаминами лучше пить d3? И с омегой как пить их? Можно и то и то утром?

Витамин Д рекомендуют вместе с Омега 3 утром во время завтрака принимать

Дополнительно ничего к Витамину Д добавлять не рекомендуюь

Фолиевую кислоту отдельно от Д, например, сразу после обеда

Благодарю вас за ответ

Принятый ответ

Будьте здоровы🩷🙏🏻🙏🏻

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.