Умер папа, помогите справиться с утратой

Ольга Бешляга9 Сентября 2025

4.9

Психолог

Екатерина, здравствуйте!Примите мои сопереживания Вашей утрате.Вы потеряли родного человека, папу-это очень больно и сейчас предстоит научиться жить без него здесь.Сейчас это шок, который не хочется не принимать ни понимать. И то что Вы ищите спасение в обвинении себя-как буд то это могло бы что то изменить-это наше желание найти хоть ниточку, чтобы понять- что мы все таки что то могли бы сделать. Мир устроен так, что мы не на все можем влиять. И кому когда уходить -не в силах изменить. И врачи- помогут тогда, когда действительно у человека еще есть возможность остаться в этом мире. И сейчас, Ваша боль утраты,горевание, чувство вины, желание все изменить-это возможность психики постепенно справиться с этой потерей.Дайте себе время.Ваша боль как раз говорит о той большой любви, которая у Вас есть к папе-о том, какая Вы чудесная дочь! Да, папа пошел на операцию-но ведь это был шанс-шанс жить дальше-и он его использовал!И как бы мы не предлагали или уговаривали человека-он соглашается сам и только тогда, когда внутри готов к этому. И здесь пошел потому что сам хотел испробовать все шансы!А сейчас-Вам предстоит пройти этот путь без него-сегодня Вы проводили любимого папочку, но его любовь, его жизнь навсегда останется с Вами в сердце!Пока будет хотеться искать его глазами,слышать его голос и впервые каждый день первого года учиться проходить без него здесь физически на Земле. Но с каждым днем Вы будете вспоминать больше не грустных моментов, а того чудесного что было у вас с ним-ради этого он жил!Ради этого он учил Вас, заботился и дарил свою любовь, чтобы когда он уйдет физически-его любовь, чуткость и сила остались в вашем сердце!Теперь он станет еще ближе к Вам и будет всегда!рядом-не бойтесь разговаривать с ним, спрашивать совета и просить помощи проходить жизненные ситуации-он всегда рядом)Теперь он стал Вашим Ангелом-Хранителем.Постепенно сильная жгучая боль станет легче и светлее,она не пройдет-это не возможно-это часть любви!Но она станет не грузом,а поддержкой