Что вас беспокоит?
Садик и сосание пальчиков
Нам 2.3. Как пошли в садик (это было в 1.6), стали сосать пальчики, а другой рукой крутим волосы. В целом по здоровью все нормально. Психолог и невролог сказали, это стресс на садик. Летом в садик не ходили 3,5 месяца, но ничего не ушло, других явных стресс-факторов нет. Перешло в привычку? Сейчас в сентябре снова пошли в садик, оставляла на 3ч. В первые 3 дня было все нормально, дочка при встрече спокойно улыбалась, как будто я вообще никуда не уходила. Потом все испортилось, неделю ходили по 2ч, там все время плакала (безудержно, с надрывом) и после садика тоже плакала «на пустом месте» (такого раньше не было) и стала плохо спать ночью (просыпается, подолгу плачет, не могу успокоить). Я решила погрузиться в тему адаптации к саду. Стали с дочкой читать книжки про садик + много говорим на тему садика + прочие рекомендации по адаптации и сократила время пребывания в садике до 1,5 часов. Кажется, стало получше. В последние 2 дня в садике не плачет или относительно быстро успокаивается. Думаю, если все так и будет, буду прибавлять каждую неделю по полчаса. Или как лучше сделать? Но вот что нам делать с пальчиками во рту? Не является ли это противопоказанием для посещения садика? Мы еще с лета ходим на балет и в бассейн (летом по 2р в неделю, с осени по 1 разу). Обращались к неврологу и психологу. Психолог говорит, отвлекайте, как только в рот, сразу давайте в руки игрушки, говорить бесполезно. А на ночь (засыпаем тоже с пальчиками во рту) дайте соску. Соску, естественно, давать не хотелось бы (соски и бутылочку никогда не было). Что еще кроме соски? И действительно ли говорить бесполезно? Отвлекать 100% времени оч сложно (устаю, не могу все время находиться рядом, других помощников у нас нет). Проще сказать, попросить, чем подойти, дать что-то в руки. Невролог говорит, до 2,5 лет оставить в покое, психика еще незрелая, вообще не обращать на это внимание, если есть потребность в успокоении, пусть лучше так успокаивается, чем возникнет невроз (тики и т.п.). Но вот уже на пальчиках красные мозоли, а на голове (там, где крутит волосы) волос почти не осталось. Хотелось бы получить «третье» мнение. Что делать с пальчиками и посещать ли садик? Если да, в каком режиме? И еще: знаю, что рекомендуется снимать напряжение через рисование и т.п. Но вот с некоторых пор карандаши мы стали грызть, пластилин и песок тоже сразу берем демонстративно в рот, а песок еще и кидаем верх, на себя и меня (несмотря на все мои просьбы и запреты). Что с этим можно сделать?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы молодец ! И все делаете верно! Комментарии невролога и психолога имеют место Быть.
Сосание пальца - это способ успокоения , обычно проходит самостоятельно, если не акцентуировать на этом внимание.
Когда ребёнок тянет пальцы в рот во время сна , просто рукой без акцента снимите пальчики из рта. Днём в некоторые моменты игнорируйте , в некоторые - заменяем палец на игрушку.
В крайних случаях , можно использовать метод парадоксальной интенции(но не со всеми детьми). Например, когда пластилин во рту или песок - «ммм, как вкусно , правда ? Давай еще попробуем?». Если ребёнок понимает вашу речь , обычно дети начинают делать обратное и не тянут в рот.
Так же причина может быть в получении сесннорных ощущений , именно поэтому важно наполнить день и сенсорной разгрузкой - игры с крупами, водой , слаймами , световая стимуляция и тд.
Обязательно следите за режимом дня.
Первые полгода рекомендуется водить не больше чем на 4 часа в сад.
Обязательно все пройдет , это частая проблема!
Алина Николаевна, спасибо, будем пробовать, крупы думаю тоже будем разбрасывать, а игры с водой это как? могли бы пож-та привести для примера? в голову приходит только купание в ванной
Можно в тазик налить воды / или в ванной играть.
Есть шарики , которые можно ложкой ловить , можно играть в рыбалку с рыбками на магнитах, можно игры с пеной, игры с леечкой. Делаем кораблик и дуем трубочкой на него и он плывет. Все эти игры неплохо влияют на сенсорику
Алина Николаевна, еще подскажите пож-та, во время адаптации стоит ли избегать активных (эмоциональных) игр? Ночью спим плохо. Допустим, на площадке дочь любит догонялки или потанцевать дома. Может, думаю лучше пока повременить с этим?
Елена , лучше перед сном делать спокойные игры - да. Чтобы не было сильного перевозбуждения
Принятый ответ
Добрый день. Вв знаете, мне кажется что невролог дает верный вектор сейчас главное не бороться с привычкой а снизить общий уровень тревоги. Видя такую бурную реакцию на сад с ночными пробуждениями я бы на вашем месте возможно взял паузу в посещении недели на две чтобы дать нервной системе дочки прийти в себя. После такого перерыва можно начинать все заново с самых минимальных промежутков времени возможно даже с получаса. Что касается пальцев то я уверен что это именно способ самоуспокоения и прямое воздействие будет малоэффективно. Попробуйте предлагать альтернативы для рук не когда привычка уже проявилась а заранее. Перед сном или перед чтением книги можно дать в ручки какой нибудь небольшой предмет с приятной фактурой мягкий кубик или гладкий камушек. А чтобы удовлетворить потребность брать что то в рот можно использовать специальные детские прорезыватели или жевательные браслеты они безопасны.
Артур, ок, спасибо большое, попробуем еще браслеты
Артур, ок, спасибо большое, попробуем еще браслеты
Пожалуйста 🙏🏽
Принятый ответ
Здравствуйте! В какие моменты сосёт палец, кроме как перед сном? Это происходит во время еды, прогулок?
Увлекается ли просмотром каких-то мультфильмов?
Какой режим дня у ребёнка, сколько времени уходит на дневной сон?
Марина Владимировна, режим четко соблюдаем, спим днем 2 часа, гаджеты совсем не используем. Пальчики в рот по-разному, даже бывает когда танцует или скучает или например поела, ложку положила и пальчики в рот.
То есть ребёнок совсем не смотрит мультфильмы?
Марина Владимировна, да
Возможно где-то ещё ребёнок, получает большую эмоциональную перегрузку и таким способом пытается получить расслабление.
Обратите внимание на режим дня ребёнка.
Принятый ответ
Здравствуйте. Сосание пальцев и выдергивание волос у ребенка 2.3 лет, особенно на фоне адаптации к саду, действительно могут говорить о стрессе и тревоге. Постарайтесь найти баланс между потребностью ребенка в успокоении и минимизацией вредных привычек. Скажите пожалуйста как вы говорите с дочкой о садике? Какие именно слова или фразы используете? Есть ли у нее любимая игрушка или предмет, который она берет с собой в сад для поддержки?
Принятый ответ
Здравствуйте!
После летнего перерыва стресс от садика проявился через сосание пальцев, кручение волос, плач и нарушение сна. Первые дни без слёз типично: ребёнок сначала сдерживает эмоции, чтобы не расстроить вас, а потом сбрасывает напряжение дома. Плач «на пустом месте» и бессонница говорят о накопленной тревоге. Привычки: как помочь? До 2,5 лет сосание/кручение волос способ саморегуляции, но мозоли и облысение требуют вмешательства. Психологи рекомендуют :Вместо соски:Дают тёплый силиконовый прорезыватель (аптека) безопаснее пальца. На ночь платочек с вашим запахом (капля духов на уголок). Говорят мягко: Пальчик устал, спрячем его в кармашек даже в 2 года такие фразы работают.Сокращают зависимость:Хвалят, когда она сама отпускает палец: Как здорово ты справилась!. В саду пусть обнимает «тревожную игрушку» (мягкий мишка). Грызть карандаши/песок?
Это тоже способ выразить тревогу. Не запрещать, заменить: Карандаши, съедобный восковой мелок (можно грызть). Песок, игра «спрячь сокровища» (закапывайте игрушки). Если кидает песок: Песок грустит, давай погладим его, переключить на тактильное взаимодействие.Как увеличивать время в саду?Постепенно: +10–15 минут каждые 2 дня (например, Пн/Чт +10 мин, Ср/Пт +15 мин). Если появится плач вернитесь к предыдущему этапу на 2–3 дня. ЭЕсть ли ритуал прощания в саду (например, поцелуи в ладошку)? Плач усиливается в определённое время (после прогулки/обеда)? Как реагируете на грызение карандашей: сразу отбираете или предлагаете альтернативу?
Вы уже делаете всё верно снижаете нагрузку, читаете книги о саде. Если через 3–4 недели не станет лучше, попробуйте игровую терапию (психолог научит выражать тревогу через игру).
Соска не нужна. Лучше перезагрузить привычку через игры.
Вячеслав Викторович, спасибо большое, еще поясните пож-та, когда грызет карандаш или берет в рот пластилин, какую альтернативу предложить?
Для карандашей:Съедобный восковой мелок мягкий, безопасный, его можно грызть без вреда. Положите его рядом с обычными карандашами: Давай рисовать этим он вкусный!.Силиконовые «жевательные браслеты» (продаются как аксессуары для детей с гиперактивностью) надевают на запястье ребёнка. Когда потянет карандаш в рот предлогают «поиграть» с браслетом. Для пластилина: Пищевой пластилин из муки/крахмала ( иногда делают сами: 200 г муки, 100 г соли, 1 ст.л. масла, вода). Он безопасен, если попадёт в рот, и имеет нейтральный запах (в отличие от промышленного, который может провоцировать жевание из-за химического аромата). Жевательная цепочка из сухофруктов дают кусочек сушёного банана или яблока в кармашек. Когда потянет пластилин в рот, скажите: Давай сначала угостиим мишку бананом! (связать с воображаемой игрой).
Момент, когда уже взяла в рот: Не отбирать резко! Сказать: Пластилин устал, давай его отдохнёт и одновременно вложить в руку альтернативу (например, силиконовый прорезыватель или кусочек ткани с вашим запахом). Важно: действие + слово, а не просто запрет.Ребёнок ищет тактильного и орального успокоения. Эти варианты дают безопасный «выход» для жевательного рефлекса, не усиливая тревогу запретом. Например, силиконовый браслет можно носить в саду воспитатель сможет мягко напомнить: Где твой друг-браслет? Он ждёт, чтобы помочь!.Если кидает песок предложить «волшебную ложку» (пластиковую): Давай насыпем песок в ложку и унесём сокровища к замку!. Так руки заняты, а рот остаётся свободным.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а как Ваша дочка обычно играет дома одна, может ли она надолго увлечься каким то спокойным делом?я согласна в неврологом что ейчас действительно важнее снизить общий уровень стресса. Видя такие сильные реакции в саду с плачем и плохим сном, я бы даже задумалась о временной паузе в посещении на неделю другую, чтобы дать нервной системе паузу. План с постепенным увеличением времени очень грамотный, но торопиться не нужно. Прибавлять время стоит только когда несколько дней подряд будут абсолютно спокойными. На фоне такого напряжения сосание пальцев это действительно способ самоуспокоения, и просто запрещать его может быть вредно. Психолог прав насчет бесполезности слов, в два с небольшим года ребенок не Ма особен просто еще контролировать такие импульсы. Попробуйте предлагать альтернативы. Например перед сном или перед чтением книжки дайте в обе ручки по что-то тактильное. Также есть специальные прорезыватели или сенсорные игрушки именно для жевания или даже нибулайзер. Это точно лучше чем карандаши или песок. А рисовать можно попробовать пальчиковыми красками, которые безопасны.
Кристина Айговна, спасибо, не совсем только поняла про нибулайзер, могли бы пож-та пояснить?
Простите пожалуйста я опечалилась, ниблер имелся ввиду)
Елена, здравствуйте! Вы очень чутко и грамотно действуете в ситуации адаптации.
Посещение садика: Пока противопоказанием является именно интенсивный стресс (надрывный плач, ухудшение сна). Ваш план — постепенно увеличивать время пребывания, ориентируясь на состояние дочки, — абсолютно верный. Если улучшения закрепятся, прибавляйте время очень медленно, не каждую неделю, а когда убедитесь, что текущий режим ребенок переносит стабильно хорошо.
Привычка сосать пальцы: Это действительно укоренившийся способ самоуспокоения. Невролог прав в главном: давить на ребенка сейчас вредно — это усилит напряжение. Прямые запреты и призывы («нельзя», «вынь пальцы») действительно неэффективны. Задача — не бороться с привычкой, а помочь нервной системе созреть и найти другие способы релаксации.
Что делать вместо «отвлекания»:
1. Давайте альтернативу для рта и рук: перед садом, перед сном, в моменты отдыха — упругие прорезыватели, силиконовые браслеты, небольшие мячики с пупырышками. Это должно быть всегда под рукой.
2. Для засыпания можно попробовать не соску, а специальные «сенсорные» игрушки для рта.
3. Увеличивайте сенсорную нагрузку в безопасной форме: вместо песка — крупы в высоком тазу, кинетический песок; вместо карандашей — рисование пальцами (специальными красками для ванной).
4. Ваша реакция должна быть спокойной и короткой: убираем материал, мягко говорим «это не для рта», и предлагаем ту самую альтернативу.
Фокус сейчас — на снижении общего напряжения через ритм посещения сада, объятия, спокойные игры. Привычка начнет уходить по мере стабилизации состояния. Вы на правильном пути.🙏
Юлия Юрьевна, спасибо большое, хотела еще уточнить: "вместо песка — крупы в высоком тазу, кинетический песок" - так и крупы думаю будет бросать и кинетический песок, ведь по сути это то же самое?
Да, вы правы, поведение может повториться. Ключевое отличие — в безопасности и управляемости.
Крупы/кинетический песок — это менее травмоопасные материалы. Если она их подбросит — последствия не так критичны, и вы сможете отнестись к этому спокойнее. Ваше спокойствие — ключевой фактор.
Задача — не запретить сенсорные эксперименты (это ее потребность!), а перенаправить их в безопасное русло. Если будет кидать крупы — используйте глубокий таз или контейнер, чтобы ограничить разлет.
Главное — дать выход напряжению через телесные ощущения, но с минимальным риском. Если поведение сохранится, но будет безопасным — это уже победа.
Юлия Юрьевна, поняла, спасибо большое
Была рада вам помочь 🌿
Юлия Юрьевна, еще подскажите пож-та, во время адаптации стоит ли избегать активных (эмоциональных) игр? Ночью спим плохо. Допустим, на площадке дочь любит догонялки или потанцевать дома. Может, думаю лучше пока повременить с этим?
Здравствуйте! То что сейчас после летнего перерыва появилось такое отношение к саду-нормально. Процесс адаптации после болезни. каникул- все равно будет)А вот сколько проходит- от полутора недель или больше-все индивидуально.Но у вас хороший результат- сократили время- настроение лучше, ребенок потихоньку привыкает. Так что в этом моменте нет никаких противопоказаний и вы точно справляетесь)
По поводу сосания пальчиков, накручивания волос- это действительно начинается как снятие стресса-потом привычка. Сейчас то что предложила психолог-хороший рабочий вариант-без эмоционального накала-спокойно переключать внимание на другие моменты. Да, не всегда будет получаться-но то что получается-уже хорошо и постепенно уберет привычку. Говорить в таком возрасте рановато- ребенок будет все понимать, но в моменты волнений. желания расслабиться-делать по прежнему. Тут можно включить действительно и техники рисования, пескотерапия, массаж. прогулки. режим дня- и уже потихоньку можно учить малышку распознавать свои эмоции и не сдерживать их- будет помогать в комплексе-и убирать саму причину(тревожность и перенапряжение-и как с этим справляться). По техникам обучения эмоциям-посмотрите в интернете игры для развития эмоционального интеллекта на ваш возраст) То что стала все брать в рот и бросаться песком- скорее приближается к кризису трех лет) и начинает активно проверять вашу реакцию)Поэтому- точно что не надо-это ругать или наоборот веселиться(чтобы ребенок не присоединился к эмоциям).Но сказать что - что ты хотела?Не зачем-а именно что ты хочешь сейчас-этот вопрос более понятен ребенку этого возраста. И да- сказать так не надо делать-мне больно, в глазки попадает. И если сделал-сразу прекращать и убирать игру. В следующий раз-чуть позже-предлагайте играть- если вновь начинает(хорошо бы предвидеть и приостановить)-но если сделал-опять убрать и сказать жаль. что не сможем пока играть в это- бросаться песком опасно. С карандашами- тормозить руку,спросить что хочешь?
Может зубки чешутся, может кушать?Карандаши в рот точно нельзя. Давай возьмем-и в зависимости от того. что скажет ребенок. Сейчас надо будет этот период пройти постепенно)Будет много- сопротивления и хочу именно так)Но спокойное требование и переключение помогут ей научиться новой коммуникации. Читайте книги и психологические сказки как раз на эти темы(что нельзя брать в рот, капризы и тд, как справляться с агрессией). В данной теме можно посмотреть книги:"Упрямые трехлетки"О.Новикова, "Тайная опора" Петрановская.
Ольга Анатольевна, поясните еще пож-та, не совсем поняла про вопрос "что ты хотела?". Какой предполагается ответ на этот вопрос и почему это лучше чем "зачем?"
Да, конечно)В таком возрасте детки еще не умеют осознавать задачи-для чего что то происходит. К примеру: чешутся зубки. хочет как то снять напряжение-засовываю пальчик в рот, чтобы почесать; начинает крутить волосики-вы спросите- она может сказать мама обними или попросить почитать сказку и тд.-то есть будет больше понимать, что с ней происходит в такие минуты-когда ручки тянутся снимать напряжение. Можно и озвучивать-она может и не отвечать-но где вы предполагаете что ребенок устал. хочет кушать. расстроен-ты расстроилась, хотела покататься а качелька занята, понимаю тебя, это грустно-давай обниму тебя и тд. То есть потихоньку обучать эмоциям.Но это не нужно делать постоянно-смотрите по ситуации и те моменты, которые остро реагирует)В остальном- чем вы более открыты -на вашем примере ребенок будет этому учится) То есть для нас это понятно-зачем) А деткам легче ответить:хочу вот это и показать, хочу кушать или вот это яблоко и тд.Этот вопрос более понятен деткам. Уже в 5 лет появляется осознанное восприятие-себя и окружающего мира- отсюда и почемучки-все относительно-у некоторых и с №,5 возраст и ближе к 4 начинается- тогда они начинают и сами искать ответы на вопросы зачем))
Здравствуйте, Елена, понимаю Ваше беспокойство, ведь Вы мама и видите, что дочка прибегает к такому сосанию пальчика и осознаете, что на то должна быть причина и что это выражение тревоги. Да, всё верно:
- нервная система ребёнка ещё незрелая, поэтому справляться с нагрузкой ей сложно и эта нагрузка состоит и не только в том, что она адаптируется к садику, нет, это процесс адаптации к разлуке с Вами, дочь проходит путь развития, сейчас она ещё в симбиозе с Вами, поэтому так и реагирует на разрыв с Вами. Сейчас для неё именно это нагрузка, с которой она справляется при помощи сосания пальчика. Это естественные механизм, рефлекс, чтобы ребёнок успокоился.
- действительно, говорить ьесползено, так как у дочки ещё маленький словарный запас, нет саморефлексии и нет ещё способностей делать умственные логические связи и проводиьт понимание.
- лучше по возможности переключать внимание дочки с пальчика, не фиксируя её на этом.
- действительно, нервная система будет созревать и постепенно она привыкнет к отделению от Вас и этот механизм уйдет за ненадобностью.
- в плане садика и Вашей тактики - Вы все делаете верно - играете, сократили время, не спешите увеличивать время, неделя, две, а после увеличьте минут на 15. Для ребёнка это время уже большая нагрузка, так будет более щадяще для неё.
- по поводу садика, стоит продолжать, ведь дочка справляется и Вы всё регулируете, если перестанете, то когда снова пойдете в сад, то снова адаптация и это будет тоже тяжело, ведь ребёнок уже сейчас проходит через это и она справляется!
Елена Сергеевна, поняла, спасибо большое🌷 а что на ваш взгляд, можно сделать с тем, что грызет карандаши, берет в рот пластилин и песок? хотелось бы еще поработать в этом направлении
Елена, в этом плане, быть рядом, перенаправлять её, мягко брать её ручку и вынимать предмет/ можно дать ей то, что она может положить в ротик, что-то безопасное для неё, это может быть и соской, но, чтобы она была рядом, она была её доступна. Со временем эта потребность будет уходить, по мере взросления и созревания её нервной системы
Елена Сергеевна, еще подскажите пож-та, во время адаптации стоит ли избегать активных (эмоциональных) игр? Ночью спим плохо. Допустим, на площадке дочь любит догонялки или потанцевать дома. Может, думаю лучше пока повременить с этим? Хотелось бы знать ваше мнение.
Елена, да, можно пробовать не сколько ограничивать, сколько немного регулировать интенсивность и переключать на более спокойные. Если она сама хочет танцевать и будет, то если её ограничить и запретить, то будет эмоция сильнее. Поэтому можно просто пробовать переключать. А вечером ввести ритуалы отхода ко сне - время, когда начинается более размеренный ритм - выключать телевизор, собирать игрушки, умываться, перед сном массажик, поглаживания, чтобы успокоить нервную систему
Короткий и четкий план.
По садику:
Ваша стратегия идеальна.Продолжайте. Увеличивайте время на 30 минут только если неделя была стабильно спокойной (нет слез, хороший сон). Гибкость — главное.
Противопоказание для сада — не пальцы, а острая реакция (истерики, нарушение сна). С этим вы справляетесь, сокращая время.
По пальцам и волосам (главный вопрос):
1. Не бороться, а заменять. Запреты бесполезны. Это способ успокоиться.
2. Днем: Как только видите, что рука тянется ко рту, спокойно займите обе руки — дайте мячик-ежик, предложите вместе построить башню.
3. На ночь (важнее всего): Создайте новый ритуал успокоения вместо сосания. Массаж пальчиков и головы с кремом, засыпание в обнимку с мягкой игрушкой. Это перепрограммирует привычку.
По рисованию и песку:
Это регресс из-за стресса.Разделите:
· Дома можно: Иметь специальный кинетический песок/тесто, которые можно мять.
· На занятии нельзя: Если тянет в рот/кидается — спокойно, но твердо прекращаем игру. "Кидаться нельзя. Уходим".
Суть: Давите не на симптом (пальцы), а на причину (стресс от сада). Ваше спокойствие и последовательность — лучшее лекарство.
Сергей Александрович, спасибо, только не совсем поняла, кинетический песок/тесто, которые можно мять - по сути это то же самое, что и обычный песок и пластилин? тесто мы тоже сразу в рот
Отличный и очень важный вопрос! Вы правы, по тактильным ощущениям они похожи, но для психолога и для нервной системы ребенка между ними есть ключевая разница в уровне усилий и контроля.
Коротко: нет, это не одно и то же. Разница — в сопротивлении материала.
1. Пластилин/тесто (обычное):
· Что нужно делать? Нужно прилагать усилие, чтобы размять, скатать шарик, сплющить. Это требует энергии и целенаправленного моторного контроля.
· Для психики: Это активная, созидательная деятельность. Она требует ресурсов, которых у ребенка в стрессе (после садика) может не быть.
2. Кинетический песок / соленое тесто для лепки:
· Что нужно делать? Достаточно просто пассивно мять, сжимать, пропускать сквозь пальцы. Материал почти "течет" сам, не оказывая сильного сопротивления.
· Для психики: Это сенсорная разгрузка, антистресс. Ребенок не должен концентрироваться на результате (слепить что-то). Он просто получает успокаивающие тактильные ощущения, которые снимают напряжение. Это идеально для расслабления после садика.
Про "сразу в рот": Это абсолютно нормально для возраста 2.3 года. Познание мира через рот еще активно. Соленое тесто, которое не жалко, и кинетический песок (нужно следить, но он менее съедобен) как раз позволяют удовлетворить эту потребность безопаснее, чем обычный пластилин.
Практический вывод:
· После садика, когда ребенок устал, предлагайте кинетический песок или мягкое тесто. Это поможет ему "перезагрузиться", успокоить нервную систему через простое мятие.
· В спокойном состоянии, в выходные, когда есть силы, предлагайте пластилин для творчества и развития моторных навыков.
Вы интуитивно предлагаете ему именно то, что нужно для снятия стресса — материалы, которые можно бесцельно мять. Это прекрасная стратегия!
Сергей Александрович, ок, спасибо за разъяснения
Добрый день!
Адаптация не просто проходит у детей и нужно время, чтобы дочка привыкла к садику. Нужно время и терпения Вам, спокойствие и это спокойствие передавать ребёнку, чтобы она понимала, что всё хорошо, Ваша реакция очень важна для дочки.
Важно:
1. Перед тем, как идти в садик дайте ребёнку любимую вещь, например, игрушку (зайчик, мишка и т.д.), которая ему напомнила бы о Вас.
2. Договоритесь с ребёнком, что после садика Вы будете вместе погуляете на детской площадке, будете читать сказки, смотреть мультики, съедите вкусный пирог.
3. Важно дать понять ребёнку, что его обязательно заберут (после завтрака, например). Увеличивайте время в саду постепенно.
4. Поговорите с воспитателями, чтобы они нашли мягкий подход к Вашему ребёнку, помогли ему с адаптацией.
5. По дороге в садик обращайте внимание с ребёнком на природу, пение птичек.
6. Хвалите ребёнка, когда она сама смогла одеть футболку перед детским садиком.
Вы написали, что ребёнок сосёт палец и это всё произошло во время похода в детский садик. У ребёнка адаптация, Вы всегда были рядом, а сейчас рядом другие воспитатели дети, Вас нет рядом, дочке страшно, ребёнок сосёт палец, чтобы успокоиться. Соблюдайте режим труда и отдыха. Даже перед сном дочке помогает успокоиться палец, который она сосёт. Успокаивайте ребёнка, переключайте её внимание. Также важна и Ваша реакция на то, что она сосёт палец, не ругайте, реагируйте спокойно, если убираете палец изо рта, то делайте это спокойно, переключая её внимание на другое. Можно порисовать с ребёнком, почитать сказку. Отслеживайте моменты, когда ребёнок начинает сосать палец, понимайте, что в этот момент происходит в семье, с самим ребёнком, что беспокоит.
Можно обратиться к детскому психологу вместе с ребёнком очно, обратитесь в детский садик к психологу. Важно проанализировать, что беспокоит ребёнка, что происходит внутри Вашей семьи. Также важно Вам отслеживать, насколько Вы переживаете, насколько Вы тревожная, ведь ребёнок это могут считывать с Вас.
Наталья Андреевна, ок, поняла, спасибо большое🌷
Наталья Андреевна, еще подскажите пож-та, что можно сделать с тем, что грызет карандаши, берет в рот пластилин и песок?
Добрый день.
У ребёнка могут прорезаться зубы и поэтому он грызёт. Ребёнку важно предложить то, что будет для него доступно и безопасно, вместо карандаша, пластилина, песка. Дети познают мир, им интересно, поэтому они берут в рот то, что нельзя, а взрослым важно направлять, следить за ребёнком. Также важно понимать, что дети могут брать что-то в рот, чтобы взрослые обратили внимание. Вам важно не фиксировать на этом внимание, не ругать в этот момент, а отвлечь ребёнка, предоставить ему возможность порисовать, поиграть во что-то другое. Объясняйте, почему нельзя брат в рот посторонние предметы. Если ребёнок не прекращает это делать, то стоит обратиться к врачу очно, чтобы исключить со стороны врачей дефициты. Песок можно заменить на крупы (риск, гречка). Вместо пластилина можно использовать тесто съедобное.
Наталья Андреевна, зубы уже вылезли, скорее проверяет мою реакцию ( а съедобное тесто - что здесь имеется ввиду? продается или самим сделать?
Добрый день).
Обычное тесто. Можно самим сделать).
Елена, здравствуйте.
Такая реакция со стороны вашей дочки — это действительно реакция на стресс, на внутреннее напряжение. Её неокрепшая психика нашла способ, как справляться с этим: сосать пальчики и крутить волосы. И в целом всё было бы в пределах нормы, ну, тот факт, что вы отмечаете, что пальцы все в мозолях, а волосы, как я понимаю, вырваны, ну, это уже важный сигнал, что перегруз психики достаточно высокий. Вопрос, из-за садика это или нет, это, конечно же, открытый вопрос, нельзя однозначно сказать, что причина — это детский сад, тем более вы отмечаете, что летом данная привычка сохранялась.
Лена, скажите мне, пожалуйста, как атмосфера в семье? Нравится ли дочке посещать плавание и балет, не замечали ли вы, что после бассейна дочка реже сосёт пальцы и теребит волосы? Как правильно, некая физическая нагрузка даёт разрядку, и внутреннее напряжение понижается.
Применительно к детскому саду ваш подход очень правильный и грамотный: вы сократили время посещения и постепенно будете его увеличивать, не более 30 минут в неделю. Каждый новый этап закрепляйте 2–3 дня. Чтобы в детском саду время проходило проще и комфортнее для вашей дочки, можете давать задание нарисовать маму и папу, выбрать три любимых зелёных игрушки, познакомиться с тремя мальчиками, с тремя девочками.
Также очень полезно рассмотреть момент замены сосания пальцев, вы теребления волос на сжимание игрушки, это может быть детский эспандер. Это поможет и дочке выплескивать напряжение, но при этом не будет вреда.
Андрей, поняла, еще все обдумаю, спасибо большое, попробуем еще эспандер
Здравствуйте, Елена! Вы заботливая мама и всё делаете правильно. Сейчас важно сократить эмоциональную и стрессовую нагрузку у ребёнка, время пребывания ребёнка в саду. После лета процесс адаптации дал откат.
Сосание пальчика, всё в рот — это нормальная реакция 2х летнего ребёнка на стресс и попытка успокоиться, снять напряжение.
Не заостряйте внимание, не ругайте просто мягко переключите на правильное действие. Исключить гаджеты, мультики с эмоциональным содержанием, лучше старые, спокойные не больше 20 минут. Вечером спать не позже 21.00. За 2 часа до сна убираем активные игры, спокойно читаем сказки, рисуем, лепим.
Ирина Владимировна, спасибо🌷 И еще подскажите пож-та, что можно сделать с тем, что грызет карандаши, берет в рот пластилин и песок? как можно скорректировать эту ситуацию?
Просто мягко придерживайте руку, вытаскивайте со словами нет-нет-нет, не в ротик, не так, а вот так ... На картонку лепим, на бумажке рисуем. Просто показываем и переключаем, как надо. Ребёнок перестанет грызть и брать в рот, как снизится общий уровень тревожности. Сейчас это для него своего рода такая защитная реакция, в силу возраста, плюс исследование мира в первую очередь на пробу. Это пройдёт. Терпения Вам и спокойствия в первую очередь.
Можно использовать специальные восковые карандаши, пальчиковую медовую акварель специально для детей, там ничего страшного, если в рот возьмёт, а пластилин чуть позже тогда. И больше сенсорной нагрузки, пусть исследует мир, не бойтесь. Смотрим, слушаем, трогаем, нюхаем, пробуем. Подключаем все ощущения.
Ирина Владимировна, ок, спасибо за комментарий
Пожалуйста. Возникнут вопросы или потребуется консультация, обращайтесь.
Ирина Владимировна, спасибо, еще подскажите пож-та, во время адаптации стоит ли избегать активных (эмоциональных) игр? Ночью спим плохо. Допустим, на площадке дочь любит догонялки или потанцевать дома. Может, думаю лучше пока повременить с этим? Хотелось бы знать ваше мнение.
Запрещать не стоит, но больше спокойных занятий, конечно, сейчас лучше будет, мягко переключать тогда.
Нервная система ещё не уравновешена, поэтому сложно ребёнку самому осознать, что устал и переключиться на спокойное занятие.
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 20191 ответ
- 3 Апреля 202114 ответов
- 14 Июня 202130 ответов
- 18 Января 202213 ответов