Что вас беспокоит?
Легкая нагрузка тахикардия
у меня панические атаки что только не пробовал нечего не помогает сердцебиение поднимается до 130-140 пару секунд и в норму минут бывает мин 10 но скачет от 150 до 110 пакет пронес и началось даже при маленьких нагрузках, лежал в кардиологии прикрепляю доки
Принятый ответ
Здравствуйте! Частые панические атаки обычно являются симптомом панического расстройства. Оно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческой психотерапией. Какие препараты принимали?
ПА никогда не являются симптомом органической патологии.
здравствуйте пью тералиджен
Тералиджен- это симптоматический препарат, он не лечит панические атаки, а используется только для их купирования в моменте. Есть 2 варианта лечения - это либо антидепрессанты из группы СИОЗС, либо КПТ
Принятый ответ
Здравствуйте
Какой антидепрессант и в какой дозировке назначали ?
Прикрепите пожалуйста результаты теста hads
Как давно появились симптомы , с чем связано начало ?
В таких случаях рекомендую очно консультацию психотерапевта
Принятый ответ
Здравствуйте! Панические атаки - неопасное состояние. Обычно это симптом тревожного расстройства. Если все обследования чистые, то это повод обратиться к врачу психотерапевту. Лечение панических атак заключается в терапии КПТ и приеме антидепрессантов группы СИОЗС до 12 мес в рабочей дозе.
Как справляетесь в моменте с панической атакой ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это паническое расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Принятый ответ
Здравствуйте!
Тревожное расстройство с паническими атаками обычно лечится только двумя доказанными методами-это психотерапия по когнитивно-поведенческому методу и курсом антидепрессантов (группа сиозс-эсциталопрам или сертралин).
Такую терапию не назначали?
здравствуйте назначали
ципралекс и ксеотепин по-моему
Как долго принимали ципралекс, в какой дозировке?
не принимал еще волбще
Тогда нужно рассмотреть назначенную терапию, ципралекс и кветиапин в качестве терапии подойдут.
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
тералиджен симптоматический препарат, ципралекс назначен верно - это основное лечение
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 24 Мая 20201 ответ
- 27 Мая 20201 ответ
- 2 Августа 202015 ответов
- 15 Мая 20221 ответ