Что вас беспокоит?
Холестерин
Холестерин, молярная концентрация в сыворотке или плазме крови 6.24 остальные показатели в общем анализе крови нормальные
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Повышен общий холестерин.
Рекомендуется в таких ситуациях сдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП, триглицериды. При повышении ЛПНП - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек.
При отсутствии изменений на УЗИ сосудов рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 12 месяцев.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
Похожие вопросы по теме
- 7 Декабря 202248 ответов
- 13 Ноября 202220 ответов
- 21 Марта 202211 ответов
- 12 Ноября 202117 ответов
- 5 Мая 20213 ответа
- 26 Апреля 20211 ответ
- 1 Декабря 202027 ответов
- 2 Марта 20204 ответа
- 4 Января 201914 ответов
- 16 Марта 20189 ответов