Что вас беспокоит?
Слабость и повышенная утомляемость, РМЖ в анамнезе.
Добрый день! В апреле 24 года я перенесла операцию по поводу РМЖ, потом я прошла курс облучения, принимаю тамоксифен 10 мг через день (назначен на 5 лет). Никогда не отличалась супервыносливостью, но после лечения утомляемость повысилась: часто хочется прилечь/посидеть. На улице мое самочувствие заметно улучшается, но труд, требующий физических усилий, всё равно утомляет меня заметно сильнее, чем до операции и дальнейшего лечения. Обследования и лечение в поликлинике не принесли результатов. Самостоятельно сдала анализы на Вит Д, железо и ферретин. Прошу помочь мне вернуться к нормальной жизни (если это возможно).
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день меня зовут Юлия Владимировна , специалист сервиса СпросиВрача. По результатам анали за недостаток витамина Д, рекомендуется приём препарата в дозе 2000 МЕ в сутки ( вигантол) . Будьте здоровы и не болейте! Если будет возможность, прикрепите анализы гормонов щитовидной железы, когда будут готовы
Юлия Владимировна, спасибо. Какие конкретно анализы на гормоны щз вы посоветуете сдать?
ТТГ, Т3, Т4 анти тпо
Принятый ответ
Здравствуйте в представленных результатах анализов снижен витамин Д, в таких случаях обычно рекомендуют витамин Д(аквадетрим, вигантол) 2000 утром. Ферритин и железо в пределах нормальных значений. Можно так же пропить поливитамины для улучшения общего самочувствия.
Юлия Андреевна, спасибо! Какие конкретно витамины вы бы посоветовали?
Например витрум,мультитабс
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализу крови снижение ферритина и вит д.
В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Афсана Ровшановна, у меня ферритин 76
Да , пересмотрела анализы. Простите с железом местами перепутала. Скажите не болели накануне? Не принимали препараты железа?
Афсана Ровшановна, нет, препараты железа не принимала, и не болела.
Поняла вас. В таком случае стоит досдать вит в 9 и в12, гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободны, так как при их дефиците также могут быть такие симптомы
Афсана Ровшановна, ок, спасибо!
Будьте здоровы ❤️
Принятый ответ
Здравствуйте. В представленном анализе есть признаки небольшого снижения витамина Д, это называется недостаточность (значения от 20 до 30). Витамин Д3 при недостаточности принимается в дозировке 6000 Ме в течение 4 недель, далее по 2000 Ме постоянно. Прием утром после еды до 11:00, в рационе обязательно должны присутствовать жиры (масло, оливки, сало, авокадо).
Также при ощущении слабости лучше всего контролировать функцию щитовидной железы, при нарушении в ее работе часто люди чувствуют усталость, недомогание.
Похожие вопросы по теме
- 24 Августа 201825 ответов
- 18 Февраля 202517 ответов
- 25 Августа 202510 ответов