Вопрос диетологу — вопрос №37559

Question

Вопрос диетологу — вопрос №37559

Анонимный пользователь

143 просмотра

31 июля 2017

Добрий день ! Меня зовут Лена мне 24 и я очень хочу похудеть . Сейчас я вешу 77 кг но я би хотела немного уменьшить вес до 60 кг что в таком случаи нужно есть что би похудеть подскажите пожалуйста .зарание спосибо .

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не получается похудеть

1 ответ

5 часов назад

700.00 р.

Кристина, Чехов

Хожу в туалет водой

2 ответа

16 апреля

700.00 р.

Игорь, Москва

Бросаю похудение на Фуросемиде

3 ответа

16 апреля

700.00 р.

Марина

Как понять какие витамин не хватает

3 ответа

16 апреля

800.00 р.

Ирина

Очень и очень хочу похудеть, помогите!

2 ответа

15 апреля

700.00 р.

Елена, Орёл

Вопрос закрыт

Похудение за пол года

3 ответа

15 апреля

800.00 р.

Елена

Голод во второй половине дня

3 ответа

14 апреля

699.00 р.

Vera, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шитикова Марина Сергеевна, 31 июля 2017 · Answer 1 · 2017-07-31T08:07:18+03:00

Здравствуйте, Елена. Для начала необзодимо сдать анализы и посмотреь не нарушен ли основной обмен, а потом только составлять рацион питания. За основной обмен отвечают гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4, инсулин. При том что не наблюдается проблем с менструальным циклом, тогда половые гормоны не смотрим. При наличии проблемы в основном обмене лечиться сначала она, а потом если требуется дальнейшая корректировка веса, составляется дневник питания.