Можно ли заменить тотему

Здравствуйте, уже больше 3х месяцев мучает слабость, сейчас даже посреди улицы возникает ощущение, что сейчас упаду, стали выпадать волосы, ухудшилась концентрация. Случайно сдавала анализы, оказалось ферритин - 5.1, гемоглобин - 129. Врач дополнительно назначил сдать железо - 6.8. Сказал, что преданемия, выписал тотему и всё. Не стал выяснять причину анемии, ничего не объяснил, даже то, что тотему надо пить через трубочку прочитала в интернете. Сказал есть белок и пить D3, но я и так это делаю. Вот в чем вопрос, я прочитала, что железо в таблетках усваивается лучше, не окрашивает зубы и тп. Можно ли мне заменить тотему? И каким препаратом лучше? Благодарю