Что вас беспокоит?
Запор при беременности
Сейчас срок 8 недель. Примерно с 3 недели начались запоры. Раз в 3-4 дня хожу в туалет. Дюфалак не помогает. Начала пить Ессентуки4, сначала помогали, теперь и от них толку нет. Подскажите, что делать?
Здравствуйте.
В похожих случаях рекомендуют есть 4–5 раз в день небольшими порциями. Нельзя допускать больших перерывов между приемами пищи, а также переедания тоже .
Каждое утро натощак рекомендуют стараться пить стакан воды и завтракать через 30 минут после этого. Так же рекомендуют есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки (свежие, отварные, запеченные или приготовленные на пару овощи, фрукты, ягоды)
Рекомендуют использовать Микролакс- Вводить все содержимое 1 микроклизмы (5 мл), вставляя наконечник на всю длину. Он при беременности разрешен ( это если вы не можете сходить очень долго в туалет)
Здравствуйте, в таких случаях часто помогает изменение питания, добавить больше клетчатки, возможно кефир, чернослив. Увеличить питьевой режим. Из медикаментозного лечения можно использовать микроклизмы Микролакс.
Здравствуйте. В этом случае можно рекомендовать пить больше жидкости есть больше овощей для нормализации стула, Также можно использовать Форлакс по одному пакетику два раза в день, при отсутствии эффекта проконсультироваться с терапевтом
Принятый ответ
Добрый день.
Тактика по профилактическим мероприятиям, обычно, комплексная. Может выглядеть следующим образом:
1. Потребление жидкости не менее 30 мл на кг в сут
2. Употребление достаточного количества клетчатки (фрукты, овощи с кожурой, или можно добавить прием БАДа Псиллиум по 2 капс 3 раза в день во время еды )
3. Ограничить или полностью убрать рафинированные и газообразующие продукты! (Рис, мучное, сладости и т д)
4. Рекомендуют включить в рацион варёную свёклу, чернослив, курагу, кисломолочные продукты.
5. Очень хорошо помогает при запорах минеральная вода "Донат магния", либо можно применять магний в таблетках.
6. Форлакс по 1 пакетику 1 раз в день ( именно на постоянной основе! ). Препарат размягчает каловые массы, делая их кашицеобразными.
Принятый ответ
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации,во время беременности вырабатываются гормоны, которые влияют на кишечник
В подобном случае рекомендуют урегулировать питание ( утром стакан воды , клетчатка, киви на тощак , чернослив , свекла )
Если это не поможет, тогда можно микролакс
Похожие вопросы по теме
- 25 Апреля 20239 ответов
- 26 Мая 20238 ответов
- 9 Февраля 202415 ответов
- 22 Октября 20247 ответов