Что вас беспокоит?
Дерматилломания
Сколько себя помню ковыряю лицо, спину, руки. Особенно страдают губы , малейшее шелушение и я его сдираю. Постоянно сгрызаю слизистую на губах, щеках до крови. Спина, руки в шрамах от этого. Даже когда ловлю себя на мысли, что делаю это, остановиться трудно , особенно когда стрессую. Бывает из-за этого губы воспаляются и долго заживают. Подскажите пожалуйста как я могу себе помочь, нужно ли принимать какие-то препараты ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Неконтролируемое ковыряние кожи (дерматилломания) относится к форме навязчивых состояний. Наиболее эффективным лечением в подобных случаях является когнитивно-поведенческая психотерапия с обучением техник по изменению привычек (Habit Reversal Training). В ходе сеансов происходит разработка конкурирующих привычек, которые замещают нежелательные движения на более адаптивные.
В некоторых случаях ,в качестве вспомогательной терапии, могут применены антидепрессанты из группы СИОЗС, однако их эффективность гораздо ниже в сравнении с техниками КПТ.
Спасибо за ответ
Принятый ответ
Здравствуйте,в данном случае вам необходимо найти хорошего психотерапевта для занятий КПТ,возможно психолога.
Вас научат как правильно себя вести в данных состояниях,а так же возможно замены на другие привычки ,которые не будут приносить вам вреда.
Так же возможна медикаментозная терапия антидепрессантов в связке с транквилизаторами.
Данный состояния достаточно хорошо купируются,на фоне полноценной комплексной терапии,главное с чего-то начать и у вас все получится!
Спасибо за ответ
Похожие вопросы по теме
- 23 Июня 20209 ответов
- 15 Июля 20201 ответ
- 10 Августа 20206 ответов
- 28 Августа 20201 ответ