Что вас беспокоит?
Креатин после инсульта
Здравствуйте! Мне 35 лет в 34 случился инсульт, врачи так и не поняли из за чего, возможно слабые сосуды, так как у меня ещё варикоз на обеих ногах. Вопрос: можно ли принимать креатин после инсульта и можно ли заниматься спортом?
28 Января 2021·Просмотров: 779·ВЯЧЕСЛАВ
Здравствуйте. Так как креатин является БАДом, то качественные исследования по нему не проводились. В инструкции практически нет противопоказаний, кроме беременности, кормления грудью, почечной недостаточности и индивидуальной непереносимости. Думаю, что принимать можно, но в дозе не более 6г в сутки и курсом не более месяца.
Спортом смотря каким, серьёзные физические нагрузки нежелательны.
Похожие вопросы по теме
- 5 Марта 202012 ответов
- 3 Августа 20201 ответ
- 13 Августа 20201 ответ
- 23 Ноября 202019 ответов