Что вас беспокоит?
Креатин после инсульта
Здравствуйте! Мне 35 лет в 34 случился инсульт, врачи так и не поняли из за чего, возможно слабые сосуды, так как у меня ещё варикоз на обеих ногах. Вопрос: можно ли принимать креатин после инсульта и можно ли заниматься спортом?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Так как креатин является БАДом, то качественные исследования по нему не проводились. В инструкции практически нет противопоказаний, кроме беременности, кормления грудью, почечной недостаточности и индивидуальной непереносимости. Думаю, что принимать можно, но в дозе не более 6г в сутки и курсом не более месяца.
Спортом смотря каким, серьёзные физические нагрузки нежелательны.
Похожие вопросы по теме
- 11 Февраля 202212 ответов
- 26 Февраля 20221 ответ
- 26 Мая 20222 ответа