Что вас беспокоит?
Онемения в теле. Боль в шее. Слабость во всем теле.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться . 2 месяца как начались онемения во всем теле, слабость во всем теле, плывет в глазах , при этом очень болит шея в области под затылком сбоку. Живу в турции и все обследования на турецком языке , делали МРТ головы ,шеи , кт головы , проверяли сердце ,брали кровь на анализ , прикрепляю результаты анализов и МРТ . Были и панические атаки, назначили tranko-buskas это как наш фенибут . Сначала он помогал ( принимала только при приступах таких слабости , онемения ) сейчас не помогает . Куда идти и что делать не знаю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Качество снимков не очень хорошее, в целом ничего критичного нет, но там нереально всё рассмотреть.
Можно загрузить описание и заключения на турецком языке в программу переводчика и заскринить перевод, в гугле есть такая функция, так будет реально оценить рез-ты ваших обследований.
Уточните пожалуйста, что могло спровоцировать появление ваших симптомов два месяца назад? Стресс? Физ нагрузки? Травмы? Работа с длительным вынужденным положением шеи?
Сдавали анализы на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т4 св), ферритин, вит В12, вит Д, глюкозу, СРБ?
Пройдите пожалуйста тест https://psytests.org/depr/hads-run.html и прикрепите скрин.
Нет там ничего критичного в заключениях нет . К врачу иду завтра . Но ещё хотелось бы знать мнение наших специалистов . По анализу крови тоже все нормально. Стресс очень много да + целый день сижу за компьютером ( вышла из декрета)
Поняла, в такой ситуации необходимо правильно распределить свой режим : чтоб достаточно отдыхали от работы, разгружали мозг, занимались спортом ( любая регулярная физическая активность), необходим полноценный сон ( с 22.00 ) , можно подключить психотерапию онлайн, чтоб психотерапевт / клинический психолог разобрал по полочкам ваши мысли, ваши ожидания, дал методы по релаксации, расслаблению.Сайты, где можно найти психотерапевта онлайн - youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live, Сберздоровье для занятий психотерапией
Вы думаете , это связано с шеей ? Со стрессом ? Спортом занимаюсь регулярно. Как узнать если ли проблемы с сосудами ? Хочу точно исключить все самое страшное
Принятый ответ
Да, чаще всего это связано со спазмом мыщц шеи, когда нарастает тревожный фон, ответственность, то рефлекторно идёт спазм мыщц шейно-воротниковой зоны,и возникает боль в шее, ощущение ватности , онемения, поэтому здесь самое главное умение расслабить мышцы за счёт общего расслабления, снижения тревожного фона, включения осознанности.
Важно выполнять гимнастику для шеи, спины , упражнкния можно посмотреть в боте телеграма Физиобот.
Если по МРТ головного мозга всё хорошо, значит сосудистых проблем нет.
Хорошо , спасибо
Здравствуйте
Описанная картина похожа на функционального ( психогенного) рода нарушение. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Результат:
Субклинически выраженная тревога
Результат приведен для группы от 8 до 10 баллов. Вы набрали 9 баллов. Результат:
Субклинически выраженная тревога
Результат приведен для группы от 8 до 10 баллов. Вы набрали 9 баллов.
Ну да , я вышла на работу из декрета . Постоянно сижу за компьютером. С утра до вечера . Два месяца .
Принятый ответ
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство с проявлениями депрессии .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию состояния больше данных за миофасциальный болевой синдром (мышечный спазм) и тревожное расстройство с соматическими проявлениями.
При тревоге могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.
Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям), рекомендуется консультация психотерапевта.
В лечении миофасциального болевого синдрома обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
При уменьшении выраженности болевого синдрома обычно назначается массаж, лфк (к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение).
Похожие вопросы по теме
- 20 Декабря 20174 ответа
- 16 Января 202112 ответов
- 5 Сентября 20218 ответов
- 27 Февраля 202223 ответа