Что вас беспокоит?
Болит шея от неудачного падения
Добрый вечер. Очень неловко описывать, но падение случилось на подушку (как будто плюхнулась) головой, однако, в последний момент поняла, что на подушке препятствие в виде руки супруга, в связи с чем на на подушку я упала с сильно зажатой шеей, т.к. "тормозила" в полёте. После потихоньку начала нарастать боль, сначала возле затылка, затем спустилась вниз к лопаткам. Болит странно, то от самого позвонка, то от мышцы, то жжёт, то ноет. Отдает вправо и в плечо. Скорее всего невозможно "сломать" шею об подушку, но тогда что такое случилось? Впервые происходит. На дворе ночь, боюсь могут быть закрыты травмпункты, и надо ли обращаться? Намазали участок от затылка до начала плеча мазью Нимесулид.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. По механизму травмы, учитывая напряжение мышц при падении (то есть напряжение мышечного каркаса шеи), очень сомнительно на костно-травматическую патологию. Вы получили растяжение мышц шеи (дисторсия шейного отдела). Место боли не греть, не парить. Местно - гели с НПВС (Найз-гель, Феброфид, Индовазин - гель - двухкомпонентный - индометацин уменьшит боль, троксерутин - улучшит микроциркуляцию, снимет отечность).
Внутрь препараты так же НПВС (например, Найз (обычно есть у всех в домашней аптечке), т. Ракстан по 1 т 2-3 раза в день в зависимости от выраженности болевого синдрома.
Рекомендуют еще воротник Шанца для покоя.
Боль при растяжениях, ушибах обычно усиливается на 2-ой день из-за нарастания отека.
В идеале, конечно, показаться в травматологию. Движения поворота головы в разные стороны, по всем осям в полном объеме? Боль только локально - справа и слева от шейного отдела?
Повторюсь, по механизму - шея была фиксирована - ничего не должно быть. Это не "хлыстовая" травма шеи, когда мышцы расслаблены и возникает резкое поступательное движение вперед или назад. Как при ДТП, например.
Здравствуйте! Троксевазин имеется в аптечке, воспользоваться можно? Да, шеей аккуратно покрутила во всех направлениях, вроде крутится. Боль больше выражена справа, отдаёт в правое плечо. Да, получилось, что падала я с "мягкой" шеей, а за долю секунды резко напрягла. Подскажите, пожалуйста, массировать смысла не имеет? Жжение, если правильно понимаю, это больше неврологический симптом, верно?
"Троксевазин имеется в аптечке, воспользоваться можно?" - НУЖНО.
"Да, шеей аккуратно покрутила во всех направлениях, вроде крутится. Боль больше выражена справа, отдаёт в правое плечо" - "отлично" - мышцы растянули.
"Подскажите, пожалуйста, массировать смысла не имеет?" - не стоит, поверьте. Дайте мышцам успокоиться. При травмах что? - Правильно! - "холод, голод и покой".
"Жжение, если правильно понимаю, это больше неврологический симптом, верно?" - это мышцы Вам "спасибо" говорят. Пройдет. Это не неврологический симптом. Мелкие кровоизлияния в мышечной ткани. Наносите троксевазин - прекрасный препарат. Неврология - это слабость, резкие прострелы в конечность, онемение и т.п.
Принято, благодарю за ответ!
Принятый ответ
Поправляйтесь! Всего наилучшего Вам!
Здравствуйте.
Травмпункты работают 24\7, но поводов обращаться в травмпункт не нахожу.
По механизму травмы имеем растяжение связок и сухожилий шейного отдела позвоночника.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Сейчас приложите к месту жжения холод. Это уменьшит воспаление, отёк, может полностью убрать симптомы.
Прикладывать по 20 мин с интервалом пол часа до засыпания.
На ночь используйте любой обезболивающий доступный гель (Диклофенак, Кетопрофен, Долгит и др)., чередуйте с Троксевазином.
Только не используйте согревающие мази.
Так же на ночь примите таблетку НПВС, которая есть в наличии - Ибупрофен, Нимесулид, Диклофенак, Найз или др.
Завтра с утра уже симптомов может и не быть, а если останутся, продолжите использовать таблетки и гель ещё 5-6 дней до полного прекращения симптомов.
Подключите физиотерапию.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 - уменьшает воспаление.
Думаю, что ничего страшного не случилось. Носить воротник необходимости нет.
Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Здравствуйте! Благодарю за ответ. Троксевазин имеется в аптечке, воспользуюсь обязательно. Шеей аккуратно покрутила во всех направлениях, вроде крутится. Вниз опускаю голову, от позвонка и до плеч будто "струнки" натянулись. Боль больше выражена справа. Получилось, что падала я мягкой шеей и за долю секунды напрягла. Подскажите, пожалуйста, массировать смысла не имеет? И, полагаю, даже легкие упражнения пока стоит отложить?
Принятый ответ
"Вниз опускаю голову, от позвонка и до плеч будто "струнки" натянулись".
Это растянутые связки. Больше так не делайте. Нужен покой.
Массаж и ЛФК противопоказаны. Будет покой и до понедельника всё должно пройти на фоне лечения.
Будете массажировать и разрабатывать - дело может затянуться.
Принято, благодарю за рекомендации!
Похожие вопросы по теме
- 2 Апреля 202011 ответов
- 19 Октября 202042 ответа
- 18 Января 202412 ответов