Сильные боли при грыжах — вопрос №409907

Здравствуйте.
мне 20 лет
Напротяжении 4 лет беспокоят сильные переодические боли в спине, с переодичностью от пару дней до 2-недель.
боли при ходьбе, когда сижу, иногда ощущения подергиваний в спине или ногах., часто бывает сводит ноги.
лечение было 1 раз комбилипен и медокалм при острой боли.
в остальные раз не прибегала к лечению, ждала пока пройдет само.
Обращалась к неврологам, делала обследование рентген и мрт, в 2018 году сказали что по результатам 2 грыжи и нужна консультация нейрохирурга.
Заключение: МР-признаки спондилоартроза и начальных дегенеративных изменений позвоночника на уровне L4-S1. Экструзия межпозвонкового диска L4-L5?центрально кзади, с признаками компрессии корешков «конского хвоста».Экструзия межпозвонокового диска L5-S1 центрально кзади и центролатерально влево, с компрессией корешков в латеральных карманах , больше слева, и корешков «конского хвоста».Просвет позвоночного канала и дуральное пространство значительно сужено (признаки стеноза) из-за экструзии дисков на уровне L4-S1.
результаты мрт и осбледования старые, 2018 года.
соотвественно изменения могли быть как колосальные так и не большие.Это не известно.
по старым данным советовали оперировать, но я бы не хотела очень переживаю, хочу вылечить это все, но возраст молодой, по старым результатам, есть возможность обойтись без операции?
планирую очный прием к специалисту и обследование, но сами понимаете очередя большие ждать долго, а облгечить хотелось бы сейчас, может какие нибудь блокады или что?
потому что с такими болями невозможно вообще.