Фагофобия и нужно ли лечение

Екатерина Бахронкулова5 Марта

2.5

Здравствуйте.
И тот и другой метод может помочь вам справиться с фобией. А точнее их комбинация. Все зависит от того как давно вы ее испытываете.

Обычно в таких случаях врач назначает исследование, исключающее органические причины проявления фобии.

Фагофобия- это боязнь принимать пищу. Обычно проявляется в людных местах. Ей могут страдать как мужчины, так и женщины.
По сути боязнь принимать пищу связано со страхом подавиться ей. И как правило, этому страху предшествовало какое-то событие, в результате которого этот страх появился. Поэтому в работе с психологом необходимо будет определить фактор, вызывающий этот страх для осознания того, что именно размышления влияют на тревожное состояние.
Для облегчения проявления фобии можно в процессе еды отвлекать свое внимание на фильм, книгу или еще что-то. Глотание- естественный процесс и наш организм так построен , что спокойно принимает пищу.

В целом, лечение фагофобии включает комплексный подход: когнитивно-поведенческую терапию(у психолога) и медикаментозную (у психиатра).