Отношения с другом

Дарина Нечепуренко9 Апреля

3.2

Психолог

Здравствуйте. Ваша ситуация очень болезненная, потому что вы находитесь в подвешенном состоянии. Тактильносьь и ночёвки дают вам ложную надежду.
Его фраза про «охомутать» и «в других что-то есть, а в тебе нет» это, к сожалению, классический маркер френдзоны с бонусами. «В тебе этого нет» это признание, что у него отсутствует химическая или романтическая искра. Для него объятия и совместный сон могут быть просто потребностью в тепле и привычкой. Он знает, что он вам симпатичен, и подсознательно (или осознанно) пользуется этим ресурсом, не давая ничего взамен. Для вас же каждый такой контакт это микротравма.
Эта ситуация своего рода психологическое насилие. У вас происходит выброс дофамина при его объятиях, и так далее, а потом вы встречаетесь с холодом, и дофамин резко падает, а затем через время он вам подбрасывает новую порцию дофамина. Вероятно это психоэмоциональная зависимость. Дистанция — ваш единственный выход. Невозможно разлюбить человека, пока вы продолжаете с ним спать в одной кровати и обниматься. Вам нужно перестать «кормить» свои чувства физическим контактом. Перестаньте быть для него «почти девушкой». Больше никаких совместных ночевок и долгих объятий. Если он спросит «почему?», отвечайте прямо: «Мне больно быть рядом так близко, зная, что ты ко мне ничего не чувствуешь. Мне нужно время, чтобы привести чувства в порядок».
Не пытайтесь «охомутать». Его слова про внешность — это ловушка. Если вы начнете его соблазнять, вы можете добиться секса, но не любви.