СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №4283975

Что вас беспокоит?

Резкая активность и упадок сил после

Здравствуйте! С 12 лет у меня трудные периоды. Иногда я очень активная (это реже) и продуктивная, чаще всего у меня сильная апатия, лень, иногда трудно встать с кровати. В дальнейшем было такое, что я даже не мылась, не убиралась неделями. с ужасом вспоминаю последние два года, когда каждый вечер заканчивался истерикой. Были проблемы со сном, часто спала только по 4 часа. Думала, что такое состояние из-за одиночества (жила одна) Сейчас чуть проще, но все равно приходится делать все через силу, подъемы и упадки все еще присутствуют, больше закрепляются погодой, я бы сказала. Лет с 13 до 17 занималась селфхармом, потом с трудом бросила. Сейчас, если увижу фотографии с того времени или услышу песни, в голове возникают мысли начать снова это делать. В 6 лет пережила насилие, но память постоянно подводит, уже очень смутно все помню. Будучи подростком, рассказала маме, но она мне не поверила, с того момента постоянно казалось, что я все это придумала Сейчас живу вроде нормально, рядом близкие люди. Но постоянно какая-то тревожность, вспоминаю прошлое зачем-то, вечно в голове куча мыслей разных. Самое трудное, наверное, что я, бывает, просто лежу и ничего не делаю. Заставляю себя работать, если повезет, могу еще и иногда уборку сделать, приготовить еду Подскажите, есть ли какая-то психологическая проблема в этом? Уже много лет с таким состоянием живу Анализы сдавала Гормоны в норме, гемоглобин тоже, Ферритин 27, сейчас пью железо

21 год
22 Апреля ·Просмотров: 62·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. В подобных случаях рекомендуют очную консультацию психотерапевта и когнитивно-поведенческую терапию.
Ферритин в дефиците,продолжайте пить железо.
Обычно рекомендуют вести дневник настроения и сна.Фиксировать НАО каждый день(сколько спали, уровень энергии от 1 до 10) Через месяц
увидите цикличность это поможет врачу оценить ваше состояние.

Принятый ответ

Здравствуйте!Примите мою поддержку 🙏
Чередование периодов высокой активности и апатии, трудности с выполнением повседневных дел, ощущение, что всё делается «через силу»,могут быть признаками депрессивного расстройства.
Пережитое в детстве насилие, недоверие со стороны матери, сомнения в собственной памяти могут приводить к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) или комплексным последствиям травмы.
Я бы рекомендовала обратиться за личной терапии с психотерапевту или психологу для более детальной диагностики и подбора лечения.Это может быть когнитивно-поведенческая терапия, EMDR (для работы с травмой) или другие методы.

Принятый ответ

Здравствуйте! Примите мою поддержку! На мой взгляд, проблема комплексная - психиатрическая и психологическая. Есть признаки ПТСР, ПРЛ и депрессивного состояния. Но что с вами точно сможет определить только очно психиатр.
1 шаг- это прием психиатра.
2. Шаг - обязательно работа с психологом клиническим или врачом психотерапевтом!

Принятый ответ

Здравствуйте. Вы описываете не просто лень или временные трудности, а устойчивый комплекс симптомов.
По вашему описанию можно предположить сочетание:
- депрессивной симптоматики (апатия, низкая энергия, трудности с самообслуживанием);
- тревожности и навязчивого мышления
последствий травматического опыта (включая насилие в детстве и триггеры, связанные с прошлым;
- эпизодов самоповреждающего поведения.

Это может соответствовать таким состояниям, как депрессивное расстройство и/или посттравматическое стрессовое расстройство, но точный диагноз ставит только психиатр на очном приеме.

Здоровья Вам!

Принятый ответ

Добрый вечер!

Хорошо, что Вы исключили причины со стороны врачей очно и продолжаете заниматься лечением - это, важно. Далее нужно обратиться к психиатру. И подключать психотерапию, можно онлайн, КПТ, ДПДГ.

У Вас есть подъёмы и спады настроения, об этом стоит поговорить с врачом, он более точно скажет Вам о диагнозе, возможно, есть также ПТСР, тревога, депрессивное состояние.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.