Консультация психотерапевта /

Депрессия, голова как в тумане, ухудшение памяти — вопрос №429441

1587 просмотров

Добрый день! Огромная просьба мне помочь! Нахожусь в состоянии депрессии уже 2 года. В 2019 году сильно переболела, вместе со мной болели мама и ребёнок. ОРВИ темпа высокая 38,3 и не спадала. Переживала очень за них! После этой болезни, голова так и не пришла в норму. Как будто не своя, вечно в тумане. Прошла огромное количество анализов, сдавала мрт, делала узи сосудов. Но ничего критичного не нашли. Ходила к 3м неврологам, прописывали Мексидол, церебролизин,магне в6,витамины. Но толку никакого. Нервничаю из-за каждой мелочи, взрываюсь за 5 секунд. Такое ощущение, что я всех ненавижу. Постоянно присутсвутют тревога и боязнь чего-то. Сейчас прописали пить мексидол и пантогам и одновременно обратится к психотерапевту.Раньше в голове все по полочкам разложено и планировала чуть ли не на год вперёд. Сейчас голова моя,как будто заблокировалась. Я не могу вспомнить,что было пол часа назад.Ковид болела, летом 20 но это состояние началось раньше. Прошу вас помочь, мне хочется жить как прежде, мне всего лишь 35,вся жизнь впереди!

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Нарколог, Психотерапевт
Вам делали холтер суточный с анализом ВСР?
Обычно такое состояние бывает, когда организм после череды любых стрессовых нагрузок залипает в симпатике.
Чтобы это подтвердить мне надо знать ваш пульс в покое, скачки АД и ВСР из пульсограммы или ЭКГ (холтер с анализом ВСР).
Если действительно у вас будет высокий стресс индекс и низкий ВСР, то надо будет именно восстанавливать баланс в АНС между симпатикой и парасимпатикой. Оттуда все ваши симптомы.
Принятый ответ
Клиент
Александр,получается если я сделаю холтер, то отвечу на все ваши вопросы?

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Психотерапевт
И да и нет. Это зависит от программы анализа для Холтера. Разный софт выдает разный объем данных из сырой пульсограммы.
По уму вам надо самой купить кардиомонитор Polar H10 или Garmin HRM DUAL и самой делать замеры в софте, который я вам дам.
Вам в любом случае, если хотите восстанавливать психику нужна БОС-ЭКГ-ВСР, чтобы понимать как на вас действуют ту или иные методики лечения.
Нарколог, Психиатр
Здраствуйте. Как спите ночью?АД какое?проверяли работу щитовидной железы?
Принятый ответ
Клиент
Людмила, здравствуйте! Спала ночью очень плохо,был поверхностный сон. Пропила магне б6,стало лучше. Артериальное давление 110/60. Сдала гормон ттг,завтра будет известен результат.
Нарколог, Психиатр
Для начала пропейте фенибут по 1 таб 2 р/день месяц.и завтра прикрепите результаты анализов,или напишите
Клиент
Людмила, мексидол и пантогам продолжать пить?
Клиент
Людмила, ощущение тумана в голове меня больше всего беспокоит.Мне кажется из-за этого все остальные проблемы возникают
Нарколог, Психиатр
Продолжайте согласно рекомендациям невролога.
Психолог
Здравствуйте.
Вы к психологу пробовали обращаться?
Принятый ответ
Клиент
Наталья,здравствуйте! Не обращалась ещё
Психолог
Ну у вас стрессовая причина, страх запустили этот процесс. Можете попробовать поработать с психологом.
Клиент
Наталья, я не могу понять? Что является первой причиной. Моя мутная голова провоцирует стресс или из-за стресса голова моя как в тумане?
Психолог
А бывают периоды, когда вы себя чувствуете лучше?
Клиент
Наталья, туман не уходит. Но бывает чуток меньше, а бывает что аж до разражительности. Но за 2 года, ни разу не было что я себя чувствую отлично.
Психолог
Добрый день, Гуля!
Стресс повлиял на Ваше состояние.
Пробовали ли Вы психотерапию? Есть ли переживания сейчас? Как проходит Ваш повседневный день? Есть ли переживания сейчас?
Принятый ответ
Клиент
Наталья, добрый день! Еще не пробовала психотерапию,но кажется пора начинать)работаю бухгалтером, прихожу уставшая. Плавно работа перетекает в готовку и уроки. С утра просыпаюсь с этой мутной головой, и уже на этом фоне начинаю заводится.
Психолог
Как часто Вы отдыхаете и проводите время наедине с самой собой?
Клиент
Наталья, особо времени нет свободного. Наверно максимум 2 часика . А в последнее время вообще хочется закрыться от всех, ничего не радует. И постоянное чувство тревоги.
Психолог
О чем эта тревога? За что Вы тревожитесь?
Клиент
Наталья, тревога за свое здоровье. Переживаю, что скоро трезвое мышление покинет меня. С памятью проблемы стали. Иногда не могу вспомнить что было пару часов назад.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Сложно жить
21 октября 2022
Джамиля
Вопрос закрыт
Как справиться самому с тревогой до похода к психотерапевту?
22 мая 2023
Полина, Петропавловск-Камчатский
Вопрос закрыт
Тревожность, усталость , головные боли
2 июля 2024
Екатерина, Волжский
Вопрос закрыт
Странное "онемение" правой части, когда ложусь спать
1 декабря 2024
Олег, Краснодар
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома