СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Солнечные ожоги

Здравствуйте 9 дней нахожусь на море ,в первые дни естественно сгорела ,не смотря на крема и сидение под зонтом .Кожа оч светлая .Меня беспокоит то что сейчас нет выраженных ожогов ,я просто подрумянена ,но почему после купания и пребывания на пляже ,к вечеру все равно жарит тело?это особенно начинается к вечеру .Т.е и ожогов нет ,но как будто мои подрумяненые места прогреваются пока плаваю и вечером жарит кожу ,и зачастую мурашки

33 года
8 Июля ·Просмотров: 197·Настя

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации дерматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, Настя!
Ощущение жара, «горения» кожи к вечеру и мурашки на 9-й день пребывания на море похоже на картину отложенной воспалительной реакции и нарушения работы сосудов.
Все эти процессы не опасны и обычно обратимы, со временем проходят
В подобной ситуации обычно рекомендовано: использовать средства с пантенолом (Бепантен, Д-Пантенол, Пантодерм ) или гель алоэ вера, наносить их толстым слоем после душа
Дополнительно пропить курс антигистаминных препаратов, например, Цетиризин по 1 табл 1 раз в день -7 дней
-максимально ограничить попадание ультрафиолета на кожу, носить свободную закрытую одежду

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Т.е это нормально что до сих пор после любого воздействия солнца ,кожа как будто снова начинает поджаривать ?причем снаружи меня трогают и как будто я и не особо горячая ,а внутри я прям чувствую себя как печка ,потом похожу и все ощущения проходят ,но как в покое ,так начинается снова .Как будто правда как сосудистое что то

Да, пока такая реакция может сохраняться, это нормально
Важно восстановить кожный барьер и пропить антигистаминный препарат

Принятый ответ

Добрый день ознакомилась с вашим вопросом такое состояние организма может быть после небольшого перегревания на солнце , парестезии - покалывания , все это обычно проходит со временем ,рекомендуется внутрь прием антигистаминных зодак , или аллервей по 1 вечером , к телу свободные ткани , избегать солнечного излучения на улице быть в безопасные часы до 11 и после 16-00.
Обязательно спф защита 50 . И наружно пантенол спрей

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

У меня даже не покалывания ,а как будто жарит меня изнутри ,особенно когда в покое ,как ложусь или засну начинаю ощущать дар или мурашки ,встану похожу ,проходит ,как будто может у меня нарушился теплообмен?

Ну такое может быть состояние , обычно это восстанавливается через пару дней после того перестаете быть под активным воздействие солнца

На море все равно другой климат и влажность сильнее , ускоряется испарение влаги с кожи наоборот кожа становится более уязвимой

Принятый ответ

Добрый вечер. Перегрев может вызывать такие отсроченные реакции , которые сопровождаются нарушением теплообмена и сосудистыми нарушениями. Это проходит самостоятельно в течение 7-10 дней .
В такие периоды крайне важно не перегреваться ещё раз , избегать активного нахождения на солнце , пить достаточное количество воды, максимально увлажнять кожу эмолентами, на очаги покраснения наносить Пантенол , а так же может ускорить восстановление прием антигистаминных препаратов в течение нескольких дней

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Здравствуйте через 7-10 дней после солнца?просто я уже дней 9 на море и каждый день все равно на солнце хоть и с кремами и в тени ,но как вечер,опять эти противные ощущения,жар изнутри кожи

После того как появилась реакция

Лучше избегать пика солнца 11-14 часов

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Да,спасибо буду стараться ,а от чего такое состо?нарушается теплообмен?ведь я уже не первые дни на море ,а все равно после солнца мне не очень ,причем вечером когда засыпаешь и тело как бы в покое ,пока ходишь вообще все нормально,как расслабляешься начинает жарить

Да , нарушение теплообмена

Принятый ответ

Здравствуйте .
Желательно увидеть фотографию.
По описанию можно предложить появление аллергической реакции на солнце ( фотодерматит ) .
Не смотря на то, что давно на море , кожа всё же реагирует на солнце и солёную воду.

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Фотографировать особо нечего)я просто румяная ,без волдырей и прочего,аллергии на солнце не было раньше .Но вот стоило сгореть в первые дни,я думала эти ощущения мурашек пройдут,но понимаю что хожу по кругу ,днём я купаюсь на солнце ,вечером меня жарит ,думаю это пройдет после отпуска?

Температура есть?

И сколько времени находитесь на пляже?
В какое время?

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Температуры вроде нет,меня не знобит .Нахожусь в плохие часы с 10 утра до 13:30 примерно

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Но я под зонтом ,правда в воде не спрячешься от солнца

Лучше в 12 уходить.
После 12 самое вредное солнце.

Вы перегреваетесь даже находясь под зонтом.
Он защищает на 30%всего. Далее лучи проходят.
+Обдувает ветерком.

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

Т.е получается я перегреваюсь и соответственно такие ощущения вечером ?причем когда я двигаюсь все нормально,как только я ложусь расслабляюсь или засыпаю ,начинается вот этот жар и мурашки иногда

Попробуйте в этот момент померить температуру.

Как раз такие ощущения хороктерно вечером

Плюс пейте больше воды, чистой не сладкой

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

А что изменит?даже если повышена будет,я не болею ,я точно знаю что от солнца у меня это с кожей ощущение

Доброе утро.
Повышение температуры тела при перегревании может быть.
Если оно есть,то на солнце лучше не быть.
С болезнью не связано.

Принятый ответ

Здравствуйте, под воздействием ультрафиолета у лиц со светлой кожей(фототип 1,2) повышается чувствительность кожи к факторам внешней среды, даже при непродолжительном пребывании на солнце. В таких случаях рекомендуют наносить фотозащиту минимум за полчаса до выхода на солнце и обновлять её каждые 2 часа, по возможности исключить нахождение на улице в часы наибольшей солнечной активности - с 11 до 16 часов. На участки где есть дискомфорт наносятся средства с декспантенолом либо неотанин сос спрей.

 - отвечает  СпросиВрача –
Настя
Клиент

А почему такие ощущения?жар тела изнутри и мурашки

Реакция сосудов кожи

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.