Что вас беспокоит?
Боль в голове , приливы в голове при вставании
Уже не знаю что делать, у меня очень часто болит голова сзади от шеи и в затылок , и переходит в лоб либо в виски . Проходила МРТ шеи , выявлены грыжа , протрузии , кифоз, и тд, результаты прикреплю Но больше всего меня пугает , что постоянно тяжелая голова , и когда встаю с положения сидя либо лежа , начинается сильный прилив к голове резко , длящийся несколько секунд, раньше такого не было А также , такое же ощущение странное возникает , когда лежу на животе , а голова приподнята руками , тоже возникает это чувство , как будто что то пережимается Что это такое ? И чем опасно Прочитала в интернете про синдром позвоночной артерии, стало страшно((( может ли это привести все к инсульту ? Работа у меня сидячая , мастер по наращиванию ресниц , неужели там теперь что то у меня пережимает или артерию или сосуды ((( Невролог назначил сирдалуд на ночь И ксефокам утром Пропила 10 дней , но боли так и возникают частенько
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Головная боль бывает сильная? на сколько баллов от 1 до 10 оцениваете самую сильную боль? Бывает пульсирующая боль, которая усиливается при движении/ходьбе? Тошнота, свет или звуки громкие неприятны глазам во время боли? Чем снимаете боль?
Вчера вот боль была достаточно сильная , думаю где то 7-8 из 10
Пульсации нет, тошноты и остального тоже нет , но боль такая, как будто обручем сжимает всю голову
Болит затылок сзади и переходит на виски , и лоб
Пила ксефокам, но он мне не помог ( в итоге так и уснула с болью, проснулась уже без боли
Может быть 2 варианта боли, это хроническая мигрень или хроническая головная боль напряжения. Точно не синдром позвоночной артерии, это экзотически редкая серьезная патология, когда позвоночная артерия прилично сдавливатся например в результате травмы и симптоматика гораздо серьезнее.
Очень сильно данная головная боль связана с эмоциональной сферой, например если есть хроническая тревога, стресс, нарушенный сон, отсутствие физ активности , это все срывает адаптационные механизмы организма, плохо работает противоболевой контроль и редкая ранее боль хронизируется. То есть становится постоянно фоновой болью с периодическими значительными усилениями. Все это оценивает и разграничивает невролог-цефалголог на приеме в ходе длительной беседы, так простым сирдалудом на 10 дней нельзя ограничиться. Поводов для паники нет и надвигающегося инсульта тоже.
А то что когда я встаю с положения лежа или сидя , прилив к голове сильный ощущается ? Это что может. Быть ( не сдавливание сосудов ?
Так может проявляться ортостатическая гипотензия, временное перераспределение крови в сосудистом русле. Часто усиливается при малом потреблении воды, дефиците железа, низком ферритине, витамине Д, тревоге. К сдавливанию сосудов не имеет отношения.
Так же может протекать хроническая мигрень (изменения характера фоновой боли, которая постоянно ощущается как тяжесть), она меняет характеристики при перемене положения тела.
Здравствуйте. синдром позвоночной артерии как самостоятельный диагноз не имеет строгих критериев и в международных классификациях (
рассматривается скорее как симптом цервикогенной головной боли/голвой боли напряжения и головокружения, а не как предвестник ишемического инсульта. грыжи, протрузии, кифоз являются распространённой находкой у людей с сидячей работой. Если протоушия не сдавливает корешок нерва и она небольшого размера,то она не вызывает болевой синдром.
Рекомендуют обычно коррекция рабочего места (регулируемая высота стула, монитор на уровне глаз, опора для локтей,растяжка/разминка каждые 30-60 минут )
Ортопедическую подушку
Занятия лфк,пилатесом,плаванием для расслабления и укрепления мышц.
головная боль по описанию напоминает головную боль напряжения. Для уточнения диагноза важно фиксировать приступы: записывать, когда и как часто они возникают. Чаще всего такая боль связана со стрессом, долгой статичной позой (например, сидячей работой) или перенапряжением глаз из-за компьютера и телефона. Это приводит к спазму мышц вокруг черепа, что и вызывает боль. Чтобы быстро снять приступ, при отсутствии аллергии и противопоказаний рекомендуют использовать ибупрофен,Налезин,пенталгин.
Если головная боль беспокоит чаще 8 дней в месяц,мешает работать ,вести бытовые дела ,то рекомендуют обычно профилактическую терапию головной боли.
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии
Например , амитриптилин , венлафаксин
Приливы при вставании вероятно из-за ортостатичекской гипотензии
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли
План обследования может включать:
- Консультация офтальмолога (глазное дно)
- ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4
Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется
- Купирование приступа:
НПВП на выбор однократно в минимально эффективной дозе: ибупрофен (Нурофен форте®) внутрь/ напроксен (Налгезин®), аспирин, парацетамол (не чаще 2-х раз в неделю!).
также миорелаксант в минимально эффективной дозе - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7 дней
Профилактическое лечение головной боли может включать:
противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
Здравствуйте! Грыжи и протрузии сами по себе болеть не могут, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в руку полосой до определённых пальцев (радикулопатия).
Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Для уточнения диагноза рекомендуется в таких случаях вести дневник головных болей (удобнее всего использовать мигребот в телеграме или максе) и с ним обратиться очно к доказательному неврологу или цефалгологу (врач, специализирующийся именно на головных болях) для подбора профилактической терапии для уменьшения количества и выраженности приступов.
Ощущение прилива к голове связано обычно либо с ортостатической гипотензией, либо с расслаблением мышц шеи,что вызывает такие ощущения.
При синдроме позвоночной артерии возникает головокружение при повороте головы, а при сохранении поворота длительно- инсульт. Головные боли при пережатии артерии не характерны
Похожие вопросы по теме
- 30 Июля 20211 ответ
- 10 Августа 20235 ответов
- 20 Января 202414 ответов
- 1 Февраля 202410 ответов