Что вас беспокоит?
Отечность лица
Здравствуйте, у меня по утрам отекает лицо особенно веки и под глазами, с сердцем и почками нет проблем
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Чаще всего причиной отека лица по утрам являются проблемы с почками или лишний прием жидкости перед сном. Рекомендуется пить меньше жидкости перед сном, меньше соли поваренной, сдать кровь на мочевину, креатинин, ттг, и общий анализ мочи.
Здравствуйте.
Если сердечные и почечные отеки исключены, важно отметить несколько моментов:
1. Если есть пастозность лица, возможен дефицит гормонов щитовидной железы. Чтобы отличить ее от почечной нужно надавить на припухлость при заболевании щитовидки на коже не останется ямки. Такой отек, может сопровождаться с заложенностью носа и носоглотки. Рекомендуют сделать УЗИ щитовидки и сдать гормоны (ТТГ, Т4 свободный, Т3, АТ к ТПО).
2. Перед сном употребление большого количества жидкости или соленых продуктов
3. Неудобное положение во время сна, неудобная подушка/матрац. Также жаркий климат во время сна может провоцировать утренний отек на лице.
4. Малоактивный образ жизни, напряжение мышц шеи. Под утро затрудняется лимфоотток и венозный отток, поэтому сохраняется отечность. После движения отек чаще всего сходит.
5. Возрастные особенности, после 21 года кожа и соединительная ткань, к сожалению претерпевают возрастные изменения. Часто на фоне этого сильнее проявляются грыжевые мешки под глазами. Это анатомическое изменение, при котором жировая ткань выпячивается через ослабленную соединительнотканную перегородку, разделяющую глазницу и ткани века. Эти мешки под глазами сохраняются в течение длительного времени. Лечение: косметология или пластическая хирургия.
Здравствуйте.
Утренние отёки век при исключении сердечной и почечной патологии часто связаны с: аллергией (пыль, перо, косметика), избытком соли/жидкости вечером, положением во сне (голова ниже тела), гормональными колебаниями, гипотиреозом.
Рекомендовал бы на очном приеме: ограничить соль и алкоголь во второй половине дня, спать с приподнятым изголовьем, заменить подушку на гипоаллергенную, пересмотреть уходовую косметику.
Сдать ТТГ для исключения патологии щитовидной железы. Если отёки сохраняются более 2 недель, присоединяются зуд, покраснение, одышка или отёки ног - нужен очный осмотр (терапевт, аллерголог, эндокринолог).
Сейчас -наблюдение и коррекция образа жизни.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте, ознакомилась с Вашей ситуацией. Хотелось бы уточнить, как именно проверяли почки?
При отёках на лице обычно рекомендуется проверить почки и пройти обследования: ОАМ, общий биохимический анализ крови (с показателем креатинина).
Также рекомендуется исключить болезни щитовидной железы, для этого рекомендуется сдать ТТГ, Т4 свободный, УЗИ щитовидной железы.
Также следует следить за количеством выпитой жидкости, ограничить её потребление на ночь.
Здравствуйте!
При мигрени , например, активируется тройничный нерв , который иннервирует ткани лица, сосуды головы и область глаз. При его возбуждении выделяются белки , что вызывают нейрогенное воспаление и повышают проницаемость капилляров
Дополнительно ночью тело находится в горизонтальном положении , что снижает отток лимфы , венозной крови от головы. Если накануне был приступ / скрытая фаза мигрени , отек проявляется сильнее к утру
В подобных случаях обычно рекомендуется спать на подушке средней высоты , чтобы голова находилась выше уровня тела для гравитационного оттока жидкости
Ограничить употребление поваренной соли до 5 г в сутк и простых углеводов за 3-4 часа до сна , так как они задерживают воду в интерстициальном пространстве
Может помочь нанесение прохладных компрессов на область век утром на 5-7 минут
Также может быть полезно проверить уровень ТТГ для исключения скрытой патологии щитовидной железы
Связаны ли отеки по времени с приступами мигрени - возникают до, во время или после головной боли , и сопровождаются ли они покраснением глаз, слезотечением или заложенностью носа?
Здравствуйте!
Отёки век по утром в 42 года при здоровых почках и сердце чаще всего не опасны. С возрастом снижается эластичность тканей, меняется гормональный фон и чувствительность к соли.
Вероятные причины в подобной ситуации:
1. Солевая нагрузка - избыток соли в ужине задерживает воду в рыхлой клетчатке век.
2. Позиционный фактор - ночной сон горизонтально усиливает прилив жидкости к лицу, особенно на низкой подушке.
3. Гормональные колебания
4. Скрытый гипотиреоз или маскированная гипертония
Для уточнения причины рекомендуют:
- Общий анализ мочи (скрытый белок).
- Биохимия крови: креатинин, мочевина, альбумин, ТТГ (щитовидная железа).
- Измерение АД утром лёжа и через 2 мин после вставания
До результатов и уточнения причины могут быть эффективны следующие мероприятия:
✅ Ограничить соль до 5 г/сутки (убрать копчёное, соусы, колбасы)
✅ Последний приём воды/еды за 2–3 часа до сна
✅ Спать с приподнятым изголовьем (температура в комнате +18–20С)
✅ Утром лёгкая ходьба 10–15 мин (запускает лимфоотток)
✅ Местно утром прохладные компрессы на веки на 5–10 мин (не ледяные)
❓️Отёк держится только до обеда или весь день/усиливается к вечеру? Есть ли усталость, зябкость, сухость кожи или запоры?
Похожие вопросы по теме
- 25 Ноября 20191 ответ
- 23 Февраля 20202 ответа
- 11 Сентября 20209 ответов