Что вас беспокоит?
Нужна расшифровка анализов
Нужна расшифровка анализов. Беспокоит сильное выпадение волос больше полугода. Больше никаких жалоб нет. Стресса не было, особо ничем не болела. Никакие препараты не принимаю. Косметические средства для волос не помогли. Может причина в организме?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Светлана, здравствуйте!
По анализу снижение ферритина и вит в12.
В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 2-3 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, оно может не всасываться.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Анкерман по 1 мг в сутки в течение 2-4 недель.
Повышен холестерин. Не принимаете гормональные препараты? Нет ли застоя желчи по УЗИ?
Здравствуйте, Сорбифер дурулес пила 2 месяца ферритин поднялся до 35, а через месяц опять стал 15. Месячные нормальные, геморроя нет, делала Фгсд с желудком всё норм, был хеликобактер - подлечили. По еде - ем всё. По УЗИ застоя желчи нет, гормональные не принимаю
Поняла вас, в таких случаях могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре.
Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.
Также стоит обсудить с гематологом внутривенноое введение железа, так можно эффективно и быстро поднять уровень железа в депо.
Спасибо за Ваши ответы!!!
Будьте здоровы🙏🏼
Здравствуйте
Ферритин — это главный «индикатор» запасов железа в организме. Он показывает, достаточно ли железа для нормального кроветворения, энергии и работы всех органов и тканей.
Оптимальным считается уровень не ниже 40–60 нг/мл.
Снижение ферритина при нормальном гемоглобине соответствует латентному дефициту железа. В таких случаях важно не только восполнять железо, но и искать причину его снижения: наиболее частые — обильные менструации, хронические кровопотери из ЖКТ (включая гастриты, язвы, полипы, геморрой), недостаточное поступление железа с пищей или нарушения всасывания.
Для лечения обычно используются пероральные препараты железа:
▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ
▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 1р/сут ИЛИ
▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 2 амп 1р/сут ИЛИ
▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 1р/сут
Препараты принимают отдельно от чая, кофе и молочных продуктов (интервал не менее 2 часов). При плохой переносимости допустим прием с пищей.
Длительность терапии обычно составляет 8–12 недель до нормализации ферритина, после чего лечение продолжают еще 1–3 месяца для восполнения запасов.
Подскажите, нет ли проблем со стороны ЖКТ, гинекологии, геморроя? Достаточно ли кушаете мяса? Обильные ли менструации?
Норма витамина В12-более 300
В таком случае рекомендовано :
Анкерманн 1 мг по 1 таблетке в сутки в течение 1 месяца
Также добавить в рацион продукты, содержащие Витамин B12:
▪️Мясо (говядина, печень, почки, курица, индейка)
▪️Рыба и морепродукты (лосось, тунец, треска, устрицы) .
▪️Молочные продукты (сыр, творог, йогурт, молок
Здравствуйте, Сорбифер дурулес пила 2 месяца ферритин поднялся до 35, а через месяц опять стал 15. Месячные нормальные, геморроя нет, делала Фгсд с желудком всё норм, был хеликобактер - подлечили. По еде - ем всё. По УЗИ застоя желчи нет, гормональные не принимаю
Хорошо
Сдавали ли кал на скрытую кровь?
Также по анализам повышен холестерин.
Рекомендовано проведение УЗИ БЦА и бедренных артерий.
Для снижения холестерина рекомендована диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы (1-2 раза в неделю), птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса.
Увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день).
Отказ от курения, алкоголя.
Подскажите Вы курите? Есть ли повышение артериального давления? Принимаете какие-нибудь препараты? Были ли у родственников в молодом возрасте сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт)?
Кал не сдавала, сколько сдавала анализы - холестерин впервые повышен. Не курю, алкоголь, наверное, как и все - умеренно) с давлением всё нормально, никакие препараты не принимаю, у родственников с сердцем проблем в молодом возрасте не было
Из вредного - кушаю шоколад
Холестерин повышен незначительно, может быть в дни перед сдачей анализа что-то кушали. Но все же лучше, чтобы ЛПНП ( плохой холестерин) был ниже 3.
Для исключения наличия атеросклероза и бляшек рекомендовано сделать УЗИ сосудов шеи.
Сейчас тогда только соблюдать средиземноморскую диету и умеренную физическую активность.
УЗИ сделаю. Т.е. сейчас вы рекомендуете: анкерманн и железо пропиться?
Из препаратов да.
+сдать кал на скрытую кровь
Если давно не делали, то УЗИ малого таза(1 раз в год)
+ соблюдать гемодиету:
Включить в рацион красное мясо (говядина, телятина), субпродукты (говяжий язык, куриная печень), морепродукты (рыба, креветки, мидии).
Источники белка (важны для усвоения железа и построения эритроцитов): нежирный творог, яичный белок, мясо кролика.
Продукты с витамином С (улучшают всасывание железа): цитрусовые, томаты, брокколи, клубника.
Спасибо за Ваши ответы!!!
Здравствуйте!
Ферритин отражает депо железа . Он транспортирует к клеткам кислород и и другие питательные вещества. При его нехватке муже страдать клетки организма. И получать будут больше всего питательных веществ в те клетки, которые являются жизненно необходимыми – клетки головного мозга, клетки миокарда и так далее.
Волосины фолликулы являются не жизненно важными, поэтому они могут страдать.
Обычно рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа
Например, тардиферон, мальтофер.
Согласно инструкции препараты железа принимают 80-100 мг, 2 -3 месяца.
Контроль общего анализа крови и ферр ина в динамике оценивают 14 дней после 2-3 месячного курса.
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками железа: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить за 2 часа до и после приёма железа: кофе,чай, шоколад,какао.
Так же рекомендуют не принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы ( Омепразол, рабепразол и т.д.)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С:морсы, сок апельсиновый , яблочный, так препараты железа усваиваются лучше.
Следует отметить, что препараты железа окрашивают стул в чёрный цвет.
Нормой витамина В12 ( Цианокоболамин) является значение не ниже 300.
В результате отмечается снижение этого показателя.
При дефиците рекомендуют принимать анкреманн.
Спасибо за ответ!!!
Пожалуйста!
Будут вопросы, задавайте!
Пожалуйста!
Будут вопросы, задавайте!
Здравствуйте!
По анализам снижены железо и ферииин, что указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Рекомендуется добавить в питание красное мясо (это тоже источник железа и белка) и источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный).
При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приема железа.
Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), антацидами, так как они нарушают всасывание железа.
Снижен витамин в12. В таких случаях обычно назначают анкерманн 1 мг 1 раз в день 1 месяц.
Повышен холестерин. Рекомендуется сдать кровь на ЛПНП, лпвп, триглицериды. При повышении ЛПНП врачи как правило рекомендуют средиземноморскую диету, физическую активность, прием омега3кислот 1000 мг 2 раза в день 2-3 месяца. Рекомендуется проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина, и УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек.
Здравствуйте, Сорбифер дурулес пила 2 месяца ферритин поднялся до 35, а через месяц опять стал 15. Месячные нормальные, геморроя нет, делала Фгсд с желудком всё норм, был хеликобактер - подлечили. По еде - ем всё. По УЗИ застоя желчи нет, гормональные не принимаю
Витамин в12 остается в дефиците
Спасибо за ответы!!!
Здравствуйте!
Выпадение волос может быть связано с недостатком железа.
Снижение ферритина может говорить об истощении запасов железа. Норма от 40.
В таких случаях обычно назначают препараты железа (мальтофер, тотема) по 100 мг 2 раза в день во время или после еды 3 месяца, запивать водой с витамином С, через 3 месяца рекомендуют пересдать ферритин и общий анализ крови. Не принимать вместе с чаем, молочными продуктами, нужен перерыв 1,5 часа между препаратами железа и этими продуктами. Рекомендуется в подобных ситуациях увеличить потребление красного мяса, гречки, яблок, гранатов.
Также обычно нужно выяснять причину недостатка железа.
Вы употребляете достаточно красного мяса? Менструации обильные? Нет ли проблем с желудком и кишечником?
Обычно для выяснения причины назначают ФЭГДС, кал на скрытую кровь, консультацию гинеколога.
Витамин В12 на нижней границе нормы. В таких случаях рекомендуют прием Анкерманна 1 мг 1 раз в сутки 1 месяц.
Повышен плохой холестерин, что может приводить к образованию бляшек в сосудах, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В таких случаях рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы проверить нет ли бляшек.
Также рекомендуется обычно в подобных ситуациях средиземноморская диета, исключить фастфуд, магазинные кондитерские изделия, майонез, ограничить жирное мясо, сливочное масло, сыр, колбасы, увеличить потребление клетчатки (овощи, фрукты, крупы, отруби), добавить в рацион Омега-3 (морская рыба жирных сортов - скумбрия, сельдь, лосось, льняное масло, грецкие орехи), умеренная физическая активность.
Повышается ли давление? Какой рост и вес? Не курите? У родителей, бабушек и дедушек не было заболеваний сердца? Оральные контрацептивы не принимаете?
Здравствуйте, красное мясо ем не часто. Фгдс делала - с желудком нормально, был хеликобактер - подлечила. Менструации обычный - не обильные. По части гинекологии - есть спайки в маточной трубе. С давлением всё нормально, не курю, алкоголь - как все, наверное, умеренно) У родителей проблем с сердцем нет, никаких препаратов не принимаю
Сколько сдаю анализы - впервые обнаружили холестерин
Из вредного есть слабость - шоколад)
В таких случаях прием статинов пока не показан, рекомендуется пройти узи брахиоцефальных артерий, средиземноморская диета, физ активности и через 3 месяца пересдать липидограмму.
Два месяца пила Сорбифер Дурулес ферритин с 10 поднялся до 35, а через 1,5 месяца пересдачи анализов опять понизился до 15
В подобных ситуациях нужно искать причину снижения железа.
Рекомендуется увеличить потребление красного мяса, сдать кал на скрытую кровь, пройти колоноскопию.
Фэгдс когда проходили?
Фгдс проходила полгода назад
Что такое статины?
Статины - это препараты для снижения холестерина.
Похожие вопросы по теме
- 14 Ноября 20215 ответов
- 19 Октября 20211 ответ
- 27 Сентября 202113 ответов
- 16 Июня 202112 ответов
- 9 Февраля 20211 ответ
- 1 Января 20213 ответа
- 3 Сентября 20202 ответа
- 23 Декабря 201935 ответов
- 27 Июня 20171 ответ
- 8 Декабря 20164 ответа