Бессонница

Валерий Сколдинов4 часа назад

1.8

Психотерапевт, Психиатр

29 консультаций

Здравствуйте, Ольга. Добавлять Мелатонин к вашей текущей схеме категорически не имеет смысла, а в вашей ситуации это может быть даже небезопасно.
Ваша текущая схема лечения содержит колоссальную, избыточную седативную нагрузку: одновременный прием Тералиджена в высокой дозе, Атаракса и 200 мг Кветиапина (Квентиакса) на ночь - это три мощных тормозящих препарата. То, что на этом фоне ваш сон не просто не восстановился, а полностью разрушился (вы засыпаете в 10 утра), говорит о десенситизации (перегрузке) рецепторов коры головного мозга. Нервная система выдала парадоксальную реакцию на избыток седатации. Мелатонин на фоне 200 мг Кветиапина физически не сможет подействовать, но увеличит нагрузку на печень .
Вам необходимо как можно скорее обратиться к вашему лечащему врачу-психиатру или психотерапевту для полной и плавной перестройки этой схемы. Такое количество седативных препаратов принимать вместе нецелесообразно. Часто в таких ситуациях требуется постепенный уход от транквилизаторов и подбор адекватной базовой терапии (например, современного антидепрессанта с противотревожным и хронобиологическим эффектом), который вернет правильные циркадные ритмы без заторможенности. Ни в коем случае не меняйте дозы самостоятельно, делайте это только под очным контролем доктора. Пожалуйста, всегда проверяйте дозировки по физическим этикеткам на упаковках. Здоровья вам, этот график сна обязательно восстановится при грамотной коррекции!

Ольга Сухих4 часа назад

3.6

Психиатр

2 496 консультаций

Здравствуйте! Учитывая три седативных препарата в схеме, мелатонин не даст эффекта. Более того бессонница не самостоятельное звболевание в большинстве случаев, нужно лечить первопричину. Как вы пишите , данную схему вам назначили для лечения тревожного расстройства, но к сожалению все препараты в ней направлены лишь на снятие симптоматики, тревожное расстройство они не лечат.

Нужно посетить врача для назначения антидепрессантов, а так же лучше выбрать один противотревожный препарат. Кветиапин можно оставить для коррекции сна, пока основная терапия антидепрессантом не начнет работать.

Артур Ахкамов2 часа назад

5.0

Психотерапевт

27 813 консультаций

Здравствуйте!
Можно, но не факт, что это будет прям эффективным механизмом.
Вообще текущая схема несколько вызывает вопросы, но если никакого другого варианта терапии не давало эффекта, то в индивидуальном порядке использовано конечно быть может;

Все 3 препараты направлены на стабилизацию сна, но они все симптоматические, работают только на время приема то есть.

Как кой диагноз ставят?

Иван Тяпкин2 часа назад

4.2

Психолог

8 173 консультации

Здравствуйте Ольга!
В добавление к рекомендациям коллег по преодолению бессонницы могу обратить ваше внимание на весьма эффективную психотехнику - аутотренинг по Шульцу. . Этот метод оказывает влияние на психофизиологические процессы, связанные с засыпанием и поддержанием сна. Клинические исследования подтверждают его эффективность. У тех, кто регулярно практикует аутогенную тренировку, сокращается время засыпания, уменьшается количество ночных пробуждений и увеличивается общая продолжительность сна. Кроме того, этот метод помогает снизить тревожность, утреннюю вялость и улучшить общее самочувствие. Важно также отметить, что аутотренинг является не медикаментозным способом, что делает его приемлемым в вашем случае беременности, когда существуют ограничения на использование лекарственных средств. В этом методе используются специальные фразы, которые помогают почувствовать тяжесть в руках, ногах и тепло в теле. Это помогает расслабиться не только физически, но и психически. Чтобы этот метод работал необходимо делать упражнения регулярно, особенно перед сном. Аудио, или видеозаписи метода можно найти на Рутубе.

Павел Севостьянов2 часа назад

4.7

Нарколог, Психиатр

6 426 консультаций

Здравствуйте,мелатонин добавить можно,но эффекта он не даст,так как три препарата намного эффективнее его.
Так же все три препарата являются симптоматическим препаратами,они не лечат бессонницу,максимум смогут дать снотворный эффект на момент приема,которого я так понимаю нет.
Эти препараты не основные в схеме лечения,а только вспомогательные.
Обычно основной препарат в схеме лечения бессонницы является антидепрессант,рекомендуется обсудить с вашим доктором,назначение основного препарата и подбора его дозировки,обычно начинают с группу СИОЗС.