Ночные пробуждения у детей

Дети 2.1 близнецы, никогда раньше не было проблем с ночным сном. Уже 2 ночь подряд, до этого еще было 2 раза, но с разностью в пару дней, один из детей просыпается с плачем, тянет за руку меня, стягивает одеяло, показывает на дверь «мама туда» чтобы выйти из комнаты в зал, либо «мама сядь». Как только выходим, либо я сажусь он успокаивается. Конечно будим и брата, если даже сразу выходим из комнаты , встает и бежит да нами. Вчера проснулись в 4:40, легли на сон в 11:50 , ночь была в 20:20. Сегодня встали в 01:40. Вышли из комнаты , дети сами включили свет, вынесли книги. Говорю, что «ночь , все спят, надо спать» не слушают совсем. Не могу ни с чем это связать. Адаптация в детском саду сложная и мы уже 2 недели туда не ходим, пустышки бросили больше месяца назад, телевизор не смотрим совсем уже неделю. Режим для их возврата подходящий. Но они очень долго стали ложиться на на дневной сон, это было когда мы отказались от пустышек, они разыгрывают друг друга , а потом с переутомлением от усталости уже ложатся.