Тахикардия дрожь в руках
Здравствуйте, делаю ремонт, заметила что сегодня покалывает в эпигастрии. Выпила необутин и через 30 минут резко началась дрожь в теле, особенно руки, тревога, живот бурлит громко, экстрасистолы, давление 130/90 пульс 100-110. Неделю назад делала холтер там все ок, немного кружится голова и слабость во всем теле. Вчера была в спорт зале. Тревожник. Подскажите что со мной. Есть срк и гэрб
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Ольга.
По описанию может предположить панические атаки или тревожное расстройство. Во время приступа тревоги активируется симпатическая нервная система: учащается дыхание (иногда возникает гипервентиляция — слишком частое и поверхностное дыхание), меняется тонус сосудов. Это может давать одышку, бледность, а из-за спазма сосудов или изменения газового состава крови — помутнение в глазах. Кажется, что угроза реальна, хотя физической опасности для жизни нет.
Сейчас можно выйти на свежий воздух или открыть окно, глубоко дышать или использовать технику дыхание по квадрату. Это техника ритмичного дыхания с четырьмя равными фазами — словно вы «проходите» по сторонам квадрата.
Юлия здравствуйте. Панические атаки у меня были но 5-10 минут. А мне уже минут 40 плохо волнами. Экстрасистолы дрожь
Это все еще атака паническая? Никак не могу успокоиться
Скорее всего да, что вам обычно помогает в таких случаях? Вы уже пробовали что то предпринять чтобы успокоиться?
Дышала, старалась переключиться, походить. Но почему то не отпускает вроде лучше становится и опять плохо
Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, это повод для вызова скорой помощи.
можно позвонить на бесплатную линию психологической поддержки — например, на единый телефон доверия: 8-800-2000-122
А скорая что сделает, если это паническая атака. Холтер в норме значит это не сердце.
Волнами накрывает просто так я в норме вроде
Давление 120/80 только пульс 80-100
Возможно предложит седативное средство.
Юлия попробую без скорой. Подскажите вот это состояние оно же не выглядит чем то другим кроме панической атаки? Если холтер неделю назад был в норме значит все хорошо с сердцем? Я выпила нелбутин перед тем как плохо стало, казалось раноше он вызвал у меня беспокойство может это из за него?
На первый взгляд, больше похоже на паническую атаку. Да с большей вероятностью , если с холтером все в порядке, нарушение ритма маловероятно. Думаю, да, он стал триггером.
Подскажите пожалуйста, у меня третью осень в частности октябрь панические атаки возобновляются, потом на спад идут. Так будет пока не перестану бояться этого состояния или это все таки сезонное и накопленный стресс?
Да сезонные обострения возможны, и стресс, возможно усугубляют картину. Вы принимаете на данный момент какие то успокоительные противотревожные препараты ?
Тераледжин 1/2 таблетки на ночь, пробовала 3/4 но начались кошмары и состояние стало хуже вернула 1/2. Думаю может мне днем добавить его? Врач разрешала до 5 таблеток в день при переносимости.
Здравствуйте
По вашему описанию наиболее вероятна реакция нервной системы на фоне тревоги, физического переутомления и неприятных ощущений в животе.
При СРК кишечник особенно чувствителен к стрессу. Боль и бурление могут провоцировать выброс адреналина, который вызывает дрожь, учащённый пульс, перебои в сердце, головокружение и слабость. Вчерашняя тренировка, ремонт, недостаток жидкости или еды могли усилить эти проявления.
То что был нормальный холтер неделю назад это хорошо, но он не исключает нарушения ритма сегодня.
В подобном случае обычно рекомендуется прекратить нагрузку, прилечь, выпить воды, спокойно подышать и повторно измерить пульс через 15-20 минут. Пока лучше воздержаться от повторного приёма Необутина. Если сердцебиение и головокружение сохраняются, желательно сегодня сделать ЭКГ. При обмороке, боли в груди или выраженной одышке необходимо вызвать скорую.
Уточните, сколько времени продолжаются симптомы? Пульс 100-110 сохраняется даже в покое?
Здравствуйте, около часа волнами, сейчас вроде отпустило. Сейчас пульс 75-80. Останется фоновая тревога что накроет заново бурление и дрожь небольшая
Экстрасистолы вроде прошли
Поняла вас.
То, что пульс снизился до 75-80, экстрасистолы прошли и самочувствие улучшилось, - хороший признак.
Такая волнообразная реакция действительно больше похожа на выброс адреналина на фоне тревоги и физического переутомления. После подобного эпизода небольшая дрожь, бурление в животе и страх повторения могут сохраняться ещё некоторое время. Это не обязательно означает, что приступ повторится.
В подобном случае обычно рекомендуется сегодня отдохнуть, пить достаточно воды, нормально поесть, исключить кофе и физические нагрузки. Необутин пока лучше не принимать
Если симптомы повторятся, желательно сделать ЭКГ во время приступа.
По холтеру желудочковые экстрасистолы, и все после приемов пищи. Врач поставил гастрокардиональный синдром. И сейчас все случилось после еды
Это похоже на это?
Щас нагнулась и опять пошли, выпрямилась газы вышли и прошли перебои
Действительно ,это может быть похоже на гастрокардиальный синдром, учитывая, что экстрасистолы у вас возникали после еды и на Холтере. Растяжение желудка и кишечника может влиять на нервную систему, а тревога усиливать дрожь и сердцебиение. Старайтесь есть небольшими порциями и не ложиться сразу после еды. Если перебои повторятся, обсудите их с кардиологом.
Подскажите пожалуйста, у меня третью осень в частности октябрь панические атаки возобновляются, потом на спад идут. Так будет пока не перестану бояться этого состояния или это все таки сезонное и накопленный стресс?
Здравствуйте
Судя по описанной картине это похоже на вегетативную (паническую) реакцию а не на сердечную катастрофу. Это подтверждается нормальным Холтером недельной давности
Давление 130/90 и пульс 100–110 это умеренная стрессовая реакция а не критическая тахикардия или гипертонический криз
Экстрасистолы на фоне адреналина и тревоги частая и как правило доброкачественная находка у пациентов без структурной патологии сердца
Ранее было подобное?
Здравствуйте, да этот месяц первый в году с паническими атаками, целый год не было, вот в октябре началось опять, долго длятся тяжело отпускает, не знаю в чем дело почему так долго держит а потом ожидание это. Щас уже вроде отпустило но тревога есть
Поскольку атаки вернулись и есть страх ожидания это уже картина, соответствующая паническому расстройству . Это лечится и довольно эффективно
Когнитивно-поведенческая терапия золотой стандарт, учит не избегать ситуаций, распознавать необоснованные страхи и реагировать на симптомы с помощью контролируемого дыхания и релаксации
Медикаментозная поддержка при необходимости антидепрессанты (СИОЗС) или анксиолитик. Это решает врач
Я третье занятие вчера прошла с психологом как раз кпт. Просто знаете обычно паническая атака раноше это 5-10 минут и слабость тремор тревога тахикардия. А сейчас это скопом, сразу и срк включается и грудь давит и руки трясутся и дышать тяжело экстра рстоды тахикардия все вместе, и так долго час-полтора а потом как небывало. Только легкая тревога что это будет снова. Из за того что это все вместе происходит я думаю что это не паническая атака.
У людей с паническим расстройством СРК встречается часто и наличие СРК утяжеляет паническую атаку: в исследованиях такие пациенты отмечают более выраженные тошноту/дискомфорт в животе, удушье, боль в груди, головокружение
Ваш кишечник не отдельная проблема а часть той же вегетативной бури
Учебниковые 5–30 минут это пик. Час-полтора скорее серия вегетативных волн, накладывающихся друг на друга, плюс время, пока тело вымоет адреналин и успокоит кишечник. Это не делает приступ не паническим
Боль в груди, нехватка воздуха, дрожь, тахикардия, дискомфорт в животе это классические критерии панической атаки . У вас их минимум 4 это картина развёрнутой атаки. То что их много и сразу не отменяет диагноз
Обсудите с психологом именно этот паттерн что долго с кишечником поэтому сомневаетесь в диагнозе. Это когнитивная ловушка: чем больше вы считаете приступ другим заболеванием тем дольше тело остаётся в возбуждении
Понимание что кишечные симптомы часть атаки, само по себе снижает тревогу ожидания
Здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 7 Декабря 202116 ответов
- 31 Октября 202120 ответов
- 19 Октября 202122 ответа
- 27 Сентября 202115 ответов
- 22 Мая 202113 ответов
- 20 Марта 20215 ответов
- 23 Октября 20209 ответов
- 28 Июля 202031 ответ
- 23 Июня 20207 ответов
- 18 Февраля 202012 ответов