Боли в спине в области желудка от нервов

Добрый день! У меня в год несколько раз возникает такое состояние когда наступает не контролируемая тревога и от этого болит желудок в спиной части особенно. Каждые раз я чувствую как словно какая то волна идет по желудку и после этого бывает боль. Скажите пожалуйста что делать.