Что делать с низким железом и белком — вопрос №535262

Здравствуйте, есть анемия и выраженный дефицит железа в организме, нужно начать прием препарата тотема в питьевых ампулах по 1 ампуле 3 раза в день в течение 3 месяцев

Здравствуйте, есть выраженный дефицит железа в организме, также анемия, белок снижен нмного, нсть больше белковой пищи. Пропить сорбифер по 1 таб 3 раза в день минимум 3 месяца

Ася, добрый день! Сниженный уровень гемоглобина, изменение эритроцитарных показателей, низкий уровень ферритина говорят о наличии у Вас железодефицитной анемии. Отсюда и Ваши жалобы - слабость, потеря аппетита, перепады настроения.
Далее по анализам снижен общий белок. Вы какие-то диеты соблюдаете?Как вы питаетесь? Вегетарианец? Такое также возможно от недоедания, недостаточного поступления белка с пищей - как следствие снижения аппетита.
И также имеется незначительное повышение лимфоцитов и моноцитов. Такое зачастую бывает при текущем или перенесенном ОРВИ (даже бессимптомно). Недавно ничем из ОРВИ, коронавирусной инфекцией не болели?
Необходимо также найти причину потери железа в организме. С желудком есть проблемы? Менструации обильные? Геморрой?
__________________________
Рекомендации:
1) Лучшее решение - это показаться доктору (терапевту) очно;
2) Вам крайне необходимо восполнять запасы железа в организме:
- путем приема вышеуказанных докторами препаратов (только на выбор, сразу два нельзя);
- затем добавьте в ежедневный рацион продукты, богатые именно "природным (натуральным)" железом: горох или фасоль, орехи, печень говяжья и свиная, овсяные хлопья, ржаной хлеб, какао, грибы, гречка, мясные продукты, яблоки, чернослив, абрикос, курага. Если мясо не едите, то исключите его из этого списка.
3) Рекомендую пропить витаминно-минеральный комплекс Геримакс Энерджи по 1 таблетке во время приема пищи в первой половине дня курсом продолжительностью до 3 месяцев.
4) В дальнейшем раз в месяц необходимо контролировать уровень гемоглобина, ферритина.
5) Если есть проблемы с желудком, со стулом (если замечаете кровь после дефекации), то можно сдать анализ кала на скрытую кровь. Этот анализ простой, но очень информативен.
________
С уважением, Евгений!