СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация офтальмолога
Вопрос №599538

Что вас беспокоит?

Постоянная напряжение, нагревание, боль в одном глазу

Работаю 8 лет за ПК. Последние полгода иногда, а сейчас постоянно, мучает один глаз: чувствую нагревание, постоянное напряжение, давление, как будто за глазом что-то воспалилось. Внешних изменений нет. К окулисту перед этим ходил, посоветовал капли "Окутиарз". Сначала помогали, а после очередного прокапывания началось это. Что это может быть? Спасибо.

8 Сентября 2021·Просмотров: 1008·Руслан

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте.
Какое зрение ваше?

- отвечает СпросиВрача –
Руслан
Клиент

Слава Богу, отличное, точные показатели не помню, но проблем с остротой зрения никогда не имел, проверки у офтальмолога всегда проходил успешно.

Скорее всего это так проявляется перенапряжение зрительное. Нагрузка распределяется неравномерно между глазами, один глаз всегда ведущий. Ое и устаёт больше.
Раз работа у вас такая и деться некуда, то соблюдайте правило ежедневно и постоянно при работе за компьютером.
Каждые 20 мин делать перерыв на 20 сек переводя взгляд вдаль и потом ещё минуту посидеть с закрытыми глазами.
Пользуйтесь спец очками для монитора, они снимают напряжение излишнее

- отвечает СпросиВрача –
Руслан
Клиент

Но дискомфорт приобретает постоянный и усиливающийся характер. В течение 2 недель отпуска ослабевал (хотя всё равно проявлялся), а в первый же рабочий день возобновился и стал куда сильнее, чем был до отпуска. Уже 3 недели живу с этим постоянно, мучает по ночам и даже утром, когда вроде бы глаза отдохнули. В работе при этом делаю регулярные перерывы.
И ещё вспомнил. Периодически, когда нагревается глаз, краснеют уши и ощущается повышенное артериальное давление.

У неврологу обращались?
Может магне в6 попить и седативные?

Принятый ответ

Здравствуйте думаю вам стоит наладить зрительный режим: делать почаще перерывы в работе каждые 20 мин, сократить время за гаджетами, включить блокировку синего света, проветривать помещение

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.