Панические атаки — вопрос №756892

Question

Панические атаки — вопрос №756892

Анастасия, Курск

424 просмотра

30 января 2022

Уже года 4 страдаю па. Сейчас стало невозможно уже. Постоянно страх сойти с ума, смерти. Немеет все, мушки в глазах, чувство что задохнусь, проблемы с речью и чтением, предобморочные состояния особенно в супермаркетах. Уже все симптомы не вспомню их много. Уже придумываю себе что один глаз стал меньше другого и косоглазие появилось?может так всегда было просто не замечала а сейчас я тщательно стала придираться ко всему кольнуло где-то кричу все у меня инсульт или что ещё ? вообще схожу с ума потихоньку. Ещё очень похудела, нет аппетита совсем могу не есть ничего целый день а то и несколько дней. Ничего не радует, просыпаюсь уже уставшая.

Вопрос закрыт

глаз

смерть

предобморочное состояние

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Анастасия, 30 января 2022

Клиент

Никита, нет не обращалась. Оно то проходит то опять начинается

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Поликарпов Никита, 30 января 2022

Психолог

Чем занимаетесь? Работа , учеба? Круг общения широкий? Чем занимаетесь в свободное время? Какие отношения с родителями?

Пожаловаться

Анастасия, 30 января 2022

Клиент

Никита, 2 детей маленьких 3 года и 8 месяцев, отношения с мамой не очень, из друзей одна лишь подруга. С молодым человеком не живем вечно ругаемся

Пожаловаться

Поликарпов Никита, 30 января 2022

Психолог

У вас выраженный внутренний конфликт. Решить его вполне реально если найти адаптивный способ решения возникающих проблем. Попробуйте найти время на несколько консультаций у психолога. Ваше физиологическое состояние это отражение внутреннего напряжения

Пожаловаться

Анастасия, 31 января 2022

Клиент

Елена, добрый день, подскажите а речь может путаться я как будто заговариваюсь, трудно слово бывает произнести как заикаюсь, и при чтении автоматом могу заменить слово например МОЕ а я читаю МОЙ и что-то вроде этого. Это может быть признаком па?

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 31 января 2022

Психолог

Анастасия, скорее не ПА, а именно сильной тревоги

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 1 февраля 2022

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. С такими симптомами Вам давно показан приём антидепрессантов. С их помощью Вы вернётесь к нормальной жизни. Также показана психотерапия, но фарм. поддержка обязательна.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Предобморочное состояние при поносе

3 ответа

18 января 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Конъюнктивит у ребёнка

1 ответ

6 февраля 2022

Юлия

Вопрос закрыт

Сильно покраснели оба глаза

6 ответов

30 марта 2023

Артур

Вопрос закрыт

Отек глаз

2 ответа

17 января 2024

Елизавета

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Поликарпов Никита, 30 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-30T16:46:11+03:00

Пожаловаться

Поликарпов Никита, 30 января 2022

Психолог

За 4 года обращались к специалистам ? Заключения есть?

Принятый ответ

Сысоева Юлия Алексеевна, 30 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-30T17:03:21+03:00

Здравствуйте!

При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

Тяпкин Иван Васильевич, 30 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-30T17:30:11+03:00

Здравствуйте Анастасия!
Для купирования вашей тревожности вам можно обратиться за медикаментозной помощью к врачу психотерапевту, или психиатру. Назначенные лекарственные препараты позволят вам снизить уровень беспокойства и выровнять своё психоэмоциональное состояние. Наряду с такой фармтерапией весьма эффективна и психотерапия с психологом/психотерапевтом. В процессе такой работы можно провести анализ причин, вызывающих у вас ПА, выявить некоторые иррациональные мысли, которые способствуют развитию тревожных переживаний и заменить их на позитивное мышление.

Шендерова Елена Сергеевна, 31 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-31T12:10:22+03:00

Здравствуйте, Анастасия! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения или после консультации можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Федин Илья Александрович, 31 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-31T13:33:07+03:00

Здравствуйте. Судя по всему у Вас тревожное расстройство. Лечатся подобные состояния антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии.