Панические атаки и препараты

Ирина Шмойлова15 Мая 2022

5.0

Невролог, Педиатр, Детский невролог

44 803 консультации

Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови,кровь на глюкозу,Т4,ТТГ,ферритин,витамин Д,В12,холестерин,коагулограмму
Пока что начните принимать фенибут по 250 мг по 1 таб 3 раза в день-2 месяца
По схеме:
1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 3 раза в день
7неделя-по 1 таб 2 раза в день
8 неделя-по 1 таб 1 раз в день и отмена
И мексидол по 125 мг 1 раз в день-3 дня,затем по 125 мг 2 раза в день-3 дня,затем по 250 мг утром и 125 мг днем-3 дня,затем по 250 мг утром и 250 мг днем-1 месяц
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией(желательно с психотерапевтом).

Алина Яковенко15 Мая 2022

4.9

Невролог

24 548 консультаций

Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Основное лечение панических атак - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт) и/или когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Пока можно начать принимать фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц, затем 1 таб 2 раза в день 1 неделю, затем 1 таб на ночь 1 неделю и отмена.
Мексидол принимать не обязательно, но если решили его пропить, то принимать по 1 таб 125 мг 3 раза в день 1 месяц.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом или психологом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги "
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ "
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"

Нонна Мкртчян15 Мая 2022

4.6

Невролог

25 269 консультаций

Здравствуйте Анна ! Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Ферритин железо вит б 12 д
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется,пытаться убрать стрессорные факторы в семье
На счёт Фенибута купите лучше фирмы Латвия он более эффективен 0,25 -3 р в день 1 мес убирать 0,25 -2 раза в день 5 дней ,0,25 -1 р в день 5 дней и отмена
Мексидол 0,125 -3 р в день 1 ,5 мес
Когнитивная поведенческая терапия с психотерапевтом или я вам выше написала методы релаксации попробуйте
Потихонечку все нормализуется ?

Светлана Корнивецкая15 Мая 2022

3.5

Психолог

1 115 консультаций

Здравствуйте
Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.

Артур Ахкамов15 Мая 2022

5.0

Психотерапевт

27 654 консультации

Здравствуйте!
Основная терапия панических атак - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия, так как ГВ нет, то ограниченности в препаратах нет.

Сейчас конечно можно начать магний б6 (магнерот), фенибут и мексидол, он должны несколько улучшит состояние, но не факт, так родовая деятельность довольно большая нагрузка на психику и поэтому состояние могло ухудшиться, а далее уже надо будет смотреть в динамике.

Фенибут 250мг 3 раза в день 1 месяц после еды.
Магний б6 3 раза в день по таблетке.

Неплохо бы добавить работы с психологом или врачом-психотерапевтом с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями.

Если будет время самостоятельно начните читать Роберта Лихи "Свобода от тревоги".

Будьте здоровы!