Что вас беспокоит?
Набор веса
Добрый день, я принимала эутирокс 25 мг с октября 2021г, с 11 мая бросила пить,вес очень стал расти,когда начала принимать гормоны,31.05 сдала анализы ТТГ 8,92;Т4 10,42, Вес сейчас 92 кг ,был 88,поэтому и обратилась, когда начала принимать ТТГ был 7,69; Т4 7,42,потом снизили ТТГ 4,10 Т4 6,42.Может ли приём гормонов быть причиной набора веса и стоит ли опять начать принимать эутирокс?
Здравствуйте!
Эутирокс не вызывает набор веса.
У Вас гипотиреоз ( снижена функция щитовидной железы), на фоне этого снижается метаболиз и растёт вес. Доза 25мкг - очень маленькая и никак на организм не влияет.
Т. к ттг 8,9.
Начинайте принимать эутирокс 50 мкг за 30 минут до завтрака 1 таб.
По питанию :
Уменьшить объём порции, диаметр тарелки 20-22см
1/2 овощи и фрукты
1/3 мясо и рыба
1/3 каши , злаки.
Молочка 3-5 порций в неделю: сыры, творог.
Физ нагрузка : не менее 30 мин в день , ежедневно! Ходьба , бассейн.
Здравствуйте. Такая дозировка тироксина не влияет на набор веса. проверьте уровень ферритина, витамина Д, если есть дефицит, возможно есть прибавка веса. АТТПО проверяли? Что на УЗИ щитовидной железы?
Наталия, что такое АТТ ПО?узи должна сделать
Это антитела, которые показывают причину гипотиреоза.
Здравствуйте, сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если ниже 40, то нужны препараты железа, витамин Д, дефицит так же может вызывать трудности в снижении веса.
Может ТТГ увеличился (потребность в тиреоизных гормонах) из за прибавки веса и начал повышаться ТТГ, поэтому нужно сдать АТкТПО, для того,чтобы понять есть аутоиммунный тиреодит или нет. Если АТкТПО в норме, то нужно попробовать снижать вес, будет снижаться потребность в тиреоидных гормонах, и тогда не будет надобности в приеме препаратов. Если АТкТПО повышены, то есть аутоиммунный тиреодит,т.е. ткань щитовидной железы повреждена, поэтому тогда нужен прием тиреодных гормонов.
Марина, феритин сдавала в апреле 2021 г 32,8 вит В9 24,10
Это 1 год назад, этот показатель может меняться, поэтому по хорошему нужно повторить.
Для снижения веса исключить продукты питания которые задерживают жидкость в организме рафинированные углеводы, специи, пряности, соль, перец, большое количество белка. Если на фоне диеты плохо снижается вес, то можно в помощь рассмотреть препараты для снижения веса Редуксин или Редуксинмет это препараты центрального действия, которые блокируют центр насыщения и способствуют снижению веса. Орлистат или Листата это препараты перифирического действия, которые блокируют жировые рецепторы и не дают жиру присесть на них. Нужно соблюдать диету с ограничением жирной пищи. Саксенда инъекционный препарат, достаточно дорогой, он замедляет всасывание пищи в кишечнике и длительно держит чувство насыщения.
Марина, мне тут посоветовали принимать Актиферт-гин,как вы на это смотрите?
Я думаю, что нужно разобраться в причине повышения ТТГ, а принимать БАД это проблему не исправит. А если есть проблема с менструальным циклом или овуляцией, то тогда и гинекологи должны посмотреть и исключить патологию, если она есть.
Марина, а вы ведёте приём пациентов?
Да, обязательно))
Марина, а где вы принимаете,я живу в Москве
Ул.Верхняя Красносельская д.21
Марина, это поликлиника или частный центр?можно ли записаться на приём?
Это поликлиника в ЦАО.
Марина, значит я не смогу к вам попасть,нужно ведь прикрепление или можно платно к Вам попасть?
Можно платно, у нас есть платные услуги, если Вы захотите на консультацию.
Хорошо,я тогда сдам анализы ,сделаю узи щитовидку и попробую попасть к Вам на консультацию
Марина, подскажите в каком графике вы работаете?
Я работаю все дни с утра с 8.30 до 16.00 и среда вечер с 12.00 до 20.00
Марина, спасибо большое
Будьте здоровы!
Марина, Добрый день что относится к рафинированным углеводов и какое количество белка много?
Добрый день, нормальное употребление белка в рационе питания 1.5 -2 грамма белка на 1 кг веса,все что более 2 грамм белка на кг веса много.
Рафинированные углеводы бывают простые например (пастила или зефир это яичные белки в них содержится углевод и минимум жиров) и сложные углеводы например конфета с начинкой это углевод плюс жир -крем). Поэтому,из сладкого можно оставить простые углеводы зефир, пастила, сухое печенье, галеты, горький или темный шоколад,из мороженого пломбир.
Марина, я максимум белка ем 70 гр,я видно его не доедаю это может быть причиной набора веса?
Конечно, недобор белка компенсируется за счёт углеводов или жиров
Марина, значит нужно употреблять белка почти 100 гр,но я аллергик,и мне рыбу нельзя,а вес мой сейчас 91 кг при росте 168 см
Рыбу можно по минимуму, мясо белок, бобовые, яичный белок, творог, молочные продукты. Не говорю, что нужно много, но если идёт недобор белка, то пополняется за счёт жиров и углеводов. А этого не нужно делать, поэтому хотя бы нужно увеличить за счёт тех продуктов на которые нет аллергии, но я бы сделала в пользу мяса. Это трудноперевариваемый белок и он длительно держит чувство насыщения.
Марина, у меня аллергия на яйцо ,мне нужно есть любое мясо? Лучше наверное пропареное или в духовке приготовленное.Яйца мне нельзя аллергия,у меня очень высокий иммуноглабулин, поэтому у меня на многие продукты аллергия,хотя ем очень мало
Принятый ответ
Любое мясо, кроме свинины и баранины (можно свиную вырезку ,если совсем любите) гриль, или запекание в духовке способ приготовления. Можно на костре ,самое главное,чтобы в маринад не входил кетчуп или майонез или подливы на их основе
Здравствуйте! Нет, такой уровень ТТГ не влияет на работу организма и на вес. ТТГ выше 10 мкМе/мл может вызывать прибавку в весе, уровень ниже, как у Вас - нет. Сдайте кровь на витамин Д, ферритин, т.к при низком уровне данных элементов вес может застаиваться
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 20211 ответ
- 16 Октября 202217 ответов
- 17 Августа 20231 ответ
- 11 Июня 202420 ответов