Что вас беспокоит?
Одышка после ходьбы в жару и трудно вздохнуть полной грудью
Добрый день. Уехал в отпуск на море. После ходьбы с сумкой пришёл, прилёг и не могу отдышаться. Ощущение, что не получается вдохнуть полной грудью. Частое мочеиспускание. Потом пошла отрыжка воздухом. Сдавленно как будто под ложечкой. Что это сердце или нервы. УЗИ сердца делал-в норме как и ЭКГ
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, такие стмптомы могут говорить о проблемах с жкт, наример о ГЭРБ или одышка может быть психогенного генеза, если с сердцем и лёгкими всё нормально. Процти стоит фгдс. Пропейте омепразол 40 мг утром перед едой и эглонил 3 раза в день месяц
Екатерина, пью от гэрб 4 препарата, но на тот момент желудок был пуст
Здравствуйте.
По поводу отрыжки стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом, пройти ФГДС.
Трудно вздохнуть полной грудью - может быть гипервентиляционный синдром (дыхательный невроз). Но для начала следует исключить патологию лёгких - обратитесь к терапевту, пройдите спирометрию для оценки функции внешнего дыхания.
Нет ли у Вас стрессов? Вы тревожный человек?
Алина, да тревога есть. Месяца полтора пропивал афобазол. ГЭРБ лечу нексиум, итомед, гевискон, метеоспазмил, начал пить пентовит. Хотел понять бывает такое на даче что нибудь поделаю и тоже самое в груди подзажмет и валяешься как бревно пока не отпустит. Потом зевота не отпускает и хочется сдохнуть во время зевотв
Алина, там опечатка не сдохнуть а вдохнуть во время зевоты
Судя по описанию присутствует дыхательный невроз.
Афобазол слабоват, нужны более эффективные противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.
Алина, так дело в том что не нервничал, а от физ нагрузки происходит.
Физические нагрузки приводят к выбросу адреналина в кровь, что может приводить к подобным симптомам.
Желательно проконсультироваться с кардиологом, пройти велоэргометрию.
Здравствуйте. На первый взгляд Ваши жалобы больше похожи на проявления тревоги в виде гипервентилляцинного синдрома. Скажите а ранее подобного не наблюдалось, часто ли тревога бывает, переживания, стрессы, мнительность?
Яна, да было всд. Но теперь от физ нагрузки начало. Раньше с ходьбой уходила всд, а теперь не понимаю что происходит. Афобазол убрал всё и на тебе.
Что сейчас посоветую - показаться на прием терапевту для общего осмотра, послушают легкие, сатурацию проверят. Сдать кровь на общий, ферритин, ТТГ. А так я думаю это у Вас обострение ВСД, к сожалению таким образом проявляется тревожное расстройство в виде дисфункции вегетативной нервной системы.
Афобазол простой препарат, если на нём было Вам лучше, пейте его 1 таб 3 раза в день 1-2 месяца.
Над тревогой работайте, при помощи психолога, медитации, йога, читайте литературу - Дэвид Бернс - Терапия беспокойства. Корин Свит - Сам себе психотерапевт. И диафрагмальную дыхательную гимнастику по утрам по 10 минут, тоже помогает не плохо.
Яна, и это не гипервентиляция, там просто в пакет подышал и легче, а здесь грудь зажата и медленно дышеш и вдох никак
Яна, во время еды бывает тоже вздохнуть хочется, как будто запыхался
Принятый ответ
Ну это дыхательный невроз, не иначе. Но вот рекомендации "Что сейчас посоветую - показаться на прием терапевту для общего осмотра, послушают легкие, сатурацию проверят. Сдать кровь на общий, ферритин, ТТГ. " - в силе.
Здравствуйте.
Уточните вы делали КТ легких ранее и спирометрию?
Ирина, да, всё в норме. Сейчас ещё трахео бронхит.
Противотревожное лечение ранее получали?
Ирина,а как понять тревога это или сердце и нерв какой?
Вы сердце обследовали-у вас все в порядке,это невроз однозначно.
Противотревожные препараты эффективны только во время лечения,как только их бросаете все возвращается.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Стоит заняться когнитивно-поведенческой терапией.
Это очень важно на пути к выздоровлению.Я вам посоветую использовать релаксационные методики(Аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация)
Здравствуйте,ваши симптомы похожи на тревожно-депрессивное состояние,а как следствие дыхательный невроз. Из обследований я бы рекомендовала:
- общий анализ крови, анализ на ферритин, В12
- гормоны щитовидной железы
- УЗИ сосудов головы и шеи
Из медикаментозного лечения:
- Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц
- Мексидол 1 т 2 р день-месяц
Здравствуйте!Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз -гипервентиляционный синдром Боли в грудном отделе позвоночника не беспокоят ?Порекомендовала бы подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес т магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Необходимо :
Эхокардиография Экг ,суточное холтер мониторирование, рентген грудной клетки не проходили ?Спирометрию
Не проходили ?По поводу отрыжки пройти гастроэнтеролога
Похожие вопросы по теме
- 4 Марта 202115 ответов
- 16 Августа 20211 ответ
- 4 Ноября 202318 ответов