Онлайн консультация диетолога

1 ответ

11 марта 2019

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться! Мой рост 155 до родов весила 50-53 кг, после прошло 2 года вешу 62, не как не могу от них избавится, питаюсь правильно, исключила сахар, мучные изделия, жареное, копченое. Но вес не уходит +1- -1 в зависимости от цикла,...

Алина, Киев

Вопрос закрыт

Катаева Юлия Игоревна

А что к вас с сердцем?

Диета

1 ответ

4 марта 2019

В интернете появилась сообщение со ссылкой на Е.Малышеву о новом препарате для похудения " нейросистема-7". Это очередная проделка мошенников или правда? Помогите разобраться, пожалуйста. С толку сбивает фото Малышевой с коробкой этого препарата.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Щепетова Ольга Александровна

не верьте рекламе, это очередной способ отъема денег у населения.

Недостаток веса

1 ответ

3 марта 2019

Здравствуйте! Меня беспокоит мой недостаточныц вес, при росте 168 см вешу около 46-47 кг. Ем часто, но почему-то не поправляюсь, а только худею. Пару лет назад стабильный вес был 48 кг, сейчас даже это сложно набрать

Марина, Тамбов

Вопрос закрыт

Мишина Мария Николаевна

Проверьте щитовидную железы (гормоны, узи), обследуйтесь на глистную инвазию.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Большие ягодицы, бёдра, и небольшая но больше живота надлобковая область.

1 ответ

26 февраля 2019

Здравствуйте, я хотел бы знать можно ли уменьшить ягодицы, бёдра и надлобковую область и как . Я поросток и мне 15 лет и меня волнует состояние моего тела. Когда я стал старше я решил заняться своим телом и начал замечать что у меня слишком большие бедра и Ягодицы.

Михаил, Новониколаевск

Вопрос закрыт

Покалюхин Дмитрий Николаевич

Здравствуйте! Не видя вас, невозможно сделать вывод, как изменить фигуру, и необходимо ли это вообще.
В вашем возрасте происходит бурный рост и перестраивается весь организм из детского во взрослый. И многие подростки бывают недовольны строением своего тела.
Если нет противопоказаний по здоровью, занимайтесь физкультурой, делайте упражнения на тренировку мышц брюшного пресса и ног.

Как сбросить несколько килограмм девушке в 16 лет. Рост 160. Вес 58

1 ответ

25 февраля 2019

Помогите мне сбросить 3-4 кг. При росте 160 и весе 58. Срок диеты не важен. Главное без вреда для здоровья. Подскажите какой должен быть рацион. Какой должен быть завтрак? Какими упражнениями нужно заниматься?

Эльвира, Волгоград

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Исключите сладкое, мучное, жирное, жаренное, копчёное, маринады, соленья, еду после 18-00. Воды до 1,5 л в сутки. Завтрак-каша или яйцо и салат, обед - суп и салат, ужин- мясо( рыба), тушёные овощи. Рацион- 1200 ккал (можно меню найти в интернете). Физическая нагрузка 5 р в неделю- фитнес, плавание, ходьба 5 км.

Нужна квалифицированная консультация лечения асцита

1 ответ

17 февраля 2019

Моему мужу-52года. Поставлен диагноз-цирроз печени, и вот уже третий год он страдает от асцита. назначенное лечение не приносит облегчения. Количество жидкости всё увеличивается с каждым днем. Отеков пока нет, но живот огромный, и появились грыжи на животе. Квалифицированных...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Бражнова Олеся Викторовна

Здравствуйте .Он должен наблюдаться у гастроэнтеролога .Если асцит выраженный производится лапарацентез - удаление жидкости через прокол -тогда обратитесь к хирургам .При циррозе назначаются гепатопротекторы - например гептор или гептрал ,мочегонные - диувер ,верошпирон .Если давно не проходил стацлечение просите участкового терапевта о госпитализации в гастроэнтерологию

Вздудие, спазм, метеоризм 5 лет

1 ответ

12 февраля 2019

Здравствуйте. Меня зовут Алина, я из Белгородской области. Около пяти лет назад у меня начались проблемы с кишечником. Постоянные вздутия, метеоризм, спазмы. Я часто обращаюсь за помощью к гастроэнтерологу, мне назначали колоноскопию, УЗИ брюшной полости, гастроскопию,...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Гвоздева Марина Юрьевна

Здравствуйте! А какой дисбактериоз был и чем Вы его лечили?

Ожирение

1 ответ

3 февраля 2019

почему я не чувствую насыщения от еды?чувствую зависимость от еды, что делать?Худела с Борменталем, получается , но все время мысли о еде ведут к срыву. Очень хочется похудеть, здоровье очень сильно пошатнулось.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Абдуллина Регина Рафагатовна

Здравствуйте вам необходимо сдать на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4) и узи щитовидной железы.

О лекарстве для похудения.

1 ответ

30 января 2019

Здравствуйте! Хотела бы похудеть с помощью средства для похудения Редуслим. Как вы считаете на сколько это эффективно? Если это возможно, то где можно его приобрести? На каком сайте или аптеке? Я живу в Омской области.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Есть препарат Редуксен или Голдлайн, содержит Сибутрамин, блокирующий аппетит. Продаётся в аптеке, начните с 10 мг, 3 месяца. Лучше подключите Правильное питание, физическую нагрузку.

Как похудеть на 20кг за 4-5 месяцев

1 ответ

22 января 2019

Здравствуйте! Хочу сбросить вес без вреда для здоровья и за небольшой промежуток времени. Хотела бы уточнить такой момент: можно ли при наличии жира, качать мышцы или это прибавит объемы? Просто дело в том, что слышала разные мнения: кто-то говорит, что мышцы сжигают жир, а...

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Начните правильное питание, физическая нагрузка с преобладанием кардиотренировок 4-5 р в неделю или пешие прогулки до 10 т.шагов. Пейте воду, в питании добавьте клетчатку, после 18-00 не есть, фрукты после 16-00 нельзя, углеводы после 13-00 нельзя.

Почему я худой

2 ответа

21 января 2019

У меня вот такая проблема, худой очень, вот ем много, каллорийно, занимаюсь, а толку ни какого. При моём росте 178 вес всего 58-60 кг. На сколько я понял, проблема в ускоренной работе пищеварения. Помогите, дайте совет как набрать нужную массу.

Егор, Белгород

Вопрос закрыт

Бражнова Олеся Викторовна

А вы проходили все нужные обследования ? анализы сдавали ?

Режим питания

1 ответ

18 января 2019

Я считала правильным дробное питание через каждые 2,5-3 часа. (У меня получалось 4-5 раз в день). Недавно узнала, что какую бы правильную пищу мы ни употребляли, наш организм во время еды отравляется, а в то время, когда мы не едим, он очищается. Так что рекомендовано...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Вода расчитывается 30 мл на кг веса в сутки. Каллораж для женщин 1200-1600 ккал в зависимости от роста и физической нагрузки. У каждого органа есть биологические часы- поэтому идеально 3 -х разовое питание и 2 перекуса, чушать редко нельзя, приводит к камням в желчном пузыре и слабости печени и поджелудочной железы.

Снижение веса после родов

1 ответ

17 января 2019

после родов я поправилась на 20 кг. самостоятельно удалось похудеть на 10 кг. вес застыл на одной цифре уже два года. чувствую, что организм не в порядке. нужно сдать анализы на витамины, состав крови и др. прежде чем сесть на диету. пробовала диету по группе крови 2 +....

Людмила, Калуга

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Сдайте также половые гормоны и гормоны щитовидной железы, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы, биохимию крови. Подключите физическую нагрузку и правильное питание.

Похудение

1 ответ

14 января 2019

Здравствуйте, скажите какие продукты нужно убрать из рациона питания чтобы похудеть и как избежать переедания и выработать силу воли?Я стараюсь поддерживать правильный рацион питания , но так как живу с родителями и Бабушками не могу устоять против вкусненького

Ольга, Мурманск

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Исключите жирное, жаренное, копчёное, сильно солёное, ограничте сладкое, дрожжевые продукты. Воды до 2 - х литров, питание небольшими порциями, 4 р в день, до 18-00. Лучшие сочетания- белки+ овощи, углеводы в первой половине дня. Подключите физическую нагрузку, 4-5 р в неделю, чтобы снизить аппетит можно Порциолу или Сибутрамин 10 мг, 1- 3 месяца.

Ребенок полный

1 ответ

13 января 2019

Здравствуйте.Ребенку 7 лет ,а он уже весит почти 53 кг.Спортом занимается.Три раза в неделю борьбой и два раза танцами.Питание контролирую, всеравно поправляется.Помогите незнаю уже что делать.Жареную пищу ест редко

Наталья, Зерноград

Вопрос закрыт

Блажко Алёна

Здравствуйте! Опишите примерный рацион ребёнка. Необходимо обратиться очно к эндокринологу и сдать анализы на гормоны щитовидной железы и сопутствующие по назначению врача.