Онлайн консультация диетолога

Определить недостающие вещества в организме

27 июня 2017

Здравствуйте. У меня постоянная усталость, слабость, сонливость, раздражительность, головные боли, перепады настроения, ухудшение памяти, дряблая кожа с пигментными пятнами, много седины, жесткие тусклые волосы, ломкие ногти, себорея. На дефицит или избыток какого элемента...

Татьяна, Донецк

Вопрос закрыт

Николашина Ольга Юрьевна

Татьяна, симптомы характерны для гипотиреоза. для диагностики нужно сделать анализ крови на тиреоидные гормоны ТТГ и Т4 свободный, УЗИ щитовидной железы, общий анализ крови, анализ крови на сахар, холестерин. при выявлении гипотиреоза лечение в приеме гормонов щитовидной железы.

Вопрос диетологу

2 ответа

27 июня 2017

Не могу избавиться от лишнего веса

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Николашина Ольга Юрьевна

Здравствуйте, если нет заболеваний щитовидной железы с гипотиреозом, нарушения толерантности к глюкозе, то лечение можно проводить без использования лекарств. хороший эффект дают физические нагрузки, диета https://www.youtube.com/channel/UChy-0ILGKyzswjBEBCw3iVg , витамины и добавки https://iherb.co/4bt2SHkp

Что способствует выведению жирорастворимых витаминов?

1 ответ

26 июня 2017

Здравствуйте, Подскажите, пожалуйста, что делать, если есть переизбыток жирорастворимых витаминов? Как его вывести? Может сесть на диету? Избыток появился после приема в количестве 1/4 таблетки каждый день в течение 30 дней искусственных витаминов "Витаболик"....

Анна

Вопрос закрыт

Лукина Лариса Владимировна

Здравствуйте. Какие признаки гипервитаминоза вы у себя наблюдаете?

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Вопрос диетологу

1 ответ

24 июня 2017

Что будет с человеком, который летом не слазит с кваса, мороженого и сладких йогуртов и как скоро с ним случится диабет?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Филиппов Алексей Сергеевич

Может быть нарушение работы кишечника. А когда случится диабет - никто не ответит

Не могу сходить в туалет и вес не уходит.

1 ответ

23 июня 2017

Кушаю довольно мало, время от времени занимаюсь спортом. За две недели ушёл всего 1 КГ и то в начале. Сейчас настолько всё печалит, что я опускаю руки. До этого были проблемы с желудком, кушала достаточно много. Сейчас организм вроде как привык, до этого ходила в туалет через...

Алёна, Санкт-Пербург

Вопрос закрыт

Теняев Евгений Иванович

Алёна, самостоятельное снижение веса без знания азов обмена веществ в организме, особенно В женском, черевато серьёзными последствиями. В Питере диетологов по коррекции веса предостаточно.

Вопрос диетологу

1 ответ

21 июня 2017

Здраствуйте.весила 100кг на данный момент 89 ,уже 3 месяца вес стоит на месте.мой рост 173.что делать?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шитикова Марина Сергеевна

Здравствуйте, худеете вы на диете или на таблетках? С гормонами щитовидной железы и гормоном инсулином все в порядке? При нормально текущей диете есть остановки веса от 1 до 3-4 месяцев. Это нормально для любого человека. Если на таблетках, то там необходимо разбираться конкретно с препаратом и дозой. Или подключать питательные смеси. Конкретно каждый случай рассматривается индивидуально!

Выход из питьевой диеты

2 ответа

20 июня 2017

Здравствуйте.Я год сидела на питьевой диете(то есть никакой твердой пищи не употребляла вообще),теперь не знаю, что делать не могу вернуться к пище и не знаю как выйти?Хотелось бы узнать,как начать питаться,чтоб не набрать вес

Каролина, Днепр

Вопрос закрыт

Шитикова Марина Сергеевна

Добрый вечер. Я вообще не знаю как вы могли так издеваться над сврим организмом, в частности над желудочно- кишечным трактом. Желудок обязательно долден переваривать грубую пищу, а гастоэнтерологи потом лечат последствия диет, которые прописаны в интернете. Теперь как деткам в рацион вашего питания должна входить постепенно грубая пиша. Т.е. все начинается с нуля. Желудок и вся пищеварительная система привыкла не работать. Ведь вода это не работа для организма. Вводите постепенно грубую пищу прямо как у детей прикорм, когда им вводят после молока. Удачи вам!!! И больше не болейте!

Как набрать вес при удаленном желудке?

1 ответ

19 июня 2017

Полностью удалён желудок в связи с раком 2 степени. После операции прошло 3 месяца. Вес стремительно снижается, несмотря на усиленное питание каждые два часа. Принимаю микразим 10000ЕД, линекс форте 1

Татьяна, Южно-Сахалинск

Вопрос закрыт

Корнюшина Анна Эдуардовна

Татьяна, здравствуйте! Для таких целей существуют энтеральные смеси - суппортан, нутридринк, ресурс-2, пептамен. Какая из них подойдет именно Вам лучше обсудить с гамтроэнтерологом или диетологом. Эти смеси можно использовать как в качестве дополнительного питания, так и в качестве единственного источника питания.

Вопрос диетологу

1 ответ

17 июня 2017

я полгода пила гормональные таблетки и набрала вес 63 и не могу ни как скинуть. при том что мой рост 149 для меня этот вес многоват

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шитикова Марина Сергеевна

Необходимо смотреть все гормоны гипофиз, щитовидная жезеза, поджелудочная, надпочечники. При нормальныз показательх уже тогда говорить про диету или препараты для коррекции веса, но не БАДы. А на плохих глрмонах эффекта от лечения и диеты не будет.

ДНК похудение

1 ответ

15 июня 2017

Добрый день, подскажите пожалуйста правда ли можно с помощью теста ДНК похудеть (прописывают питание, предрасположенность к заболеваниям, вид спорта наиболее эффективный и тд.). Если это так, подскажи хорошие клиники. Спасибо!

Юлия, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Белякова Наталья Николаевна

Ерунда это. Лучше потратьте деньги на здоровое питание. А если много лишних денег- центр Борменталь.

Сладкое во время диет

1 ответ

15 июня 2017

Здравствуйте, меня интересует такой вопрос. Можно ли полностью ограничивать сладкое во время диет? Просто волнуюсь, что ,если плсле достижения желаемого веса, захочеться употреблять что-нибудь сладкое(не один раз, а на какой-то постоянной основе), то вес снова начнет возвращаться

Ан, Минск

Вопрос закрыт

Бурлакова Наталья Леонидовна

Здравствуйте. Сладости в небольшом количестве (пара конфет), включая сладкие фрукты, можно есть в первой половине дня - до 14 часов. Наименее вредные - зефир и пастила. Из фруктов наиболее НЕжелательны виноград, бананы и дыня.

Надо набрать вес.

1 ответ

13 июня 2017

Здравствуйте. Мне в октябре исполнится 18 лет. Уже достаточно длительное время не могу набрать вес. Рост 153, вес 39-40. Бывает скину килограмм буду 39 потом опять 40. И не больше.... Кушаю редко, аппетита нету совсем. Утром могу покушать часов в 10 банан съесть или булочку с...

Анастасия, Заводоуковск

Вопрос закрыт

Корнюшина Анна Эдуардовна

Анастасия, здравствуйте! Вы к врачу с данной проблемой обращались? Странно , что при углеводистой диете Вы не набираете вес и отсутствует аппетит. Нужно обследование, консультация терапевта, эндокринолога, возможно, диетолога. Из средств, которые могут помочь - есть готовые смеси типа нутридринк, суппортан и пр. которые помогают набрать вес.

Не снижается вес

1 ответ

12 июня 2017

Добрый день! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных явлений (диарея, безсонница, тревожное состояние, набор веса, мышечная...

Андрей, Симферополь

Вопрос закрыт

Курицин Иван Федорович

Андрей, Вам прежде всего следует проверить гормоны щитовидной железы + УЗИ. Далее, нормализация дробного питания(4-5р/день), коррекция рациона, также рекомендую обсудить с Вашим диетологом включение препарата MinuSize для улучшения функции ЖКТ в комплексе. Получается, что Вы хотите похудеть, но бросаетесь из крайности в крайность, а нужно действовать более грамотно, и вес не вернётся обратно.

Надо похудеть при приеме гормонов

1 ответ

10 июня 2017

здраствуйте. меня товут Анатолий. мне 14 лед, пью гормоны 6т. у меня первая группа крови. сможите мне составить диету, что бы можно было худеть 3-4 кг в неделю. какие тренеровки мне нужны а какие нет.

Анатолий, Уфа

Вопрос закрыт

Шитикова Марина Сергеевна

Здравствуйте, Анатолий. Для начала хотелось бы знать какие гормоны вы принимаете? Во вторых все ли в порядке с другими гормонами. Щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная. И хочу вас огорчить 3-4кг в неделю это очень много и поэтому организ хватит на месяц с такими вашими запросами, а потом он не выдержет и вес вернется обратно. Худеть необходимо постепенно отнимая от рациона питания 500 килокалорий в неделю. Это очень мало, но организм стресс не испытывает. Но жто все индивидуально.