Онлайн консультация диетолога

9 июня 2017

ЗДРАВСТВУЙТЕ, у онкобольного за 2 месяца потеря в весе составляет 23 кг , при росте 174 (был 75-76кг, сейчас 53), отсутствует аппетит, как его пробудить, с чего начать питание? (ТВердую пищу глотать не может, молочные и продукты животного происхождения не употребляет)

ВАлерия, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович

Срочно переходите на парентеральное питание.

Вопрос диетологу

2 ответа

8 июня 2017

Добрый вечер, я обратилась к вам по такому вопросу, скажите, как правильно выйти из диеты? И как правильно сесть на нее? Я хотела включить три диеты по очереди, сначала гречневая: 3 дня, потом "любимая", а потом "питьевая".Подскажите как правильно выйти из каждой диеты, и как...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шитикова Марина Сергеевна

Добрый день. Из диеты не нужно выходить и в нее входить. Проблема интернета в том, что там пишут только какие то безумные диеты, а организм наш бедный не выдерживает это длительное время. И результат диеты потеря веса за месяц на 8 кг и в течении следующего месяца набор такого же веса. Диета это режим питания, который подбирается конкретному человеку индивидуально по таблице калорий. И на этом режиме он находится очень длительное время. И организм не испытывая голода на этом худеет. А гречневая, кифирна, яблочная или московская диеты не принесут успеха к сожалению. Как бы вы туда не входили и не выходили.

Ребенок ломает ноги

1 ответ

28 мая 2017

Здравствуйте.Моему ребенку 4 года и 4 месяца.Рост 94, имеет 13 кг.Проблема в хрупкости костей ног.Было 5 переломов.Врачи говорят,что кальций и фосфор не усваиваются.В чем причина-никто не знает.Остеопороз.Генетик говорит о легком остеогенезе и говорит,что оно неизлечимо и...

Лиа, Хмельницкий

Вопрос закрыт

Тищенко Константин Эдуардович

Диета значения не имеет. Несовершенный остеогенез от нее никак не зависит.
Обсудите с Вашим врачом целесообразность лечения бисфосфонатами и другими препаратами от остеопороза.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Как реально похудеть? Как уменьшить объемы тела, и быть менее габаритной? На сколько можно похудеть за 3-4 месяца?

1 ответ

22 мая 2017

Здравствуйте! Мне 17 лет, скоро будет 18. Как мне похудеть? У меня нарушена щитовидка. Я очень габаритная, особенно большие руки и плечи.Повышенный тестостерон. Как и на сколько похудеть за 3-4 месяца?

Мая, Москва

Вопрос закрыт

Рыбакин Владимир Иванович

Вопрос и легкий и сложный одновременно. Нужна дисциплина и настрой. Есть три реальных варианта, остальные ничего путевого не дают.
1. Это спорт и физические нагрузки;
2. Это диэты;
3. Это и то и другое вместе;
Все остальные легкие пути это сказки. Но в Вашем случае ко всему этому нужно консультации эндокринолога.

Не удаётся скинуть вес

1 ответ

19 мая 2017

Добрый день! Мне 26 лет, рост 164 кг, вес 68 кг. Год назад на подсчете калорий (1200-1500 ккал в день) сбросила 5 кг за месяц и весила 60 кг. Меня этот вес в принципе устраивал. Потом я ушла с работы, год не работаю на данный момент. Я расслабилась и какое-то время не следила...

Василиса, Москва

Вопрос закрыт

Корнюшина Анна Эдуардовна

Василиса, добрый день! Когда Вы физически тренируетесь, вес может уходить мало, уходят объемы. Мышечная масса на тренировках интенсивных увеличивается. Уходить должен жир, это Вам должен объяснить фитнес инструктор. Кроме того, длительные малокалорийные диеты приводят к тому, что организм переходит в режим энергосбережения и любые поступления тут же уходят в жир. Это я говорю, исходя из того, что Вы написали. А по-хорошему, нужно задать еще десяток вопросов и получить на них ответы, и увидеть результаты анализов. Нужна очная консультация диетолога и эндокринолога ( или гинеколога-эндокринолога).

Вопрос к диетологу

1 ответ

17 мая 2017

Здрастуйте) Меня зовут Наталия, мне 15 лет, рост 169, а вес 65кг .Стараюсь похудеть, не ем после 6, не ем хлеб, занимаюсь спортом , но не получается выпивать 1,5 л водыПодскажите, что делаеть?

Наталия, Васильков

Вопрос закрыт

Корнюшина Анна Эдуардовна

Наталья, здравствуйте! Вам для похудения достаточно посещать спортзал, а не увлекаться диетами. Жесткие диеты и ограничения в Вашем возрасте скорее вредны для здоровья. Пейте воду ( таскайте с собой бутылку и просто понемногу пейте, к этому нужно себя приучить). Все получится, Ваш индекс массы тела в пределах нормы. Недовольство собой, своим внешним видом бывает у молодых девушек, посетите психолога и обсудите свои побудительные мотивы для похудения с ним.

Липокарнит при грудном вскармливании

1 ответ

12 мая 2017

Здравствуйте. Никак не могу похудеть после родов. Нашла препарат липокарнит,менеджер сказал что можно употреблять при гв,но я что то засомневалась. Подскажите можно ли употреблять препарат липокарнит при грудном вскармливании?

Алина, Махачкала

Вопрос закрыт

Ворошилова Раушания Дмитриевна

Здравствуйте, Алина. Менеджеру важно продать препарат. Употреблять во время грудного вскармливание не рекомендую.

Нужно ли продолжать прием Модельформ 30+?

1 ответ

2 мая 2017

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста. Я пропила препарат "Модельформ 30+" один месяц, в результате - ни одного килограмма я не потеряла, а даже чуть-чуть поправилась (объемы увеличились). Стоит ли его еще пропить месяц?

Ольга, Пермский край, г.Чернушка

Вопрос закрыт

Корнюшина Анна Эдуардовна

Ольга, здравствуйте! На прибавку веса могут влиять многие факторы.. Препарат Модельформ _ это БАД, который вряд ли решит проблему с весом. Для начала выясните, что с Вами происходит, посетите диетолога, эндокринолога, гинеколога. Если проблем со здоровьем нет, то нужно что-то менять в своем образе жизни и пищевых предпочтениях. С помощью таблеток вообще худеть неэффективно.

Проблемы с животом.

1 ответ

2 мая 2017

Здравствуйте.Я девушка по строению худенькая,но недавно я заметила,что появился живот,но это не жир.Начала делать зарядку,правильно питаться и качать пресс,стало хуже!Он увеличился.До этого часто пила газировки. Как от него избавится? И может это газы? Стоит ли прочистить...

Дарья, Саранск

Вопрос закрыт

Рыбакин Владимир Иванович

тест на беременность не пробовали?

Хочу похудеть

1 ответ

26 апреля 2017

Здравствуйте.мой вес 67 кг и рост 1.57.мне 30 лет .все хочу похудеть так как стала чувствовать себя тяжело ,настроения нет,неприятно смотреть в зеркало.сажусь на диету но постоянно срываюсь.меня хватает на 2 недели потом срыв .каждый день думаю прл свой лишний вес и никак не...

Наталия, Москва

Вопрос закрыт

Федотовская Наталья Павловна

Здравствуйте.
У вас при таких данных росту и веса , все более менее хорошо .
У вас либо комплекс в голове , либо гормональный фон страдает от перепадов настроения и тд.
Обратитесь к эндокринологу для осмотра , сдачи анализов и обследования .
Диета это временно , а должен быть стиль жизни правильного питания и тогда не надо будет ограничивать себя во многом временно , так как потом все снова вернётся .

Как может отразиться питание по диете Тима Ферриса на здоровье?

2 ответа

23 апреля 2017

Мне 17 лет, вес 65 при росте 170. Хочу подготовиться к соревнованиям по бегу, а для этого нужно сбросить массу хотя бы до 58. Решила попробовать диету. Основной принцип что 6 дней в недель ты ешь продукты с гликемическим индексом меньше 30 (Любые виды мяса, рыбы, творог,...

Маша, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Рыбакин Владимир Иванович

При таком питании все, что необходимо, Вы получаете.

Похудение

1 ответ

16 апреля 2017

Мне 47 лет. Вес 82 кг. Уже 2 недели на правильном питании, после 18.00 только кефир. Делаю через день часовую аэробику. За 2 недели сброс веса 600 грамм. Это очень мало. Как ускорить обмен веществ? Можно ли принимать одновременно два препарата: Модельформ 40+ и Турбослим Альфа?

Виктория, Нижний Тагил

Вопрос закрыт

Корнеев Дмитрий Вадимович

Добрый день лучше худеть медленно и 600 грамм это не плохо. Таблетки для похудения вещь опасная. Лучше проверьте что у эндокринолога сахар крови и гормоны щитовидной железы

Как определить содержание белков-жиров-углеводов в готовом блюде ?

1 ответ

25 марта 2017

Здравствуйте! При термообработке мяса становиться меньше. Как определить содержание белков-жиров-углеводов? Другие продукты тоже уменьшаются в весе. Перед приготовлением все продукты взвешиваем. Блюдо готовое взвешиваем - оно имеет меньший вес. Как определить содержание...

Александр, Краснодар

Вопрос закрыт

Бурлакова Наталья Леонидовна

Здравствуйте. После термообработки вес блюда уменьшается, но его калорийность увеличивается. Так что в среднем то же самое получается по белкам-жирам-углеводам.

Диета

1 ответ

20 марта 2017

я бы хотела спросить у меня рост 152 вес 82 я садилась на диету и занималась спортом худела я на капусты сырой и груши 2 села а ночью у меня на чал бурчать живот и голова болела я хочу чтоб вы мне помогли питание какое при похудении

света

Вопрос закрыт

Курицин Иван Федорович

Добрый день.
Перед назначением любой диеты в обязательном порядке следует обследоваться, чтобы быть в курсе состояния Вашего здоровья, и к чему привели "сырая капуста и 2 груши". Построить адекватный режим питания и тренировок Вам поможет диетолог на очном приёме.
Будьте здоровы!

Диета

2 ответа

13 марта 2017

сколько нужно съедать пищи за один приём,чтобы похудеть и быть сытой.Мой рост 168 ,а вес 110 кг. 200 граммами я в обед не наедаюсь и часто срываюсь с диеты.Пожалуйста напишите .

Алла, Беларусь солигорск

Вопрос закрыт

Курицин Иван Федорович

Добрый день.
Вопрос поставлен неверно. Нужно учитывать калорийность пищи, а не объём.
Лишний вес присутствует, поэтому рекомендую записаться на индивидуальный приём к диетологу, составить рацион, плюс регулярные физические нагрузки.
Будьте здоровы!