Онлайн консультация психолога

Question 1

У меня у мер сын в 36.лет 21 день назат а слезы застыли не могу плакать на душе тяжело

1 ответ

16 апреля 2024

Что мне делать если я не могу плакать по сыну который умер в 36 лет 21 день на зат очень тяжело на.душе а я лежу ни чего не могу делать уменя состояние ..как.не знаю у кого

Любовь Викторвна

Вопрос закрыт

Гуторова Нина Владимировна · Answer · 2024-04-18T15:08:13+03:00

Любовь Викторовна примите соболезнование. Каждый по своему переносит горе. Нет правильной рекомендации как надо правильно вести себя в этой ситуации. Я представляю, что у вас сейчас на душе... была на вашем месте.
Нам даются испытания только по нашим силам. Это надо только пережить. Не закрывайтесь от близких и родных. Поделитесь своими чувствами. Поговорите с ними. Сил вам и здоровья.

Question 2

Нужен совет касательно отношений

1 ответ

16 апреля 2024

Добрый день. Не знаю как быть...Ситуация касается отношений. В моей жизни были одни серьезные отношения, которые продлились 9 лет. Человек был моим первым мужчиной и моей действительно настоящей первой любовью. За 9 лет семейной жизни были хорошие моменты в течении 5 лет (не...

tusik89@mail.ru, Москва

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2024-04-17T16:15:52+03:00

Добрый день!
Вы готовы принимать мужчину таким, какой он есть?
Ему нужен секс каждый день, а Вам нет. Вы не обязаны себя заставлять заниматься сексом и это нужно объяснить мужчине.
Также мужчина пытается контролировать Вас, я правильно понимаю? Он ведь не просто так говорит про чувство собственности, но Вы не собственность его, даже, если будете женой. Он спрашивает, где Вы, куда идёте и т.д., то есть контролирует. Это "звоночки" и они уже начинают проявляться.
Вы пишите, что в предыдущих отношениях были драки, т.е. было насилие. Вам важно проработать то, что было, чтобы в следующих отношениях не сталкиваться с тем же самым, не сталкиваться с абьюзом. Повышайте свою самооценку, уверенность в себе, чтобы Вы могли сказать "нет", умели отстаивать свои личные границы и замечали вовремя "звоночки".
Вы можете сказать мужчине, который у Вас сейчас, что Вас не устраивает и как бы Вы хотели, чтобы было, но примет мужчина это или нет - зависит от него. Или Вы готовы потерять себя в отношениях? Говорить можно с мужчиной по методу "Я-сообщение".

Question 3

Сложно принять решение по поводу переезда далеко от семьи и дальнейшего развития личных отношений

1 ответ

16 апреля 2024

Здравствуйте ,у меня сложилась следующая ситуация. Я учусь на 4 курсе и через пару месяцев заканчиваю учебу в Питере, это мой родной город.Тут находится вся моя семья, родители , брат, бабушки,дедушки. Я осознаю что привязана к ним, особенно к маме.Но я понимаю что являюсь...

Елизавета

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2024-04-16T19:18:22+03:00

Добрый вечер, Елизавета!
Что значит "он до сих пор меня ждёт"? Он Вам сделал предложение? Вы поедите к нему, как жена или как сожительница? Какие дальнейшие планы у парня с Вами? Вы разговаривали об этом? Вы знакомили парня с родными?
Если Вы уедите к парню, то чем Вы будете там заниматься? Где жить? Работать?
Если останетесь в Питере, какие планы? Чем будете заниматься? Где работать?
Съездить Вы можете к парню на пару месяцев, пожить, познакомиться с городом, увидеть, где он живёт и т.д., а после принять решение нужно Вам это или нет.

Question 4

Ребенок боится людей

1 ответ

16 апреля 2024

Добрый день. Дочке почти 5 лет, она боится людей, не общается со сверстниками. В 4 года пошла в садик, ей там понравилось. Подружилась с 2 девочками, с ними и общается. Месяц назад начала ходить на танцы, тоже все нравится, но перед тем как идти на занятие не менее 3 раз...

Светлана

Вопрос закрыт

Гуторова Нина Владимировна · Answer · 2024-04-16T20:33:50+03:00

Здравствуйте Светлана. Всё дети разные, как и взрослые. Кто то быстро идёт на контакт, кто то медленнее, а кто то вообще не идёт. Вашей девочке просто надо время. Самое главное, что вы понимаете проблему, а это и есть первый шаг к ее решению. Вы все правильно делаете, так и продолжайте поддерживать и быть рядом с ней. Все у вас получится.

Question 5

Не могу отпустить мужа после его ухода.

2 ответа

16 апреля 2024

Здравствуйте! С мужем прожили 10 лет, есть сын, 9 лет, через 4 года после брака, муж стал ленивым, агрессивным,и впервые поднял руку, ребёнок был постоянно на мне, я познакомилась с мужчиной и ушла от него, но он очень сильно пытался меня вернуть, ему было плохо без нас, я...

Лина

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-16T14:05:42+03:00

Лина, добрый день.

Вероятно, вы понимаете, что отношения тупиковые и вы в них страдаете.
То, что вы не можете отпустить человека, с которым вам объективно плохо, он применяет по отношению к вам физическое и психологическое насилие, агрессию,вы уходите, но возвращаетесь, говорит о вашей эмоциональной зависимости от него.
Это преодолевается в работе с психологом, когда вы становитесь более осознанной, ваши неверные убеждения разрушаются, и вы постепенно как бы расцепляетесь с человеком и он перестает на вас действовать и вызывать зависимое поведение.
Можно бесконечно долго гадать, что с ним, почему так себя ведет, но в вашем случае это совсем не главное.
Важно ответить себе на вопросы, зачем я с ним? Что меня удерживает в этих отношениях? Какие выгоды я от этого получаю? Как я могу от этого избавиться? Как мне перестать зацикливаться на нем? Что за сомнения и страхи держат меня рядом? Я пытаюсь быть с ним, чтобы что... и возможно ли это?
Изучать другого не имеет смысла, в голову к другому не залезешь. Вот он такой, возможно, вы его плохо узнали прежде, чем связали с ним свою жизнь. Важно изучать себя, чтобы этот разомкнуть этот порочный круг и больше к нему не возвращаться.

Мало того, всю эту игру видит ребенок, для него это может стать сценарием его будущих отношений, он просто усвоит это за норму. Ему будет казаться, что вот так и происходит в семьях, вот так мужчина и должен относиться к женщине. Соответственно, вы и его обрекаете на психологическое неблагополучие.
Как-то так.

Question 6

Помогите пожалуйста разобраться

1 ответ

16 апреля 2024

Здравствуйте, я не знаю что происходит с состоянием эмоций, когда то я просто без перерыва могу работать и испытывать ощущения спокойствия и позитива а после, резко в другой период происходит перепад и я без сил, с апатией, не могу встать и пойти на работу. Такая смена...

Алина

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-16T13:51:39+03:00

Алина, добрый день.
Рекомендую обратиться к своему лечащему врачу с данными жалобами для корректировки терапии, возможно, вам нужен пересмотр схемы лечения. Ваш доктор вас выслушает и примет необходимые меры.

Question 7

Проблемы в отношениях

1 ответ

16 апреля 2024

Здравствуйте, меня зовут Ангелина, мне 18 лет. Мой молодой человек очень чувствительный. При обсуждении разногласий чувствует себя, как будто произошла серьезная ссора, закрывается в себе и ложится спать или просто лежит и молчит в течении 1-2 часов. Обсуждать чувства или...

Ангелина

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-16T14:15:32+03:00

Ангелина, доброго дня.
Ваш молодой человек выбрал такую стратегию поведения в конфликте как уход.
Уход - это стремление избежать участия в конфликте и не брать ответственность за его решение. С одной стороны, он дает возможность вам успокоиться, а с другой проблема часто остается нерешенной. Скорее всего, он не предает особого значения вашим претензиям и надеется, что вы остынете и по-другому посмотрите на ситуацию, таким образом конфликт будет исчерпан. Не хочет обострять.
В вашем случае желательно обсудить, что вам такая стратегия не подходит, и вы рассчитываете на разговор все же. И разговор - это не обострение конфликта, не скандал, а возможность найти причины разногласий и постараться как-то урегулировать ситуацию.

Question 8

Раздражение от плача детей

1 ответ

16 апреля 2024

меня начало бесить плачь детей, я всегда любила детей и люблю, у моей подруги есть мама и она родила сына, я о нем очень хорошо забочусь и люблю когда он плачет я пытаюсь его успокоить и понять из за чего он плачет, но со временем меня начало бесить его плачь я начинаю...

Мариям, Тверь

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-16T14:48:39+03:00

Добрый день.
Мариям, рожать, растить и воспитывать детей - это выбор и обязанности взрослых. Вы ещё пока сами подросток и это не ваша ответственность.
Зачем вы ходите к подруге, чтобы нянчиться? Там есть мама и другие члены семьи, пусть заботятся. Хотите встретиться с подругой, встречайтесь на улице, в сквере, в парке, а другом месте, где вас никто не будет беспокоить. Если подруга говорит, что придет с братом, то лучше пообщайтесь в переписке или по телефону. Вы не обязаны сидеть с чужим ребенком.
Если вас просят сидеть с двоюродным братом, ссылайтесь на занятость, уроки, свои дела. Помочь можно, но не в ущерб своим делам.
Виноватой себя можно чувствовать, когда что то натворил, а вы что сделали?
Совершенным образом ничего. Это заботы взрослых, они рожали не вам. Так что не за что себя винить.

Question 9

Последствия посещения медицинского психолога в поликлинике

1 ответ

16 апреля 2024

здравствуйте! подскажите, пожалуйста, будут ли какие-то последствия от посещения медицинского психолога в поликлинике по месту жительства? на прием записал терапевт, по поводу приходящего ощущения кома в горле и рвотных позывов. будет ли где-то в пнд фиксироваться эта...

Анна

Вопрос закрыт

Насибуллина Диана · Answer · 2024-04-16T09:11:18+03:00

Здравствуйте, Анна!
Простое обращение ни к чему Вас не обяжет и никаких последствий посещения не будет, если мы говорим о клиническом психологе. Если обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру, то в электронной мед. карте обращение и диагноз будут отражаться, но опять же, проблем никаких не должно возникнуть, если диагноз относительно лёгкий (например, какое-то расстройство невротического спектра).

Question 10

Проблемы в отношениях в семье

2 ответа

16 апреля 2024

Здравствуйте. На протяжении года я регулярно испытываю стресс. С тех пор как отец-алкоголик ушел из семьи мама стала хуже и хуже вести себя по отношению ко мне. У меня есть два младших брата (я их не люблю, родители постоянно мне их навязывали и теперь у меня неприязнь к...

Егор

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-16T18:33:56+03:00

Егор, добрый вечер.

Примите мою поддержку, представляю как вам нелегко. Вы не приводите ни одного примера почему мама скандалит. Так было бы проще понять причины ваших конфликтов.
Нисколько не оправдывая маму, я скажу, что у нее тоже стресс и она переживает, что она осталась одна с тремя детьми и как то надо научиться жить по-новому. Может, у нее и сложности с деньгами.
Скорее всего, вы являетесь объектом переноса ее гнева, злости, разочарования, безысходности и она просто этого даже и не замечает.
Егор, попробуйте поговорить с ней, рассказать, что вы понимаете ее чувства, что ей тяжело, но ведь и вы не виноваты, что жизнь так распорядилась и вам всем вместе приходится переживать уход отца. Спросите, чем вы друг другу могли бы помочь, поддержать друг друга. Как можно избежать этих конфликтов? Скажите, что вы взрослеющая личность, что вам невыносимо терпеть весь этот негатив. Предложите как то вместе справляться без скандала.
По поводу братьев. Егор, если у вас своя комната, то достаточно, чтобы в ней было прибрано и уютно, пусть мама сама разбирается с разгромом квартиры братьями.
Есть ли у вас бабушка, дедушка, могли бы в с ними обсудить сложившуюся ситуацию? Они могли бы тоже поговорить с мамой о сложившейся ситуации.

Question 11

Почему ребенок 3г 11мес повторяет чужие фразы (из дет сада)

1 ответ

16 апреля 2024

Ребенок 3 года 11 месяцев уже в течение 2-3 месяцев повторяет фразы воспитателя и детей (например "Андрюша, садись за стол кушать" причем с интонацией или при входе в лифт и нашей просьбе нажать этаж, нажимает и говорит воображаемому человеку "Мне 15, а вам какой?"). У...

Светлана

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна · Answer · 2024-04-16T07:08:20+03:00

Здравствуйте, Светлана!
1. Рождение младшего - стресс для старшего, будет ревность и делёж маминого внимания. Понятно, что приходится больше заниматься младшим ребёнком, но не забывайте, что старший тоже требует внимания, общения.
2. Повторение чужих фраз и слов - это такой этап развития. В этом возрасте у детей таким образом устроено мышление.
Плюс кризис трёхлеток.

Question 12

Что делать с ревностью

1 ответ

16 апреля 2024

Я боюсь, что ухудшаю свои отношения из за ревности. Но я не могу ничего с собой поделать, мне так страшно что он найдет кого то лучше меня. Я умом понимаю, что нормально смотреть на других людей и на чужую внешность, мы непроизвольно оцениваем друг друга. Но меня убивает...

Женя

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна · Answer · 2024-04-17T16:48:25+03:00

Добрый вечер, Женя!
То есть парень не даёт повода для ревности?
Вы переживаете о том, чего нет. Почему Вы думаете о том, что может случиться? А ведь может и не случиться! Вы упускаете возможность жить «здесь и сейчас», думая о том, что может быть (а может и не быть!).
Сколько Вы встречаетесь с парнем? Как он проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с парнем?
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от парня идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от парня, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для парня.
Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!

Question 13

Проблемы с детским садом

1 ответ

16 апреля 2024

Нашей девочке было 2,5 года когда начали ходить в детский сад, с августа по январь мы отходили где то две-три недели, (много болели) с нового года я отказалась от садика (думала что проблема в том, что она видит что младший брат не ходит в садик и ей не хотелось) и вот мы...

Valeri

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна · Answer · 2024-04-16T05:30:29+03:00

Здравствуйте! Процесс адаптации у каждого ребёнка индивидуален . Вашей дочери некомфортно и не хочется быть в детском саду, она испытывает сепарационную тревогу.плюс сейчас идет кризис трех лет. В такие периоды адаптация бывает более сложной. Что делать- все зависит от того, чего хотите вы и какие возможности есть. Можете ли ходить в сад на пол дня, не ходить в сад и тп?

Question 14

Отвлекающие мысли

1 ответ

15 апреля 2024

Здравствуйте. Ничего не интересует, кроме любовной сферы, противоположного пола. Увлечений нет, сколько бы ни пробовала чем-то заняться, сосредоточиться не могу. Учусь средне, нормально, но учиться мне не интересно, постоянно отвлекаюсь, с профессией до сих пор не...

Эллина

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-15T21:24:27+03:00

Эллина, добрый вечер!

Все нормально, вы находитесь в том возрасте, в котором свойственно влюбляться.
И девушки, и парни влюбляются в реальных людей, в артистов, в певцов, в персонажей из книг, в образы героев и героинь, которые придумывают.
Часто это все сопровождается мечтаниями и мы можем услышать: Ну, что ты витаешь в облаках)
Потребность любить у нас базовая, мы так устроены. Всем хочется тепла, близости, нежности, заботы,физического контакта.
Чтобы эти мысли не отвлекали и не были навязчивыми разрешите себе мечтать только в определенное время, например перед сном. Это вообще очень приятные моменты, под которые хорошо засыпаешь)
Вот начали думать об объекте любви и сразу себя остановили: Стоп! Сейчас уроки. С тобой встретимся в 9 вечера.
И так неоднократно останавливайте себя, а вечером мечтайте на здоровье)

Question 15

Симптомы окр

1 ответ

15 апреля 2024

здравствуйте! помогите мне пожалуйста, у меня симптомы окр и это становится всё тяжелеея часто мою руки, у меня есть счастливые и не счастливые числа, я мою руки по несколько раз, я начала принимать решения по считалочкам, я боюсь микробов и заразных болезней, у меня...

Anka, Челябинск

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2024-04-15T07:50:43+03:00

Anka, доброе утро.
О том, что вы написали, надо рассказать маме или другому близкому взрослому, и вместе с ним пойти на консультацию к врачу-психотерапевту или к психиатру.
Самой себе ставить диагнозы ни к чему, лучший вариант- это показаться специалисту.
Есть какие-то отклонения от нормы или расстройства, может сказать только он по результатам диагностики.