Онлайн консультация психолога

2 мая 2023

Муж злоупотреблял спиртным, уходил из дома, не уделял внимания ни мне ни детям, проблемы в интимной жизни, отношения зашли в тупик, но решили все попробовать заново, он закодировался, бросил курить, занялся здоровьем, не знаем с чего начать, посоветуйте пожалуйста варианты...

Лидия

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна

Добрый день, Лидия!
Проводите время вместе с мужем, так и с детьми. Сходите всей семьёй в кино, в парк.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если есть необходимость. А причину ссор нужно решать вместе с мужем.
Вы пишите: "пустота в душе" - Если беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.

Что делать если я сильно убиваюсь по парню

1 ответ

2 мая 2023

он мой второй парень за 2-3 года, я сильно убиваюсь по нему, засыпаю в слезах и просыпаюсь даже думала исчезнуть, я не мога просто, я понимаю что это детский сад вести себя так, думаю у многих были такие проблемы, я забывать не хочу его, я всегжс захожу в вк смотрю в онлайне...

Ульяна

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

В чем ваш вопрос?

Чёрный силуэт. Крики. Надписи и кровавые пятна. Порезы

1 ответ

2 мая 2023

Два года назад,я проснулась ночью от стуков в окне. Родители спали. На до мной повис чёрный силуэт. Испугалась я тогда чуть ли не до смерти. Потом эти два года больше чёрного силуэта не было. Недавно недели две назад я проснулась снова от стуков в окне. Когда я открыла глаза...

Полина

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна

Здравствуйте, Полина! А мама сама не видела, не спрашивала о порезах? Родители не проснулись, когда Вы упали в обморок? У Вас сейчас пубертатный период, острая психологическая нагрузка, перестройка, организма. Вам обязательно стоит поговорить с кем-то из значимых взрослых радом, человеку которому доверяете.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Самобичевание или открытое высказывание своих чувств и эмоций

1 ответ

2 мая 2023

Здравствуйте. Последнее время я столкнулась с тем, что окружающие меня люди (не все, но с кем я общаюсь хорошо) утверждают мне, что я занимаюсь самобичеванием. Но в действительности я просто говорю о своих эмоциях и чувствах. Периодически у меня получаете сильно погружаться в...

Ирина

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

Видимо вы выражает ваши эмоции так, что выглядит это как самобичевание.

Депрессия

1 ответ

1 мая 2023

Депрессия которая не прекращаются. Круглосуточная повышенноя тревожность,не могу успокоиться. Много плачу,не могу найти общий язык с людьми,тихая в людном мести но когда с семьёй вспыльчивая,огресивноя

Виктория

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

В чем ваш вопрос психологу?
Какой помощи ждёте?

Проблемы с сомнениями

1 ответ

1 мая 2023

расхожусь с мч. прожили 3 года вместе. расходится хотели много раз уже и в конце-концов, в феврале этого года решили закончить это всё. Жили ещё пару месяцев вместе, т.к. мне негде было жить.сейчас переехала в др.город за 100км, но большинство вещей еще остались у бывшего. у...

Мия

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

А в чем вопрос ваш?

Почему мне плохо

1 ответ

1 мая 2023

здравствуйте. я устала от всего. от всех. на меня слишком много свалилось всего. родители не понимают, заставляя делать лишь больше. учеба, концерты, дом. я устала. но им этого словно мало. а если я из-за усталости не могу что-либо делать - выговор, игнор меня, косые взгляды...

Ясия

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

А в чем ваш вопрос психологу?

Хочу умереть

2 ответа

1 мая 2023

Всё очень плохо мне не хочется жить жизнь разрушилась полностью в долгах. Муж орёт и выгоняет из дома а мне не куда идти и расказать я не могу никому осталось только могила а у меня дети и мне их жалко они меня любят

Татьяна

Вопрос закрыт

Черкасова Анастасия Владимировна

Здравствуйте, Татьяна!
Вам очень желательно поработать с психологом, конечно же, а также стремиться помогать самой себе. Муж выгоняет из дома, орет - почему, что происходит между вами? Это полностью его жилье? Долги - это тяжело, но решаемо. Если брак действительно распадается, то надо поговорить с мужем и спокойно обсудить, как возможно организовать, чтобы вы разъехались. И в любом случае у Вас есть дети, это Ваши близкие люди, поэтому как же жить не хочется? Старайтесь не думать такое, Вы не одна, Вы нужны своим детям, они Ваша семья, в них Вы можете найти источник радости и тепла. А если они взрослые, то, возможно, могут поддержать Вас и помочь. Вам желательно найти способ поработать с психологом, а также очно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру, чтобы врач выписал Вам лечение для коррекции настроения, с поддержкой и помощью гораздо проще преодолеть депрессию. Все можно наладить!
Искренне желаю Вам поскорее решить сложившиеся проблемы.
С уважением, Анастасия

Как стать счастливым

1 ответ

1 мая 2023

1. У меня нет сил и желания что либо делать, при этом я понимаю, что лежать и ничего не делать - это не жизнь. Но ничего не могу поделать с собой, не могу заставить себя встать. У меня токсикоз и я простыла к тому же. Но мне кажется, что токсикоз да и вообще все заболевания у...

Кристина

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

После родов начните длительную терапию с психологом.

Чувства после экзамена

1 ответ

1 мая 2023

Здравствуйте! Я весь свой средний класс знала, что рано или поздно я буду сдавать один экзамен (он нужен для поступления заграницу), но как-то особо не думала насчет подготовки и как всё пройдёт. С сентября месяца я начала подготовку к этому экзамену и почти ничего кроме...

Гулдана

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна

Здравствуйте, Гулдана Вы достигли цели, сейчас напряжение спало, отдохнёте и ставьте новые цели. Организм был в последнее время в напряжении и психически и физически, силы иссякли.

Что делать если влюбился в человека который только после разрыва отношений?

1 ответ

1 мая 2023

Я нашла одну девушку в чате знакомств. Начали общаться почти сразу влюбилась в нее. Только ее не давно бросила девушка. Она все еще скучает по ней и часто думает о бывшей. Что сделать чтобы добиться взаимности и не потерять человека?

Таисия

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

Нет каких-то общих шаблонных рецептов.
Изучайте партнёра, смотрите, анализируйте и исходя тх этого выстраивацте ваше взаимодействие.

Может ли быть у меня депрессия?

1 ответ

1 мая 2023

3 день, я почти не чувствую эмоций, сегодня они совершенно пропали, пропали силы, чувство подавленности, нету настроения, хочу спать, нету аппетита, усталость, мысли о смерти или самоубийствевозможно ли то, что это симптомы депрессии

Иван

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.
Возможно, да, а возможно и нет. Нужна очная диагностика

Страх и паника

2 ответа

1 мая 2023

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста, после смерти моего деда, он умер у меня на глазах, началась паническая атака, головокружение давление повышенное, потоотделение сильное, сердце стучит и боль в груди, навязчивые мысли какие то Просто паника какая то, страшно за...

Екатерина

Вопрос закрыт

Назарова Мария Александровна

Екатерина здравствуйте! В данном случае речь идет о развитии тревожного расстройства. Но это состояние прекрасно лечится, если правильно следовать рекомендациям.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всего Вам доброго! Поправляйтесь непременно!

Боюсь вида крови

1 ответ

1 мая 2023

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, как в себе побороть страх крови, ран, порезов, ушибов, рассечений, уколов, игл, боли ? Не по себе, даже смотреть не могу на это. С чем связан этот страх? Даже слушать жутко подобные вещи на счёт крови... Пытаюсь что-то сделать с собой,...

Екатерина

Вопрос закрыт

Ликстанова Наталья

Екатерина, здравствуйте! Скорее всего у Вас гемофобия - страх крови, порезов, переливания и т.д. Лучше обратиться очно к психологу или психотерапевту для проработки данной фобии

Паника перед сном

1 ответ

30 апреля 2023

Всю жизнь у меня бывала изредка , что-то вроде панической атаки перед сном,но это было очень редко.Сейчас это становится всё чаще и чаще..Когда перед сном я закрываю глаза у меня может резко появится паника, начинает всё сжиматься внутри ,будто что-то внутри очень огромное ,...

Виктория

Вопрос закрыт

Белякова Ольга Васильевна

Здравствуйте.

Непросто так жить. А в чем ваш вопрос?

Предыдущая 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 Следующая

Получить консультацию психолога

Задать вопрос психологу

Отзывы психологам

Психологу Ирина Кузьменкова

Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров

Психологу Роза Занозина

Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут

Психологу Дарина Нечепуренко

Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара

Психологу Анастасия Хожаева

Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург

Психологу Александр Киняев

Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия

Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья

Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
—

Психологу Артур Ткачев

Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга

Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург

Психологу Кристина Альварес

Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск

Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
—

Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог

Психологу Кристина Аникеева

Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог

Психологу Алина Котулева

Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог

Психиатру Татьяна Симанчева

Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Статьи по психологии