пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

12930 вопросов
Страхи и тревожности, навязчивые мысли
21 января 2023
Здравствуйте. Меня зовут Александр и мне 18 лет. Я учусь в колледже и многое время просто сижу дома. Около пару лет назад меня начали посещать навязчивые мысли. Подобное у меня было и раньше, но до этого она были не настолько навязчивы, и я не придавал этому сильного...
Александр
Вопрос закрыт
Александр, здравствуйте.

Если все так серьёзно, то к психиатру.

Лечение и плюс терапия, у психолога.
Неуверенность в себе
20 января 2023
Я боюсь подойти к девушке. Каждый день настраиваю себя на это. Но на следующий день все повторяется. После этого я начинаю себя винить, что я трус. Помогите найти во мне мои причины того, что я не знаю.
Олег
Вопрос закрыт
Олег, здравствуйте.

А что страшного в том, чтобы подойти к девушке?

И зачем в целом к ней подходить специально, когда есть миллиард возможностей естественного знакомства?
Страх перед уколом
20 января 2023
Не можем поставить диаскин тест ребенку 8ми лет (девочка). Ужасно боится уколов и боли в целом (анализ крови). В прошлый раз держали её втроём что бы поставить укольчик в предплечье. Нынче уколоть диаскин тест вообще не дала.
Александр, Пермь
Вопрос закрыт
Александр доброй Вам ночи!
У некоторых деток отмечается страх "белых халатов", "инъекций", если фобия изолированная (только этого) и не имеет тенденцию к расширению, то переживать не стоит. А вот если страхов много, ребенок беспокойно спит, вскрикивает, вздрагивает, отмечаются тики и энурез, повышена возбудимость, плаксивость, то это требует обращения за помощью и занятиями с психологом.На данном этапе необходимо понимать первопричину данного страха. Перед проведением инъекции ребенку ее возраста допустим прием препарата Фенибут 250 мг за 40 мин до проводимой инъекции.
Всего Вам доброго! Обнимите дочку!
Отношение сына к учебе и мое отношение к этому
20 января 2023
Здравствуйте. Сыну 14 лет, 8 класс. Меня беспокоит очень сильно его отношение к учебе ( ежедневные разговоры и убеждения не помогают, я прям физически расстраиваюсь). Ситуация такая. Он давно выбрал профессию, знает, на какие предметы нужно делать упор. И это очень здорово, я...
Мила
Вопрос закрыт
Мила, здравствуйте.

Оставьте сына в покое)
Правда. Он у вас молодец.

Выбрал профессию, поставил цель и идёт к ней.

Не надо через сына реализовывать свою невротическую потребность в хороших оценках)
Не уверенность в себе
20 января 2023
Здравствуй, меня зовут Диана, мне скоро 15,хотела бы что бы вы мне помогли, как мне побороть неуверенность в себе? Хочу перестать думать о том, что скажут и подумают люди обо мне. Хочу жить в спокойствии, но постоянное напряжения.
Диана
Вопрос закрыт
Диана, здравствуйте.

Самый простой способ - это не думать)
Правда)

Займите ваш мозг чем-то другим, чем думать за людей чего они о вас подумает.

Вам это зачем?)
Проблемы с семьёй,учёбой и отношениями
20 января 2023
Меня зовут Анастасия,и мне 15 лет,сейчас в моей жизни очень много проблем,проблемы с учёбой,с семьёй и с отношениями,на протяжении достаточно долгого времени я сильно ругаюсь со своими родителями,они меня не понимают,я не знаю как наладить отношения в семье и как рассказать...
Настя
Вопрос закрыт
Настя, здравствуйте.

А в чем проблемы?
Тревожность
20 января 2023
У меня уже 4 дня подряд сонный паралич, каждый раз я просыпаюсь и не мооу приоткрыть глаза, они закатываются у меня назад, не могу пошевелить телом, каждую ночь судороги, я уже боюсь спать, мне очень страшно, такое чувство как будто меня кто то душит или находится в комнате
Алина
Вопрос закрыт
Алина, здравствуйте.

Расскажите родителям и Обратитесь к врачу.
Как избавиться от страха
20 января 2023
Помогите избавиться от внезапного страха, из за смерти близкого человека и посещения больницы. После этого я у меня проявилась бессонница и страх спать. Не знаю что больше написать, но надеюсь на вашу помощь
Аня
Вопрос закрыт
Аня, здравствуйте.

Что случится, если вы уснете?
Потеряла смысл жизни, потеряла себя
20 января 2023
Добрый день) Прошу о помощи, ситуация такая: 3 месяца назад мне исполнилось 30 лет, 2 месяца назад умерла моя бабушка, 4 месяца назад я влюбилась безответно. Пересечение этих трех событий привело к полной потере смысла жизни. Расскажу немного о каждом.Мне 30 лет, я чувствую...
Марина
Вопрос закрыт
Марина, здравствуйте.

На лицо типичный возрастной экзистенциальный кризис.

Здесь либо самостоятельно искать в чем для вас может быть смысл жизни или обращаться к психологу.

По письму не видел, что у вас какое-то расстройство тяжёлое, поэтому отдохните, подивите на природе, смените обстановку, вообще в таких случаях помогает резкая смена всего.

Только не жгите мосты))

Они вам потом пригодятся, когда найдёте новый смысл жизни.

И главное у вас есть вы, это сама важный человек в вашей жизни.

Ищите опору на себя а не во вне и не на внешние признаки.

Человек молод, пока у него молода душа.

А косметология творит чудеса)
Чувство тревожности и беспокойства
19 января 2023
Беспокоит чувство тревожности , связанное с подозрением что меня могут обманывать близкий человек , хотя никаких поводов и причин на 95% я не наблюдаю . Но чувство тревожности и волнения не уходит , вроде бы все хорошо но почему так не понятно .
Артем
Вопрос закрыт
Артём, здравствуйте.

Тут либо у вас тревожно-депрессивное расстройство, либо повод действительно есть.

Отследите, когда это началось и по деталям проанплишируйте события того времени.

Думаю что то отыщется.

Или Обратитесь к психологу.

Ну, и Почитайте книгу Роберта лихи свобода от тревоги
Как избавиться от постоянной тревожности, даже по пустякам
19 января 2023
здравствуйте. мне 19. каждый день я нахожусь в тревожности и постоянном беспокойстве, даже по пустякам. постоянно какой-то страх, даже в самых элементарных жизненных ситуациях. устала от постоянный мыслей, которые мешают мне жить и наслаждаться ей
Елизавета
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Елизавета!
Как давно Вас это беспокоит?
Были ли Вы в последнее время в состоянии стресса?
Сопровождается ли Ваша тревога физическими симптомами (одышка, боли в области сердца, расстройства ЖКТ и т.д.)?

Вам нужно заняться своей тревожностью, поскольку если этого не сделать, то состояние может усугубиться. Лучшим решением будет обращение к психотерапевту очно.
Задатки депрессии
19 января 2023
оуу.. если честно, мне тяжеловато об этом говорить в жизни с кем-либо, поэтому я решила написать сюда. все началось где-то в начале новогодних каникул, скорее, именно тогда я начала чувствовать задатки какой-то "усталости", новогоднего настроения не было и мне крайне ничего...
Даша
Вопрос закрыт
Даша, здравствуйте.

Попробуйте заняться скриботерапией или писательским трудом.

У вас прекрасный слог)

А подростковый кризис нужно просто пережить - здоровый образ жизни вам в помощь)
Я хочу полюбить себя
19 января 2023
Мне 12 лет я чувствую себя ужасно дома, моя мама и мой брат абьюзеры. Они могут ударить меня и за это ещё и наорать. У меня проблемы в школе меня обзывают и уже 3 раз я сама 3 лишней, нормальное отношение у меня только с отцом он защищает меня от мамы
Патя
Вопрос закрыт
Патя, здравствуйте.

И ваш вопрос в чем?)
Что делать с плохими взаимоотношениями в классе
18 января 2023
Мне 14 лет, я в 8 классе, и наверное с 4 по 5-6класс я дружила с девочкой, она была лидером в классе, ну и потом начала расти в лидерстве и я , на этом наша дружба закончилась начались постоянные ссоры, сейчас вроде этого нет. Сначала в 5 я состояла в компании из 4 девочек,...
Екатерина
Вопрос закрыт
Дорогая, Екатерина!
Понимаю как важно общение, как хочется, когда можно общаться с теми с кем интересно, когда можешь делится тайнами, вместе мечтать.
Да, Ваш опыт расстраивает Вас - нет рядом пока того друга, которого можно было бы так назвать.
Ведь друг - это больше чем знакомый)
Со знакомым можно просто сходить в кино, пригласить на день рождения, пообщаться на перемене или помочь по урокам)
А друг - это серьезнее: тут уже есть гораздо большее - когда вы дорожите дружбой, стараетесь, чтобы не только Вам, но и другу было хорошо, иногда можете и ссориться, но точно поддержите друг друга в сложных ситуациях, не отвернетесь и будете рядом.

На самом деле друга найти не так просто и быстро: это в процессе жизни будут складываться ситуации, которые и будут той проверкой в которой каждый из вас поймет, что это настоящая дружба.
А сейчас получается у Вас много хороших знакомых с которыми можно проводить приятно время и помогать иногда друг другу.

В этих ситуациях Вы не смогли пока прийти к дружбе, так как сами относитесь очень серьезно и по взрослому - умеете дружить(прощать, договариваться, понимать и идти на встречу). а ваши знакомые - пока не "повзрослели" и ищут в дружбе только то, чтобы кто то был "их собственностью" и это придает им уверенность, что они "хорошие".

Но мы же с Вами понимаем, что это совсем не так - человек не может стать хорошим только от того, что он "кого то" держит рядом с собой, он хороший тогда, когда его поступки помогают другим быть счастливыми. И Вы это доказываете - Вы согласились не идти в кино, так как этой девочке страшно отказать Ульяне и хочется пойти с ней - Вы и помогли ей стать в этот момент счастливой. Вы взрослая и чуткая девушка.

Понимаю, что звучит банально"пока не время" - но друзей настоящих надо правда найти - они просто так не появляются. Если вы посмотрите на своих подруг и на то как они общаются - Вы увидите, что они получают только выгоду друг от друга(кто то умнее, кто то красивее на фоне другой, кто то прислуживает, у кого то есть старший брат)) и тд. Надеюсь, что все же есть и иначе - но - скорее всего так. Тогда, думаю, Вам тоже не очень интересна такая "не настоящая" дружба.

Но общаться - конечно можно и нужно. Будьте более откровенны, по взрослому: приглашайте сами в кино и того кого хотите - скажите, что мне приятно именно с тобой, а вместе с...кем то уже нет того свободного общения - если соглашается - значит ценят Вас и ок, идите, если нет - так зачем тогда общаться с теми, которые "продаются" и не ценят Ваше внимание.

Ходите гуляйте, общайтесь, присмотритесь к другим девочкам - кто может более одинок или не общителен - может им нужна поддержка. Если к Вам относятся не уважительно - значит скажите, что Вам это не приятно и в таком ключе больше не хотите общаться. То есть дайте понять, что Вы цените дружбу, тогда и другие будут уважительно к Вам относиться, пусть тогда они думают как Вас пригласить и заинтересовать своей компанией.
А пока(если уж в классе совсем нет нормальных девчонок) - пробуйте знакомиться с девочками из других классов, на секциях, по переписке - есть много вариантов.
И помните, что вопрос вообще не в Вас! Вы сильная, чуткая и настоящая - так и будьте ей - общайтесь. помогайте им, ходите гулять - а вот дружить - уж потом решите - показали ли они свои настоящие человеческие качества, чтобы действительно стать вашими друзьями.
Успехов вам!
Что со мной..?
18 января 2023
Здравствуйте, я Виолетта,мне 12 лет.Помогите мне пожалуйста.Дело в том что я скорее ипохондрик,и как я думаю вы знаете кто они такие, ипохондрики.После того как я напридумывала кучу болезней,я продумывала их в голове.У меня появился длительный стресс,тревожность,...
Виолетта
Вопрос закрыт
Виолетта, здравствуйте.

А больше в жизни нет интересных вещей, кроме как в вашем юном прекрасном возрасте сидеть и читать про болезни?

Вы оглянитесь и увидите, что мир гораздо шире, чем выискивать у себя болячки.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут
фотография пользователя
Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара
фотография пользователя
Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия
фотография пользователя
Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья
фотография пользователя
Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга
фотография пользователя
Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск
фотография пользователя
Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
фотография пользователя
Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва