Онлайн консультация психотерапевта

1 ответ

9 ноября 2021

Здравствуйте! После смерти мужа, я осталась одна с семилетним ребенком, постарше сыну 18 лет, он уезжает учиться. Со своей бедой и проблемой осталась одна, родственников рядом нет, все далеко живут. Только звонят. Со дня смерти мужа прошло три недели. Сначала могла что-то...

Светлана, Новосибирск

Вопрос закрыт

Воробьева Оксана

Светлана, я Вам соболезную. Ваша боль понятна. 3 недели слишком маленький срок, рана ещё свежа. На данном этапе Вам нужно «выплакать» своё горе, не держать эти эмоции в себе. Говорите о своих чувствах с родными и друзьями. Старайтесь соблюдать режим и высыпаться. При необходимости принимайте успокоительные препараты, доступные без рецепта, к примеру, Ново-пассит.
Со временем боль утихнет. Вспоминайте своего мужа не с горечью, а с благодарностью за то, что был в Вашей жизни, за детей. Он будет продолжать жить в Ваших детях. Сохраните о нем именно СВЕТЛУЮ память, которая будет согревать Вас.
Если самостоятельно справиться сложно, обратитесь к психологу очно или по видео связи.

Алкоголь после приема паксила

1 ответ

8 ноября 2021

Добрый день, 4 месяца принимал Паксил, 20 мг сутки, решил бросить , неделю пил по 10 мг( понизил дозу), 2 дня не пил ни одной таблетки , можно ли на третий день пить алкоголь ? Из побочек шум в ушах!.

Антон

Вопрос закрыт

Веденеев Артем Олегович

Доброго времени суток. Антидепрессант выводится из организма в среднем 20-30 дней после полной отмены. Алкоголь не совместим с антидепрессантами. Могут быть осложнения и побочные проявления. С уважением.

Резкая отмена Анафранила и отмена Феназепама

1 ответ

7 ноября 2021

Для информации: 1) 48 лет2) В 2016 году была зависимость от Лоразепама (приём 10 мес).с Генерализованным тервожным расстройством от нелеченной тяжёлой депрессии после отмены.(Подсадили местные Психиатры, которые не скупились на выписку рецептов сразу на 3 месяца, хотя в...

Александр

Вопрос закрыт

Корчагина Галина Александровна

Здравствуйте! Вы сейчас находитесь в стационаре или дома? В Вашем случае необходимо лечение в условиях стационара. Вероятно приём Анафранила нужно снижать постепенно, уменьшая дозировку.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Совместимость витаминов и антидепрессантов

1 ответ

6 ноября 2021

Здравствуйте, принимаю антидепрессант Золофт длительное время (6 месяцев), хочу пропить курс витаминов фемибион . Можно ли совмещать. витамины с антидепрессантами? Спасибо заранее за ответ !

Алена

Вопрос закрыт

Веденеев Артем Олегович

Доброго времени суток. Да, совмещать можно. С уважением.

Совместимость препаратов

1 ответ

6 ноября 2021

Здравствуйте. Для лечения тревожного расстройства у подростка.,можно ли совместно принимать Стрезам 4 капсулы в день и Пантогам? Нарушена адаптивная способность. Большое спасибо за ответ и помощь!!

Полина

Вопрос закрыт

Шендеров Кирилл Валерьевич

для начала. Стрезам противопоказан детям до 18 лет.
Да и сам пантогам не сильно тревогу снижает.
Тогда уж лучше связка фенибут + (если фенибут не справляется) мезапам.

Бессоница не могу спать

2 ответа

5 ноября 2021

Уже почти год не могу засыпать, бывают очень редко дни когда ложусь и сплю, может быть от нервов? Проходила медкомисию на работу, все анализы в порядке, мне 30 лет боюсь , пила саса реслип, так как по пол таблетки и не каждый день

Наталья

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна

Добрый день, Наталья!
А что произошло в Вашей год назад?
О чем Ваши переживания? О чем Вы думаете перед тем, как заснуть? Как проходит Ваш повседневный день?
Вы были у психотерапевта или психиатра на приеме? Вы проходили психотерапию?
Если нет физиологических причин (!), то проблема может быть психологическая. Вы зацикливаетесь на тревожных проблемах, также можете думать о том, как Вы не можете уснуть. А можете ли Вы уснуть днем?
Как обстоят дела в личной жизни, с друзьями, с родителями? Важно понимать, что происходит в Вашей жизни, проанализировать личные переживания.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Важно ложиться спать, только при ощущении сонливости.
2. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде.
3. Дневного сна у Вас не должно быть.
4. Составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете.
5. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями.
6. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости.
7. При засыпании не должно быть шумно, светло.
8. Перед засыпанием минимизируйте умственную и физическую активность. Не читайте книги, не смотрите фильмы, т.к. Вы этим самым начинаете думать о том, что прочитали, посмотрели, если Вы впечатлительный человек, то и испугались.
Были ли Вы у сомнолога? Вы можете обратиться очно к психотерапевту или к психиатру, если Вас беспокоит бессонница, Вы плохо спите. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.

Как выйти из круговорота вины

1 ответ

5 ноября 2021

Доброго времени суток. С 10-12 лет получала негативную критику от одноклассников по поводу веса, тогда я была так сказать «в теле». Еще тогда я задумалась, что со мной «что-то не так». С 14 лет пробовала разного рода диеты, что ни к чему хорошему не привело, постоянно...

Анна

Вопрос закрыт

Шендеров Кирилл Валерьевич

Анна, я думаю, вам надо начать проходить лечение у психотерапевта (врача-психотерапевта). Здесь есть основания для когнитивно-поведенческой психотерапии, но также и для фармакотерапии.
По описанию видны маркеры депрессии, это и вина, тревога, подавленное настроение, нарушения приема пищи, нарушения иных витальных функций (аппетит, сон, ангедония).
По медикаментам, думаем про антидепрессант, например, венлафаксин, иксел... флуоксетин даже.

Паника и тревожность

2 ответа

3 ноября 2021

Постоянное чувство тревоги, иногда небольшая паника. По ночам стал вздрагивать и просыпаться без возможности сразу вдохнуть. Во время этих пробуждений появляется страх и паника. Проходит минут через 5.

Никита

Вопрос закрыт

Дробященко Светлана Юрьевна

Стоит провести курс препарата Фенибут, начать с дозы250мг на ночь, постепенно довести до трёх таблеток в день, курс два месяца.

Стоит ли обратиться к специалисту

1 ответ

1 ноября 2021

моя жизнь делится на 2 сменяющихся эмоциональных периода. в 1 возникает апатия, сложно делать что либо, даже мыться. во 2 тревожность буквально постоянно, но тянет на рисковые дела, кажется, что я все могу

Маша

Вопрос закрыт

Веденеев Артем Олегович

Доброго времени суток. Маша, если Вас эти состояния беспокоят и мешают жить, то конечно, стоит обратиться к специалисту. С уважением.

Плохие воспоминания постоянно

1 ответ

31 октября 2021

Здравствуйте! Возможно ли вылечить невроз с мыслями о плохом прошлом, которые приходят из-за дня в день? Эти мысли вызывают депрессиию, перепады настроения, переодическую злость. Мысли начинаются после просыпания, во время однотипной работы, во время секса, во время бега и...

Иван

Вопрос закрыт

Воробьева Оксана

Иван, почему Вы не можете отпустить прошлое? Может, там остались нерешенные конфликты, невыраженные эмоции? Что именно произошло?

Прием вальдаксана и боли в желудке

2 ответа

26 октября 2021

Здравсуйте. Воспалился желудок и желочный пузырь ( моя хроническая болезнь с 2016года) есть не могу, боли в желудке и под правым ребром, показали печеночные 150 алат только , был у врача врачь сказал убавить вальдаксан на четвёртинку пока что не пройдёт воспаление. Как мне...

Егор

Вопрос закрыт

Самохина Ольга

Здравствуйте, так как вальдоксан гепатотоксичен необходимо принять курс гепатопротекторов. Гептрал 500 мг 2 раза в день между приемами пищи 2 недели с последующим контролем АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ.

Что не так?

2 ответа

24 октября 2021

Работаю,стараюсь вкладываться,идёт большая отдача,но люди всё равно уходят,изменяют,меняют меня на ниже уровень. Почему притягивается лишь негатив? Почему за 5 лет жизнь не даёт выдохнуть? Проблема за проблемой,всё тяну,никто не хочет помочь. У меня истощение и выгорание. Но...

Рина

Вопрос закрыт

Воробьева Оксана

Рина, окружающие «зеркалят» нас. Если Вы сами себя не любите, относитесь к себе как к ломовой лошади, так и Ваше окружение относится к Вам. Могу Вам помочь на сеансе психотерапии. Раз в месяц провожу 1 БЕСПЛАТНЫЙ сеанс для особо нуждающихся.

Мне очень плохо..

1 ответ

22 октября 2021

эмоциональное состояние оставляет желать лучшего, допила антидепресанты полгода назад теперь, полгода теперь состояние депрессивные, психотерапевт выписал сегодня Оксетол, но я прочитала, это от эпилепсии, а у меня ее нет, бобсь принимать

Анастасия

Вопрос закрыт

Воробьева Оксана

Анастасия, что именно Вас беспокоит? С чем связаны Ваши психологические проблемы? Какой диагноз поставил психиатр?

Страх,как с ним справится?

2 ответа

19 октября 2021

Попала в стресову ситуацію,людина пяна накинулася з ножем,після цього постійна тревога,холоне в грудях,боюсь брати ніж в руки,щоб не зробити нічого лишнього.Лізуть в голову погані думки,неначе я хочу когось вбити

Алена

Вопрос закрыт

Рункова Марина Игоревна

Психотерапия нужна.
Если будет недостачно психотерапии, то можно успокоительные препараты попить.

Но в целом, обычно достаточно психотерапии.

Серьёзные проблемы с самоконтролем

2 ответа

17 октября 2021

Добрый день. Не могу сдержать себя от хаотических проявлений агрессии, в результате чего нередко страдают вещи. Также часто приходится мириться с навязчивыми идеями вроде желания доводить количество повторяемого действия до чётного числа и ощутимым спадом в настроении,...

Виталий

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Виталий! Вы описываете механизм навязчивости, а это говорит о том, что внутри Вас повышен уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями/действиями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё в детстве, когда ребёнок не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит очно обратиться к врачу-психиатру (ведь, чтобы оценить Ваше состояние врачу необходимо не только прочитать текст, но и видеть Вас и проявление внешние Ваших состояние). Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.

Предыдущая 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 Следующая

Получить консультацию психотерапевта

Отзывы психотерапевтам

Психотерапевту Елена Набокина

Благодарю за эффективную, объективную консультацию. Доктор действительно человек, который...
—

Психиатру Мария Назарова

Как на непонятной консультации До сих пор не пойму за что отдала деньги Не был полезным,...
— Ирина

Психиатру Ирина Одегова

Располагающее. Отзывчивый и компетентный доктор. Консультация была полезной. Смогла узнать, что...
— Алина

Отношение хорошее. Врач описала варианты как облегчить состояние. Да, советую.
— Яна, г. Ростов-на-Дону

Врач более развернуто и полно ответил на вопросы, поддержал морально. Благодаря консультации у...
— Екатерина

Психотерапевту Артур Ахкамов

Отличный врач, быстро отвечает на вопросы. Мне помог👍🏻 Мне помог👍🏻 Однозначно посоветую 👍🏻
—

Наркологу Екатерина Крестникова

Доброе,человечное,профессиональное. Да, тк получила ответы на все свои вопросы. Конечно! И...
— Екатерина, г. Нижний Новгород

Психиатру Татьяна Симанчева

Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва

Очень теплое человеческое отношение , при этом профессиональное Врач объяснила все доходчиво ,...
— Наташа, г. Нижний Ломов

Очень понравилась,понятно,и ясно объясняет! Если вы планируете обратиться за помощью, но...
— Ирина, г. Челябинск

Отличный врач! Очень содержательно! Конечно посоветую!
— Дмитрий

Психиатру Екатерина Литвинова

Отличный врач! Все отлично! Конечно посоветую!
— Дмитрий

Врач очень доступно объясняет , без заумных терминов. Помогла разобраться, объяснила про режим ,...
— Маргарита

Елена Викторовна ответила на волнующие вопросы, оставшиеся после назначения очным...
—

Всё на высоте Всё отлично Да посоветовал
— Семён, г. Старая Юрга

Онлайн консультация психотерапевта

Вопросы психотерапевту

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Статьи по теме