Результаты поиска

2116 совпадений
Похудеть при инсулинорезистентности
17 августа 2024
Не выходит похудеть при инсулинорезистентости. Вес -87, рост- 164, возраст- 47. Работа- с физическими нагрузками. Год назад. Диетолог назначил строгую диету без соли две недели, потом попроще, подняли витамин Д пропила глюкофаж. Вес был на 4 кг меньше. Но потом я...
Татьяна
Вопрос закрыт
фолликул стимулирующий гормон
Норма калорий , возраст 16
15 августа 2024
Здравствуйте , я худела с 72 кг до 50Начиталась информации в интернете и категорически боялась есть сладкое , мучное и тд. Заработала рпп , по моим подсчётам я ела около 700 калорий в день. Рост был на тот момент 155-158.Худела если что с мая 2022 по май 2023А после начались...
Мария, Новосибирск
Вопрос закрыт
Метеоризм, газы
14 августа 2024
2 месяца назад начался сильный метеоризм. Пержу как перфоратор по 100 раз в день) Особенно после еды. Неважно, что съел. Запах канализации. Питаюсь одинаково почти. Утром кофе, творог+банан+какао+льняная каша+изюм, обед яйца+помидор, ужин индейка+гречка, мучное без фанатизма,...
Вадим
Вопрос закрыт
Не могу похудеть
6 августа 2024
Здравствуйте, мне 20 лет, девушка.На данный момент вес 76.6 при росте 178. С каждым годом вес увеличивается на 2 кг +-Всю весну вела подсчет калорий, правильно питалась, было очень много свежих овощей в рационе, редко ела сладкое и мучное.Как итог скинула за 1 месяц 2 кг, а...
Дарья
Вопрос закрыт
Тогда,чтобы не задерживалась жидкость в организме, убрать совсем перекусы ,то есть кусочек ореха ,яблоко ,кусочек мандарины и т.д.- это всё считается перекусом, три-четыре основных приёма пищи .
Любой перекус способствует выработке дополнительного инсулина ,а инсулин - это гормон ,который способен запасаться жировой клеткой и сам запасать воду
Высыпания на лице
6 августа 2024
Здравствуйте! У моего месячного ребенка на лице появились высыпания в виде подкожных и с белой головкой прыщей. С каждым днем их все больше. Иногда они краснеют, в спокойном состоянии краснота спадает. Малыша они не беспокоят вроде как. Мы полностью на ГВ. Сама я исключила...
[email protected], Челябинск
Вопрос закрыт
Здравствуйте! У Вашего ребенка можно предположить транзиторный неонатальный пустулез (простыми словами акне новорожденных). Это ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ состояние. Сыпь появляется на лице, может на шее, верхней половине туловища в возрасте 2-4 недель, а исчезает она самостоятельно и постепенно к 3-ему месяцу жизни. Ничем их мазать и обрабатывать не нужно. Только гигиенический уход за младенцем. Отмечаю, что эти высыпания НЕ связаны с пищевой аллергией и питанием мамы. Кормящей женщине нужны силы, а Вашему малышу - источники для роста и развития.
Инсулинорезистентность, как вылечить?
31 июля 2024
Добрый день,вес 70 кг, рост 172 см, 1,5 года назад сдавала инсулин и глюкозу, инсулин был 12.2, глюкоза - 5.1, индекс HOMA соответственно 2.8, вес был 74 кг. Сидела год с чем то на интервальном голодании, немного похудела, но последнее время диету часто нарушала. Недавно...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, ИМТ 23.7 это нормальный индекс массы тела, а значит избыточного веса нет, значит нет инсулинорезистентности. анализ крови на инсулин, также показывает тот инсулин, который содержится в поджелудочной железе, а нормальный уровень глюкозы крови говорит о том что этого инсулина достаточно вырабатывается на нагрузку и он нормально работает.
По питанию лучше трёх-четырёхразовое питание, если была инсулинорезистентность, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, убрать все перекусы (кусочек яблока, орех ,шоколадка съеденные вне приема пищи это всё является перекусом).
Питание должно быть комбинированное 1/2 тарелки - это овощи, грубая клетчатка, 1/4 - это мясо или рыба белок ,1/4 - это медленные углеводы картошка, макароны, крупы, рис на каждый прием пищи по одному кусочку хлеба.
На обед обязательно первое в виде супа, для нормальной работы кишечника.
Из сладкого можно оставить зефир, пастила, сухое печенье ,галеты ,горький или тёмный шоколад ,из мороженого пломбир. Такое питание нужно соблюдать на протяжении всей жизни, и тогда не вернётся инсулинорезистентность ,не вернётся избыточный вес ,и это будет профилактикой развития сахарного диабета.
Сладкие напитки, соки ,вода сладкая, сладкие газированные напитки, фастфуд кетчуп ,майонез, подливы на их основе нужно исключить совсем
Хронический кандидоз
21 июля 2024
Здравствуйте! Уже более 10 лет каждые 1-2 месяца рецедив. Очень устала. Перебровала различные схемы,лекарства, меняла врачей. Сладкое не ем,мучное по минимуму. Вопросы:1. По последним результатам анализов не чувствительна к Пимафуцину, НО только он меня спасает каждый...
Ольга, Ульяновск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, вместо Ливарола попробуйте Залаин 1 свечу во влагалище, через 3 дня еще раз. Пробиотики лучше после полного выздоровления, они могут провоцировать обострение. В остальном можно те препараты, что вам рекомендуют.
Лишний вес у девочки 12 лет
8 июля 2024
Здравствуйте, у дочери 12 лет большой лишний вес, при росте 153 вес 70кг. Родилась крупная 3900, в раннем детстве была просто немного упитанная, а сейчас с каждым годом или даже месяцем вес растёт и растёт, есть конечно погрешность в питании, но не сильно, жаренное например...
Надежда
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Есть недостаточность витамина д, принимайте аквадетрим по 10 капель в день 1 месяц. Сдайте вечернею слюну на кортизол для исключения гиперкортицизма.
Необходимые условия эффективного похудения: ограничение сладких напитков: запрет (потребление не более 1 порции не чаще чем 1 раз в неделю) не только газированных сладких напитков, но и соков, компотов, морсов) с разрешением приема питьевой воды по желанию ребенка,ограничение сладких фруктов до 1 порции (100 г) в день,как минимум 4-х разовое питание, обязательный завтрак, запрет сладких молочных продуктов,контроль размера/количества порций. Если ребенок хочет съесть вторую порцию обеда/ужина – разрешить ее через 20 минут от первой, при условии регулярного (как минимум 4-х разового приема пищи в день)
обогащение рациона овощами (для детей младшего возраста – 300 г, подростков – 400 г в день, с ограничением применения в таких количествах картофеля как единственного овоща), пищевыми волокнами, цельнозерновыми продуктам. учить есть медленно, без компьютерного/телевизионного/мобильного сопровождения
Если только диета не поможет то с 12 лет разрешены препараты орлистат и лираглутид
Как качественно подготовиться к колоноскопии?
30 июня 2024
Доброго дня, отправили меня на это чудесное обследование, назначили диету, соблюдала, но ела мучное, как было написано в рекомендации, оказывается его мне есть нельзя, так как страдаю запорами лет с 15, в последние месяцы состояние жкт ухудшилось, после еды всегда метеоризм,...
Марина
Вопрос закрыт
Эспумизан схлопывает газы , от него не должено дуть живот , возможно ваша индивидуальная особенность . Если боли сильные необходимо смотреть вас , обратитесь к гастроэнтерологу на очный осмотр . Нужно разбираться .
Как снизить сахар?
20 июня 2024
Здравствуйте. 28.04.2024 сдала анализ крови из вены на тощак, т.к есть избыток веса - 85 кг при росте 153,5 см.Результаты:гликозированный гемоглобин 5,6Инсулин 15Глюкоза -5,44Индекс homa - 3,62Индекс Caro - 0,36Сдаю анализы 28.05.2024Инсулин 18,6Глюкоза 5, 96Индекс home -...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Рекомендую Вам выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы. Он покажет гликемию натощак и через 2 часа после нагрузки. В результате точно будет видно, есть ли нарушение углеводного обмена
Глюкоза крови из вены допустима до 6,1 ммоль/л натощак в норме
Набираю вес. Что проверить?
28 мая 2024
Добрый день. В течение нескольких лет набрала вес (~15кг). Связываю с приемом противозачаточных и ковидными временами, когда два года работали из дома. Года 3 назад сдавала все гормоны, были в норме. Ранее были отклонения по ТТГ. Когда вырос вес, повысился сахар. ОАК...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Похудение после родов
22 марта 2024
Дано: 37 лет, третий ребёнок (к.с), после родов прошло 5 месяцев, до четырёх грудное вскармливании. Рост 170 вес на данный момент 78.5 В данный момент около месяца нахожусь на интервальном голодание 16/8 последний приём пищи до 18.00 + неделя на подсчёте калорий примерно...
Юлия, Сафоново
Вопрос закрыт
Здравствуйте, сколько гемоглобин и пролактин сейчас?
считаете только калории, или бжу???
Вопросы по специальностям
Показать все
Вера Анатольевна  Кулиш
240 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет
Олег Владимирович Кичигин
147 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Наталья Евгеньевна Кузнецова
15 отзывов
Педиатр
2013-2020, Первый Московс
Опыт работы: 5 лет
Марина Юрьевна Гвоздева
416 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года