Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я парень студент 4 курса, еще с самой школы у меня было не так уж и много друзей ,можно сказать что вообще толком не было близктх друзей несколько лет я уже живу без чувства радости постоянно испытываю напряжение при общение с любыми людьми кроме родных конечно.Послелние 2 -3...
Здравствуйте Александр! Чтобы наладить общение в социуме, изменить личную жизнь, важно научиться любить себя. Это первый шаг к цели. Важно разрешить себе изменения, начать мечтать визуализировать желаемое верить, что произойдет то, что хочется. Самое главное начать думать и делать то, что раньше вызывало страх тревогу, хотя и было интересно. "Глаза бояться, а руки делают" Говорят: если хочешь получить то, что никогда ни получал, начни делать то, что ты никогда ни делал.Это выход из зоны застоя в зону развития. На это будет нужна энергия. Она достигается комплексом мер: отрабатывание позитивного мышления, очищение от психологических и физиологических токсинов. Правильная подпитка своей энергии на всех уровнях. Все это делать одновременно и стабильно. Результат будет обязательно.Дефицит внутреннего дофамина – это низкая энергия, токсины в мозге и теле. Как питаетесь занимаетесь ли гимнастикой, сколько пьете воды? Напишите на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и мы на основании этих принципов разработаем эффективную индивидуальную программу улучшения качества Вашей жизни
Тахикардия и боли в груди от модафинила
15 ответов*Предыстория* Несколько лет постоянной ужасной слабости, затуманенности мышления, сонливости, головных болей и дисфункции нервной системы. Развилось небольшое тревожно-депрессивное расстройство. Диагностированы спондилоартроз шейных позвонков и нарушение мозгового...
Здравствуйте, да с пикамилоном совместим.
Прошу помогите мне. Мне кажется у меня постепенно крыша едет , толи от одиночества , толи от проблем.. долгов. Я просто не знаю что делать и к кому пойти . Живу один, давно уже несколько лет . Была отличная работа , как в сказке ничего особо делать не надо , денег много....
Здравствуйте! Учитывая описания, то конечно рекомендую обратиться к врачу-психиатру по месту жительства, и скорее всего направит на лечение в дневной стационар на подбор терапии (не переживайте), ничего страшного нет, просто исходя из текста можно предположить сумбур в вашей голове, в том числе мыслительных процессов. А учитывая, что с финансами расставаться не хочется, то бесплатно можно всегда. Специалиста (психолога или врача-психотерапевта) не всегда можно сразу найти своего, иногда нужно время, для формирования доверия. Самостоятельно пробуйте начать чтение литературы, например Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно-депрессивное расстройство
12 ответовДоброго дня! - Что хочу? Получить рекомендацию по выбору препарата / комбинации препаратов. Присутствует депрессивная симптоматика + тревожное расстройство. По беку: Шкала депрессии - 20 баллов - выраженная депрессия средней тяжести Тревожность - средняя выраженность...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Хочу понять текущее состояние
26 ответовЗдравствуйте, диагноз шизотипическое расстройство личности, в дневном стационаре профессор сказал, что это характер, мышление нарушено, характер не дает нормально осознавать. Там же порекомендовали ноотропы пить и если мозг « сносит пить нейролептики». В связи с переездом...
Здравствуйте, шизотипичнское расстройство никуда не делось, но учитывая стресс, потерю вполне могло присоединиться аффективное состояние. В любом случае основа лечения в вашей ситуации-работа с психологом, психотерапевтом, если этого не достаточно, то вновь подключить мед терапию, возможно антидепрессант добавить, но это уже очно решать с врачом.
Слабость в мышцах
15 ответовСейчас диагноз: тревожно-депрессивное расстройство ставят (причём по тестам врач говорит, что депрессии уже практически нет), бессонницу разными схемами лечили, на антидепрессантах с 2005 года с перерывами, много разных комбинаций было. Сейчас два с половиной месяца принимаю...
А в моём случае тритико только на сон будет влиять или он улучшит мотивацию, добавит нацеленность на результат, прибавит силы в мышцах тд?! - в дозировке 50-100 будет давать только сон И в прогнозе перейти на монотерапию на тритико?! Можно перейти на монотерапию или в любом случае к анафранилу добавлять тритико?! - не обязательно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена антидепрессанта
14 ответовЗдравствуйте. Очень нужна помощь. Страдаю от хронической мышечно-суставной боли 1,5 года, частой тошноты,плохого самочувствия, ознобов, аппатии, отсутствия сил, в связи с этим началась ещё и депрессия. Пила феварин около месяца. К 50 мг и выше начались побочки сильные,...
Добрый день 1. Скорее всего схема для вас быстра, я бы придерживалсь в таком случае мнения невроолога. Поднимать дозу не чаще чем раз в 7 дней, смотря по вашему самочувствию и выйти на 75мг 2. вы и так уже на низкой дозе Феварина, докупать его не нужно, бессоница и тревога -синдром отмены, это пройдет в течении нескольких дней, завтра можете начинать Велаксин 3. Все что вы перечислели совместимо с велаксином,но начните с тералиджена по 1/2т на ночь , постепенно увеличивая дозу феназепам можно оставить на экстренную помощь 4. ваш медленный ген указывет на то, что организм очень чувствителен к любым изменениям и именно поэтому не стоит так резко повышать дозу за 9 дней , этот ген не запрет на препараты, а просто повод не спешить
Психолог или психиатр?
2 ответаПодскажите к кому обратиться с моими проблемами: к психиатру или к психологу? Или к психотерапевту за лекарствами? 1)Мучает перфекционизм (Много что проверяю по несколько раз) 2)Прокрастинирую иногда (знаю, что нужно делать, но откладываю) 3)Если я всё-таки что то делаю, то...
Здравствуйте. Вероятнее всего описанная картина соответствует обсессивно компульсивному расстройству плюс тревожно депрессивное расстройство. Первым шагом в таких случаях идёт посещение очно психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии, которая существенно снизит все ваши симптомы и даст возможность наконец почувствовать себя гораздо лучше. Затем после того как вам станет лучше уже присоединяется клинический психолог очно или онлайн для того, чтобы проработать негативные мысли и травматические опыты. Такое сочетание при упорной работе и желании может вывести в стойкую ремиссию
Венлафаксин
15 ответовПочти 2 месяца назад накрыла жуткая депрессия, шёл на работу и нервничал что опаздывал и одномоментно просто выключилось счастье в голове (чувство безысходности), перед этим я 3 месяца зашивался по 3 проектам. Сперва я подумал, что это панические атаки, которые в 2014 году у...
Хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, проблема следующего характера: на фоне выхода из пассивного запоя (с марта месяца пиво по 2-3 бутылки в день по будням , выходные и вечер пятницы до литра виски ) дней трезвости в неделю мало 1-2 или без них совсем. Усилилась симтоматика- головокружений, тошноты,...
Здравствуйте. Судя по описанию у Вас развился тревожный синдром на фоне отмены алкоголя. Мексидол редко вызывает подобные побочные эффекты, вероятно это Ваша индивидуальная реакция на препарат. Препарат выводится из организма достаточно быстро. Грандаксин - дневной транквилизатор, действительно может оказывать стимулирующее действие на нервную систему. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Пока можно попробовать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц или атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ" - Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией" Если не сдавали, то желательно сдать общий и биохимический анализ крови, глюкозу, ферритин, витамин Д, витамины группы В, ТТГ.