Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия опатия к жизни
4 ответаМеня бросил молодой человек , уже как месяц я еле еле живу , а скорее нет смысла к жизни. Нужна помощь, понимание того какой антидеприсант мне нужен. Какие препараты я могу купить в аптеке чтобы облегчить своё существовани
Здравствуйте. Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (лучше из группы СИОЗС, например: Эсциталопрам, Сертралин, Пароксетин). Из безрецептурных препаратов, можно пропить Адаптол по 500 мг 3 раза в день. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Подобрали кунят, детенышей лесной куницы, матери нет, умерла, какие рекомендации по уходу дадите?
4 ответаПодобрали кунят, детенышей лесной куницы, матери нет, умерла, какие рекомендации по уходу дадите? Иньересует питание, уход, можно их мыть, или протереть влажной салфеткой, глазки еще не открыты, один из них хорошо питается молоком через шприц, 2 не важно
Здравствуйте. Для искусственного выкармливания куниц лучше подходит заменитель кошачьего молока, при кормлении им реже возникают нарушения пищеварения. Купать зверьков не нужно, если есть загрязнения, можно аккуратно очистить марлевой салфеткой или ватным диском, смоченным кипячёной теплой водой, затем просушить. У многих новорожденных животных без матери возникают сложности с дефекацией, в этом случае рекомендуется помогать зверькам при помощи лёгкого массажа живота и ануса, после каждого кормления.
Повышен ЛПНП
13 ответов32 года рост 166 вес 54 , вредных привычек нет, инсульт у матери в 40 лет. Из еды много углеводов, что делать? Статины? Спорт? Изменить образ жизни или медикаментощная терапия или то и другое? Гуляю мало, но от лишнего веса не страдаю
Попробуйте пока омега-3 или качественную омегу-3, курсом 3 месяца, как я написал. Не будет эффекта, начнете принимать статины. В Вашей ситуации спешка не требуется, 3 месяца погоду не сделают. Но в любом случае, в ближайшем будущем, к вопросу приема статинов, приедятся вернутся так или иначе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о смерти но боюсь
1 ответПосле соры с мужем хочется умереть но страшно так как у меня дети не охота их одних оставлять без матери и не знаю как дальше жить хочется радоваться жизни но не получается муж постоянно меня гнобит оскорбляет помогите мне что делать
Здравствуйте, Виолетта! Что Вас удерживает рядом с этим человеком, который так к Вам относится?
Не вижу смысла в жизни
1 ответ«умираю» душой, не вижу смысла жить, хочу умереть и не испытывать никаких чувств, плохо сплю, есть цели на жизни, но уже не хочется ничего достигать, отдаляюсь от людей и также страдаю от одиночества, уже нет такого удовольствия от жизни как раньше, не могу закончить жизнь,...
Здравствуйте Алина! Примите мою поддержку. Понимаю как Вам сложно переживать свое состояние. То что Вы описываете в своем состоянии может быть достаточно характерным для депрессивного расстройства - снижение настроения, ангедония (ничего не приносит удовольствия), утрата влечений и интересов. Такое состояние конечно требует медицинской и психологической помощи. Для подтверждения/исключения депрессивного расстройства необходимо обратиться на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. Врач оценит Ваше состояние, проведет диагностику и определит диагноз, на основе которого подберет схему медикаментозного лечения. Помимо медикаментозной терапии крайне желательно подключить также психотерапию, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). В ходе КПТ ведется работа с мыслями, поддерживающими депрессивную симптоматику. Также могу порекомендовать к прочтению следующие книги: Д. Бернс "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток", Р.Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя", К.Свит "Сам себе психотерапевт".
Проблемы в сексуальной жизни
1 ответМне 44 года и у меня Есть проблема в сексуальной жизни я во время секса быстро кончаю и второй раз мне уже не хочеся а моей партнерши этого не достаточно и хотелось бы нам получить правильную консультацию
На сколько быстро все происходит по времени. Если у вас долгий период восстановления, то удовлетворяйте партнершу другими способами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потерял радость к жизни
1 ответЗдравствуйте, после сложных отношений потерял радость к жизни, упадок настроения, все цели к которым я шёл не кажутся мне уже и такими важными как я думал, не хочется впринцепе ничего. Посоветуйте что нибудь, может какие нибудь препараты
Здравствуйте. Скорее всего, вы в этих отношениях видели дальнейший смысл жизни, либо в этом человеке, с которым были отношения. И так как отношения закончились, соответственно с ним и смысл жизни. И вот здесь нужно понять почему вы видите смысл жизни в другом человеке, или в чём-то? Почему у вас нет «у себя есть я, остальное уже второе»? И вот это понимание, работа с этим и будет основным лечением, чтобы избавиться от сегодняшнего состояния, и больше не попадать в него. Что касается препаратов, они помогут скорректировать ваш нейромедиаторный баланс, что облегчит состояние. Но это временно, на срок приема лекарств. Данные препараты продаются по рецепту, поэтому вам нужно обратиться очно к психотерапевту или психиатру, можно неврологу.
Риски при малоподвижнном образе жизни
11 ответовЗдравствуйте! Сразу скажу, понимаю, что в большей степени я накручиваю себя, корень моей проблемы - тревожное расстройство. Но все же, хочу задать вопрос. Я веду малоподвижный образ жизни, работа сидячая, за компьютером. Муж работает точно так же, только больше. В интернете...
Здравствуйте! Малоподвижный образ жизни один из множества факторов, которые в теории в какой-то степени могут влиять на развитие различного рода заболеваний, в том числе онкологии. Но это очень маленькая вероятность, не стоящая переживаний. т.е. можно вести любой образ жизни и рака не будет и наоборот.
Добрый день. Помогите, пожалуйста, у меня ( матери) 38 лет каждую зиму появляются такие пятна на руках с наступлением зимы - ничем не лечу, проходят сами. Но, с ужасом обнаружила, что такие же пятна появились на ножках 10 месячного ребенка пару недель назад. Они не чешутся,...
Кристина, здравствуйте! По фото это больше всего похоже на проявление раздражительного дерматита, который очень часто возникают у детей в отопительный период из-за сухого воздуха, пересушивание кожи и контакта с водой. Рекомендуется в лечении в таких случаях: Адвантан крем 2 р в день 7 дней. Обильно наносить эмоленты 2–3 раза в день и обязательно после купания( Липобейз, Липикар, Атодерм, Атопик и др). Купать тёплой водой, без мочалок, для купания использовать масла или эмульсии ( Липикар, Атодерм, Липобейз). Поддерживать влажность воздуха дома 40–60 %.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потерялась в жизни
1 ответЗдравствуйте замужем. У меня две прекрасные доченьки. Я их очень люблю. Но по итогугу своего возраста, даже не могу быть примером. Вышло так, что не имея высшего образования, меня повысили с продавца до директора. В должности руководителя проработала 7 лет. На данном этапе...
доброе утро. ответила выше. вопрос дублировался