Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрешения на оружие
1 ответЯ состою у психолога на учете учился по коррекционной программе можно мне разрешения на оружие получит
Здравствуйте. Чтобы получить разрешение на оружие, нужно будет пройти психиатра и нарколога, получить справку и предъявить ее в органы. Если вы состоите на учете, то вероятно вам откажут в выдаче такой справки, но вы можете обратиться в свой диспансер по месту жительства и уточнить данный вопрос.
Не помогает золофт
17 ответовПринимаю золофт и флюанксол на протяжении 46 дней. В целом тревога и навязчивые мысли ушли, но не полностью иногда накатывает тревожность общая. Подключил КПТ прошло 3 занятия. Пока не могу понять как КПТ мне может помочь. К своему врачу в настоящее время обратиться не могу....
Да, вы можете увеличить дозировку самостоятельно. Сейчас увеличьте до 75 мг (если таблетки по 50 - полторы таблетки в сутки), через 5–7 дней до 100 мг, если переносимость хорошая (если усилится тревога или появятся побочные эффекты - не повышайте дальше, временно остановитесь на текущей) Обычно доза 100 мг это минимальная терапевтическая при тревожных расстройствах. Максимальный эффект наступает к 6–8 неделе от выхода на терапевтическую дозировку.
Могу ли я получить от психолога (от врачей, зарегистрированных на данном сайте) справку-заключение для прерывания беременности ?
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог партнер платформы «Спроси врача»! Такую справку на платформе получить нельзя. При женских консультациях есть психологи, которые консультируют женщин, поддерживают их в такой непростой период. Беременность часто бывает неожиданной, и женщине требуется время для того, чтобы принять ребенка. Также может потребоваться антикризисное консультирование. Психолог в женской консультации может рекомендовать техники для преодоления стресса и тревоги. Также существуют горячие линии для женщин например «линия жизни». С уважением, Александра Константиновна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Насколько максимально часто можно посещать психотерапевта или психолога для получения результата? Можно ли каждый день посещать сессии?
Здравствуйте! Обычно терапия даёт хорошие результаты при посещении специалиста( психолога/ психотерапевта) раз в неделю. Более частые встречи не дадут терапевтического эффекта, так же как и более редкие. Главное посещать консультации, и дойти до завершающей сессии.
Расшифровка анализов
25 ответовРасшифруйте пожалуйста мои анализы. Прохожу курс психотерапии у психолога, направили на анализы. Так как плохой сон, тревога.
Крепкого вам здоровья!
Помощь при ОКР
2 ответаДобрый день, помогите пожалуйста моей дочери справиться с ОКР, страдает уже более 3 лет, сидим на антидепрессантах были несколько КПТ, все бестолку , очень надеемся на вашу. Помощь 🙏
Здравствуйте. ОКР - довольно непростое заболевание , требующее длительного приема антидепрессантов в высоких дозах и/или когнитивно-поведенческую психотерапию. Надо детально разбираться в режиме приема медикаментов. Рекомендую к прочтению книгу А.Прибыткова «Когда мысли лезут в голову».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовДобрый день! Мучаюсь бессонницами уже полгода. Был период на месяца два, когда мне помогла КПТ. Но потом постепенно из-за нарушения КПТ все потихоньку съехало к тому, что опять бессонницы. Вариации разные: сразу не могу уснуть (чаще всего), просыпаюсь посреди ночи и не могу...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Действительно, возможно, вам тревожно , другая обстановка. Скажите , а днём фоновой тревоги нет? В КПТ помимо дефицита сна , гигиену соблюдаете ? Выполняете техники релаксации перед сном ? Когда не получается уснуть, кровать не используете ?
Тревожно-депрессивное расстройство
17 ответовЗдравствуйте. Нужна консультация психотерапевта. Сыну, 15 лет, поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Были на консультации у клинического психолога.
Вас понял. Ну можно проконсультироваться с врачом-психиатром очно. И далее уже заниматься психотерапией онлайн, например.
Нужен совет со стороны
7 ответовНужен совет со стороны Диагноз: тревожное расстройство, окр с навязчивостями, срк и урчание, псисоматические расстройства (синдром беспокойных ног, защемление нервов, локальные боли в разных частях тела которые проходят сами по себе) Принимаю золофт 75 мг, 12 день. Перейду...
Яна, здравствуйте. По Золофту, срокам приема, отмене и беременности я не могу давать назначения - это нужно решать с психиатром совместно с акушером-гинекологом, который ведет подготовку к беременности. Самостоятельно отменять препарат из-за испуга точно не стоит, лучше обсудить с врачом план: сколько принимать, как оценивать эффект, как действовать при беременности и как снижать риски обострения. С психологической стороны у вас сейчас хорошо видна тревожная связка: "если я не пролечусь идеально и не выдержу весь курс, то обязательно уйду в декомпенсацию и закончу стационаром". Это звучит как катастрофизация. Да, при ранней отмене или при незавершенном лечении риск возврата симптомов может быть выше. Но из этого не следует, что у вас неизбежно будет срыв или "дурка". Такой прогноз слишком жесткий и для тревожного человека может сам стать новым источником тревоги. КПТ/РЭПТ как раз имеет смысл подключать не только "когда препарат подействует идеально", а уже сейчас - чтобы учиться работать с навязчивыми мыслями, телесной тревогой, страхом декомпенсации, гиперконтролем и катастрофическими прогнозами. Препарат может снижать общий уровень тревоги, а психотерапия дает навыки, которые нужны и во время лечения, и после него. Я бы предложил вам не выбирать между двумя крайностями "или пить 1,5 года, или бросить сейчас". Более трезвый вариант - вести лечение с врачом, параллельно начать психотерапию и заранее составить план подготовки к беременности. А фразу "если не долечитесь - уедете в стационар" я бы воспринимал как очень неудачно и пугающе сформулированное предупреждение о рисках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
3 ответаЗдравствуйте! У меня бессонница уже 13 лет. Хотела бы отказаться от снотворных. КПТ сколько стоит? Можно ли получить результат при бессоннице? Сколько сеансов необходимо пройти? Могли бы вы мной заняться?
здравствуйте. Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии обычно занимает 6-8 недель, эффективна у 80% случаев, состоит из еженедельных сеансов, стоимость зависит от специалиста которого вы выбираете