Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Женщина 72 года, дефицит витамина Д.
Нет желчного, нарушения памяти, проблема с сосудами, это из сопутствующего.
Какую порекомендуете принимать дозировку, для эффективного восполнения дефицита?
Выраженный дефицит витамина Д, необходимо начать приём аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее перерыв 5-7 дней и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ)
ежедневно.
Повышен холестерин, если статины не принимает, то можно Омега 3(1000 мг) по 1 капсуле 1 раз в сутки 1 месяц и далее контроль липидов.
Желательно исключить остеопороз, пройти денситометрию поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава.
Важно держать ферритин в норме, оптимальный уровент не менее 45
Добрый день! Выпадают волосы. Сдала кучу анализов, железо в норме, гормоны в норме, узи щитовидки в норме. По анализам ТТГ -1,16, Т4 свободный - 12,52. Может ли это быть дефицит йода? И могут ли волосы выпадать от его недостатка? Также кожа сухая, очень быстро устаю. Спасибо...
Здравствуйте!
Йод необходимый элемент для работы щитовидной железы и при его недостатке в организме сказывается на ее работе ,появляются узловые образования в железе . По предоставленным данным гормоны щитовидной железы в норме . Рекомендую пройти УЗИ щитовидной железы .
Нормальный уровень железа не исключает скрытую анемию ,поэтому в таких случаях рекомендуется сдать анализ на Ферретин (он должен быть не ниже 45 или в идеале равняться массе вашего тела),а так же фолиевую кислоту ,витамин Д и А.
Добрый день!
В анализах крови был обнаружен дефицит витамина D - 21,4 нг/мл , и B12 - 136,1 пмоль/л. Подскажите, как восполнить дефицит данных витаминов?
Наталья , здравствуйте
1.Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
2.Норма В12 не менее 300. В таких случаях рекомендуется прием Анкермана по 1 таблетки 1 раз в день, 1 месяц или , при возможности проведения инъекций, по 1000¥ внутримышечно через день, 10 инъекций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну 11 лет, выявлен дефицит витамина Д по результатам анализа 26.8 нг/мл. Сильно потеет во время засыпания, быстро утомляется, плохо ест, имеется дефицит веса -2. (При росте 150 см, вес 31 кг). Вопрос: Требуется ли дополнительно давать витамин Д, в каком...
Здравствуйте, сдала анализ на витамин Д. Показатель 20 нг/мл, дефицит. Подскажите, пожалуйста, по сколько единиц принимать ежедневно, и какая продолжительность курса для восполнения дефицита. Заранее благодарю
Беременность 6 недель. Сдала некоторые анализы крови, обнаружила дефицит витамина B12. Анализы прикрепляю. Гинеколог посоветовала есть продукты, богатые железом и данным витамином, но боюсь, что этого недостаточно.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Добрый день.
Витамин В12 действительно важен во время беременности для правильного развития нервной системы и головного мозга плода, профилактики анемии у матери.
В подобных ситуациях рекомендовано сбалансированное и рациональное питание с преобладанием продуктов, богатыми витамином В12-Печень (говяжья, куриная); мясо (говядина, баранина); рыба и морепродукты (особенно скумбрия, сардины); яйца (желток); молоко, йогурт, сыр.
В пол витаминах для беременных, таких как Фемибион 1, Элевит 1, содержится витамин В12, содержание которого достаточно для беременной
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему сыну 9 лет. Сейчас проживаем во Вьетнаме. Болеет очень часто простудными заболеваниями. В настоящее время выпадают волосы, а также беспокоит слабость. 4 месяца назад был дефицит железа и фолиевой кислоты. Витамин D тогда не проверяли. Принимали Ферровит по...
Здравствуйте.
Снижен Витамин D, норма от 30. В подобных случаях рекомендуют начать лечебную дозу 2000 ме. Ед, пить в течение месяца ежедневно утром 4 капли
Затем через месяц сдать повторно анализ.
Если показатель меньше 30,то ещё 15 дней пропить лечебную дозу, затем переходим на профилактическую дозу 1000 ме. Ед.
Если показатель больше 30, то переходим сразу на профилактическую дозу.
Использовать лучше препараты с доказанной эффективностью аквадетрим /вигантол
Здравствуйте, пугает меня сильный дефицит витамина Д: 15,1 нмоль/л!!! Или 6,05 нг/мл! У меня сейчас 3 день цикла, сдала кровь на гормоны ФСГ ЛГ эстрадиол и пролактин, поставлен СПКЯ, Естественная менструация спустя 1, 5 года тишины. Сдавала ТТГ Т3 Т4. Все результаты прикреплю...
Здравствуйте.
-гормоны щитовидной железы в норме
-ферритин сдавали? (запас железа, норма выше 45) в оак снижены эритроцитарные индексы
Вит Д 15 - это дефицит, да.
Нужно принимать Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Контроль 25(ОН) Д в крови через 2 месяца. предварительно за 3 дня до анализа отменив витамин Д.
-Дефицит Д может быть связан с малым его поступлением из продуктов питания, так же с географическим положением, большая часть России находится в северной широте, большую часть времени мало солнца, и с ноября по март кожа его практически не вырабатывает независимо от того сколько человек находится на солнце.
-Дозы 5000 МЕ мало даже для восполнения дефицита
Здравствуйте! В общем анализе крови гемоглобин в пределах нормы , но есть изменение размеров эритроцитов ( микроцитоз)- изменения MCV, MCH. Изменение данных показателей может говорить о латентном дефиците железа ( преданемии).
Скажите, в связи с чем сдавался анализ? Ребенок не болел при сдаче анализа? Активно ли кушает прикорм?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Железо это лабильный показатель. Зависит от пищи, съеденой накануне. Для оценки железодефицита оценивают ферритин.
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л.
Все что ниже этих показателей считается железодефицитом.
По результатам анализа отмечается незначительное снижение ферритина 38..
Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа.
К ним относится, например сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раза в день, либо тотема 50 мг в ампулах, либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день.
Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить эти проблемы( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы из ягод, апельсиновый , яблочный , гранатовый сок, так препараты железа будут лучше усваиваться и легче переносится.
Уровень общего белка в пределах нормальных значений.
Гормоны щитовидной железы в норме.