Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как замедлить мой артроз коленей?
9 ответовЗдравствуйте, у меня артроз коленных суставов, я очень хочу знать как можно замедлить, а лучше остановить дальнейшее разрушение хрящей. Если получится здесь, предоставлю рентген коленей и результат узи коленей.
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. Важно знать на какой стадии артроз. Чтобы замедлить артроз коленного сустава, первое это необходимо снизить нагрузку и укрепить мышцы, что включает в себя коррекция веса, регулярные умеренные физические упражнения (плавание, велосипед), а также избегать чрезмерных резкихнагрузок ,форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например, это упражнение 80% случаях повреждает мениски и связки коленного сустава, Важны сбалансированное питание и соблюдение диеты, а также использование ортезов средств для снижения нагрузки. Из медикаментозного лечения хороший эффект дает бады ,хондропротекторы Картифлекс например,которая содержит пептиды коллагена. Он способствует восстановлению хрящевой ткани и улучшению их подвижности. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава.
Хочу похудеть
28 ответовПосле 2 - х родов поправилась на 10 кг, хочу похудеть не получается, хочу попробовать таблетки голдлайн плюс, они по рецепту или нет. Или какие таблетки лучше, жареную и мучное не кушаю.
Здравствуйте. Какой ваш вес и рост ? Сдавали ли анализы крови (клинический , биохимический- липидограмма , глюкоза крови )? Имеются ли хронические заболевания ?
у меня тоска, я любила человека, он единственный был со мной добрый и ласковый. я почувствовала себя нужной, мне хотелось жить, сейчас он выкинул все мои чувства, мы расстались, он сказал что ненавидит. он меня бросил, я совсем одна, у меня кроме него никого не было, я не...
Добрый день. Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких. Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой. Стадии: Отрицание Гнев Торг Депрессия Принятие Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц. Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях. Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее. Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче! Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу попить ребагид. Исжога
3 ответаДобрый день. Хочу пройти гастроскопию. Но сейчас пить хочу ребагид. Так как у меня гастрит и полип. Не повлияет ли препарат на анализ биопсии. Не смажет ли картину?
Добрый день , Ребагит не влияет на результаты гастроскопии и биопсии , другой момент - если у Вас там эрозии и Вы начнете принимать ребагит , то это может вызвать боль
Хочу подобрать лучшее лечение
8 ответовСД-2 у нас наследственное заболевание. Не хочу его запускать. У меня родились 2 дочки благодаря Сиофору курсами по 8 мес. До этого диагноз СПКЯ. Сейчас дочке 1.7,перестала ГВ. Хочу похудеть! Сладкое не люблю,а мучное редко ем.
В данном случае если ранее стоял спкя и есть лишний вес -присутствует инсулинорезистентность.это значит метаболизм замедлен -вес уходит очень плохо Так как есть повышение глюкозы-пройдите пГтт -про который писала выше .если есть нарушения-начните прием глюкофажа Если все в норме -рассмотрите препарат для снижения веса -про которые написала выше
СПКЯ, хочу забеременеть
28 ответовЗдравствуйте.хочу забеременеть . У меня инсулин 12, глюкоза - 3,9-4.5. Подтвердился диагноз СПКЯ. Овуляции нет . Есть ожирение. Очень хочу забеременеть, так как три года мучаюсь и не получается . То худею , то поправляюсь. Перепробовала все назначенные лечения . И вот...
Здравствуйте! Какой сейчас рост и вес? Что из препаратов получаете? Сколько раз отслеживали овуляцию? Кровь на гормоны сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать
54 ответаХочу все таки узнать через сколько у меня появится вич и сифилис или уже есть прошло 3 месяца сыпи нету,температуры тоже,шанкров тоже пцр 2 раза сдавал нет инфекций отец объясняет что в презервативе нельзя заразится но все же
Здравствуйте! Современные тесты показывают наличие ВИЧ уже спустя 4-6 недель после предполагаемого полового контакта. У вас, я так понимаю, прошло 3 мес, вы уже делали 2 теста и они отрицательные, следовательно к поводов для беспокойства нет, можно не переживать. К тому же вы использовали презерватив, что значительно снижает вероятность заражения. Тоже самое касается и сифилиса, спустя 3 мес при отрицательном результате, можно не волноваться!
Хочу похудеть
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как правильно принимать препарат ОЗЕМПИК. У меня избыточный вес, хочу похудеть. Рост 163 вес 74. Полностью здорова. Я знаю что он для диабетиков но его также используют для похудения. Хотела бы получить консультацию как правильно его...
Здравствуйте. подобного действия препарат - саксенда, он как раз для лечения ожирения. Оземпик - для людей с диабетом.
Хочу маленького
1 ответПосле рождения ребенка мне перевезли трубы у меня спрашивали может не надо а спустя вот уже 6 лет я очень хочу маленького Что можно сделать ?И можно через полис ОМС заранее спасибо ответьте как можно быстрее я знаю вы все работаете
Здравствуйте. почему вам перевязали трубы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
2 ответаМне 40 лет.рост 160 вес 90.постоянно хочу есть.появились проблемы со здоровьем ,но не могу сесть на диету.большинство много кушаю когда нервничаю.да и гордироб трудно выбрать.очень хочу похудеть.проблемы с ногами болят ноги,колени
Здравствуйте! Можете подобрать себе кое что отсюда (очень хороший специалист) https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/ Уже сейчас начните это (каждый день, без пропусков, 6 недель) . Это бесплатно https://youtu.be/SupVDUTEl6M